1樓：匿名使用者
這個就多了
不同的方式影響不同，平時多注意，養成良好的習慣，關愛自身健康1、極度缺乏體育鍛煉。
這個的重要性不用說。易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖，嚴重還會有心腦血管疾病。
2、不吃早餐。
導致工作效率低下，長期也會出現胃病等身體問題3、長時間處在空調環境中。
自身肌體調節和抗病能力下降。
4、常坐不動。
久坐，不利於血液迴圈，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
5、不能保證睡眠時間。
這個看來很小問題，其實10分嚴重！長痘痘這些小兒科就不說了，會導致免疫力低下，記憶和智商下降。長時間熬夜，一不小心就死掉了都不知道。
6、面對電腦過久。
有久坐和睡眠不足的那些影響，還有輻射……
7、三餐飲食無定，作息不定。
胃病之類的
8、手淫過度
這個不太好說，不利健康就是了
… …還有很多，你說說你的方式，才知道會有什麼影響。
也可以檢視一些健康**之類的，像一生健康網 還有其它的我少上了
2樓：揚州海之聲
不良生活方式影響健康的特點:
潛伏期長：
不良生活方式形成以後，一般要經過相當長的時間才能對健康產生影響，出現明顯的致病作用。
例如：肺癌患者的吸菸史大多長達l0年甚至數十年之久。不良生活方式與疾病的關係不易確定，人們一般不會產生足夠的重視，容易放鬆警惕，因而要改變它就顯得十分困難；另一方面由於需要相當長的時間才可能發生致病作用，從而為及時採取干預措施、阻斷其危害作用提供了機會。
特異性差：
不良生活方式與疾病之間沒有明確的對應關係，也就是說，一種行為可能與多種健康問題有關，如吸菸可能與肺癌、高血壓、冠心病、慢性阻塞性肺病等有關係；另外，一種疾病也可能與多種行為有關，如高血壓與吸菸、高鹽飲食、缺乏運動鍛鍊等多種不良生活方式有關。
協同作用強：
多種不良行為同時存在，各因素對身體的影響不是簡單相加，而是互相增強，這種協同作用最終產生的危害將大於每一因素單獨作用之和。不良生活方式中的諸多因素聯合作用可使其致病作用大增。
不良的生活方式對健康有什麼影響
3樓：東方都市美食
不良的飲食習慣，生活方式，對身體竟有這麼大危害，別不當回事！
4樓：養蘊納喇淳雅
看你要問是那些不良的方式了。比方晚睡什麼。對人的
**影響很大.容易起鄒文
5樓：揚州海之聲
不良生活方式影響健康的特點:
潛伏期長：
不良生活方式形成以後，一般要經過相當長的時間才能對健康產生影響，出現明顯的致病作用。
例如：肺癌患者的吸菸史大多長達l0年甚至數十年之久。不良生活方式與疾病的關係不易確定，人們一般不會產生足夠的重視，容易放鬆警惕，因而要改變它就顯得十分困難；另一方面由於需要相當長的時間才可能發生致病作用，從而為及時採取干預措施、阻斷其危害作用提供了機會。
特異性差：
不良生活方式與疾病之間沒有明確的對應關係，也就是說，一種行為可能與多種健康問題有關，如吸菸可能與肺癌、高血壓、冠心病、慢性阻塞性肺病等有關係；另外，一種疾病也可能與多種行為有關，如高血壓與吸菸、高鹽飲食、缺乏運動鍛鍊等多種不良生活方式有關。
協同作用強：
多種不良行為同時存在，各因素對身體的影響不是簡單相加，而是互相增強，這種協同作用最終產生的危害將大於每一因素單獨作用之和。不良生活方式中的諸多因素聯合作用可使其致病作用大增。
6樓：best檸夏
不良飲食習慣是生活方式疾病的基礎，長期食用高蛋白、高脂肪等高能量能食物，便有可能為致人死亡的凶惡殺手--心血管疾病（冠心病、心肌梗死、心臟病、高血壓等）提供物質基礎。在我國，心血管疾病的死亡順位已進入主要疾病死因的第二位，它的危害遠遠高於癌症。
7樓：sky奮鬥
不良的生活方式
對健康有什麼影響
肯定有影響
不良行為生活方式影響健康的特點是什麼
8樓：鼓風
潛伏期長。不良生活方式形成以後，一般要經過相當長的時間才能對健康產生影響。出現明顯的致病作用。
9樓：波波大爺
潛伏期長：
不良生活方式形成以後，一般要經過相當長的時間才能對健康產生影響，出現明顯的致病作用。
例如：肺癌患者的吸菸史大多長達l0年甚至數十年之久。不良生活方式與疾病的關係不易確定，人們一般不會產生足夠的重視，容易放鬆警惕，因而要改變它就顯得十分困難；另一方面由於需要相當長的時間才可能發生致病作用，從而為及時採取干預措施、阻斷其危害作用提供了機會。
特異性差：
不良生活方式與疾病之間沒有明確的對應關係，也就是說，一種行為可能與多種健康問題有關，如吸菸可能與肺癌、高血壓、冠心病、慢性阻塞性肺病等有關係；另外，一種疾病也可能與多種行為有關，如高血壓與吸菸、高鹽飲食、缺乏運動鍛鍊等多種不良生活方式有關。
協同作用強：
多種不良行為同時存在，各因素對身體的影響不是簡單相加，而是互相增強，這種協同作用最終產生的危害將大於每一因素單獨作用之和。不良生活方式中的諸多因素聯合作用可使其致病作用大增。
例如：飲食中動物脂肪含量過多可發生高脂血症，而高脂血症是冠心病發病和惡化的必要條件。生活緊張刺激可使血壓升高，進而引起血管內膜損傷，促使脂質在血管內膜的沉積。
菸草中的有害物質亦可使血管內膜損傷，並使血流中氧含量降低，增加心臟的負擔。這些因素的聯合作用，使冠心病的發病危險性變得更大。
改變不良行為會得到非常有價值的結果,獲得健康，幸福，快樂。
最後，任何不良習慣通過長期努力會得到改變的。要相信自己的能力。
10樓：蜜芽古方紅糖
就比如晚上習慣熬夜 早上睡懶覺 這些都是不良的生活方式 晚上玩手機是最大的特點
11樓：匿名使用者
你好，可能會對身體產生很不好的影響！！！
生活方式對健康有什麼具體影響
12樓：思考三頓飯
1、常吃夜宵,會得胃癌,因為胃得不到休息.
2、一個星期只能吃四顆雞蛋,吃太多,對身體不好.
3、雞屁股含有致癌物,不吃較好
簡述影響健康的主要因素有哪些
13樓：匿名使用者
影響健康的主要因素：
1、營養
生活中飲食營養要均衡，不但要吃多種穀物和粗糧，還要適量吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。
2、鍛鍊
堅持安全適量的有氧運動，每天至少走路2～3公里。
3、環境
環境影響包括水分、陽光、空氣等。每天要喝足夠而清潔的水，利用冷熱水來調節身體的不適，多在戶外運動，接受自然陽光的照射，當然要防止暴晒。多出去走走，多到大自然中呼吸新鮮空氣。
4、節制
節制慾望和不良嗜好。（如不吸菸，不喝酒，這一點恐怕很多人難以做到。）5、心態
相信科學的指導，建立信心，保持人生的樂觀平和的心態。
14樓：子橘
1.生物遺傳
2.環境
3.行為生活方式
4.衛生服務
15樓：88養生館
養成良好的生活習慣是最重要的因素。
生活方式對健康的影響,生活方式對健康的影響
應多吃蔬菜 豆製品 菇類 肉類食物不要太多了。總之飲食結構應該是低脂肪，低動物蛋白，低熱量，低鹽，低糖，高維生素，和多纖維素.世界衛生組織評出十大垃圾食品 1 油炸食品 2 醃製類食品 3 加工類肉食品 4 餅乾類食品 5 汽水可樂類食品 6 方便麵類食品 7 罐頭類食品 8 話梅蜜餞類食品 9 冷...
最健康的生活方式，健康的生活方式有哪些
1 生活有規律，按時起床，按時睡覺，保持充足的睡眠。2 營養要均衡，不要挑食，按時按量進餐。3 保持健康開朗的心情，和同學和睦相處，不要斤斤計較。4 每天保證至少1個小時的運動。5 養成良好的習慣 1 早晚洗臉 2 早晚刷牙 3 飯前便後要洗手 4 睡前洗腳 5 勤洗頭 6 勤洗澡 7 勤剪指甲 8...
健康生活方式有，健康的生活方式有哪些
一 飲食方面 健康的飲食習慣能夠為我們減少很多疾病困擾，而且飲食是影響壽命長短的主要因素，營養不足或營養不平衡是產生多種疾病的誘因，儘量避免攝入含糖飲料，平時少吃牛肉 羊肉 豬肉等以及其他加工肉類。食物的種類要多樣，吃飯八分飽，適當的搭配油脂，三餐規律。二 起居 起居也稱作息，合理的安排起居作息，有...