1樓：虔誠的圖騰
瑪咖是產自南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品。營養成份豐富，富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，有「南美人蔘」之譽。
瑪咖的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見，形狀、味道也最好。
原產高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長;分佈於南美安第斯山脈，人工種植於祕魯中部和南部，中國的雲南和新疆等地區，有較大面積的適種土地。
2樓：淵風羽
瑪咖也叫瑪卡（學名：lepidium meyenii walp），葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富。主要出產於南美洲安第斯山脈和中國雲南麗江，是一種十字花科植物。
3樓：匿名使用者
瑪咖（maca），又名peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等，原產於海拔3500～4500米的南美安第斯山區，現在主要分佈在祕魯中部的puno生態區和祕魯東南部城市puno，為十字花科（cruciferae）獨荇菜。
新鮮瑪咖（maca）含水分10.4%、蛋白質10.2%、脂肪2.
2%、碳水化合物59%、纖維8.5%、灰分4.9%。
含有豐富的人體必需的氨基酸，如：精氨酸（9.94%）、天門冬氨酸（9.
17%）、穀氨酸（15.6%）和賴氨酸（54.5%）等。
瑪咖（maca）的脂肪酸中不飽和脂肪酸的含量佔52.7%（其中亞油酸18.5%、亞麻酸8.
87%），含有芥子油苷（glucosinolates）甾醇和鉀、鈣、鐵等。瑪咖（maca）脂類部位含有瑪咖烯（maceaene）及瑪咖醯胺（mecamide），還包括n-苄基辛醯胺、n-苄基-16-羥基-9-氧化-10e，12e，14e-辛葵三烯醯胺、n-苄基-16羥基-9，16-二氧-10e，12e，14e-辛葵三烯醯胺以及其他17個瑪咖烯和瑪咖醯胺的同系物。瑪咖烯和瑪咖醯胺被認為是瑪咖（maca）提取物中具促進性功能的有效物質之一。
4樓：匿名使用者
瑪咖，是生長在祕魯中部的胡寧和帕斯科兩省境內海拔4000米左右安第斯山脈上的一種藥食兩用植物。
功效一、能抗疲勞，恢復人體精力，能快速補充體力，緩解壓力，提高睡眠質量。現代人生活壓力大，家庭負擔重，長期透支身體精力等，使人體長時間處於超負荷，導致各種症狀，大都是亞健康狀態。而瑪咖具有55種人體必需營養物質，長期食用瑪咖能有效補充缺少的營養物質，全面調節營養平衡，提高免疫力，強健身體，遠離亞健康！
功效二、增加精子質量，改善陽痿，補充精氣，促進受孕。由於環境汙染，男性抽菸喝酒，不合理的飲食和熬夜，導致精子質量差，甚至影響生育能力。瑪咖是純天然的草本植物，無***，瑪咖所含的營養成分能夠有效的提高精子質量和數量，讓精子有活性，長時間使用很大程度上能提高生育能力。
功效三、調節荷爾蒙分泌，提高性慾，提高生活質量。性慾和荷爾蒙分泌有這直接的關係，如果荷爾蒙分泌紊亂就會導致性慾低下，長時間如此，會導致性功能障礙等一系列問題。瑪咖中的成分瑪咖所含的瑪咖烯和瑪咖醯胺能調節荷爾蒙的正常分泌，長時間食用，能提高男性性慾和性功能。
5樓：尾駿叔慧
植物類的，無毒，可食用
瑪咖是什麼？
6樓：好木木偶
瑪咖是祕魯人不可缺少的食物材料。瑪咖又稱安第斯人蔘。據記載瑪咖已於2023年前在自然環境惡劣的安第斯高原開始種植的。
瑪咖傳到祕魯後，經歷印加帝國，作為最有價值的食物材料精心種植，流傳至今。
瑪卡是獨行菜屬中唯一生有肥厚的下胚軸的物種。下胚軸與根融合，形成了一個粗糙倒梨形的塊根。瑪卡根部的形狀和體積差距很大，有三角形、橢圓形或矩形。
瑪卡的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色，黑色是被公認的效果最好的瑪卡。
與祕魯出產的黑瑪卡相比，麗江出產的黑瑪卡色澤更黑。每一株都被認為是獨特的基因品種，特別的性狀（主要指根的顏色）會根據其不同營養和**特性而被特別的人工選培育。
7樓：匿名使用者
瑪卡（學名：lepidium meyenii walp.），（西班牙語：maca）。是原產南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品
8樓：歐洪順
馬卡就是一衝，保健品，吃了後會，保護自己的身體，剛娶親非常輕鬆，，舒服。
9樓：小馬哥
一種補品來的！我經常吃！
10樓：匿名使用者
蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，並含有維生素c、b1、b2、b6、a、e、b12、b5 。
脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。
瑪咖功效：
1、瑪咖原是一種提高免疫力和營養的食品。
亞麻酸和亞油酸是maka的兩個組成部分，可以改善睡眠和免疫功能。由於這兩種活性成分，瑪咖具有改善睡眠和免疫力的作用。
2、瑪咖可以調節荷爾蒙和內分泌系統。
瑪咖含有生物鹼、甾醇、芥子苷和異硫氰酸苄酯。它們調節性激素的分泌，維持和恢復人體分泌的性激素的正常水平。
瑪咖的成分是什麼？
11樓：匿名使用者
蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，並含有維生素c、b1、b2、b6、a、e、b12、b5 。
脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。
瑪咖功效：
1、瑪咖原是一種提高免疫力和營養的食品。
亞麻酸和亞油酸是maka的兩個組成部分，可以改善睡眠和免疫功能。由於這兩種活性成分，瑪咖具有改善睡眠和免疫力的作用。
2、瑪咖可以調節荷爾蒙和內分泌系統。
瑪咖含有生物鹼、甾醇、芥子苷和異硫氰酸苄酯。它們調節性激素的分泌，維持和恢復人體分泌的性激素的正常水平。
12樓：善良的大寶
新鮮瑪咖（maca）含水分10.4%、蛋白質10.2%、脂肪2.
2%、碳水化合物59%、纖維8.5%、灰分4.9%。
含有豐富的人體必需的氨基酸，如：精氨酸（9.94%）、天門冬氨酸（9.
17%）、穀氨酸（15.6%）和賴氨酸（54.5%）等。
瑪咖（maca）的脂肪酸中不飽和脂肪酸的含量佔52.7%（其中亞油酸18.5%、亞麻酸8.
87%），含有芥子油苷（glucosinolates）甾醇和鉀、鈣、鐵等。瑪咖（maca）脂類部位含有瑪咖烯（maceaene）及瑪咖醯胺（mecamide），還包括n-苄基辛醯胺、n-苄基-16-羥基-9-氧化-10e，12e，14e-辛葵三烯醯胺、n-苄基-16羥基-9，16-二氧-10e，12e，14e-辛葵三烯醯胺以及其他17個瑪咖烯和瑪咖醯胺的同系物。瑪咖烯和瑪咖醯胺被認為是瑪咖（maca）提取物中具促進性功能的有效物質之一。
你知道這個幹啥呢。。。。。
13樓：匿名使用者
微風吹過河岸，隨著細膩的波浪慢慢的遠去，猶如那天黃昏和你作別。
14樓：匿名使用者
1、平衡荷爾蒙，改善男性功能，效果達86%以上。
15樓：匿名使用者
紅樓夢裡寫到「留得殘荷聽雨聲」，但是我卻偏要「留得殘雨憶舊夢」。雨滴太調皮了，生怕闖不進誰的記憶，就偏偏要濺起千千萬萬的水花，落在泥濘的小路上，落在舒展的樹葉上，落在奔流的小溪裡，落在人們的衣服上，落在我潮溼的心情裡，它依舊不知滿足，非得要跑進我難以磨滅的記憶中。
瑪咖如何辨別好壞，瑪咖是什麼味道
瑪咖的品質，主要是由個頭大小，產地，是否有機種植，乾燥方式，瑪咖果的顏色決定的。這些影響品質的因數種，有很多人是無法鑑別的，不過，也有幾個老百姓簡單的鑑定方式，提供給大家。一是看顏色，顏色越深越好，所以黑瑪咖最好 二是把瑪咖放入嘴裡，用牙齒咬，如果可以咬動出現齒痕，證明瑪咖幹度不夠，易長黴變質 三是...
瑪咖粉怎麼服用瑪咖粉的最佳吃法是什麼
瑪咖粉的營養成分容易被破壞，儘量低溫水沖服 是 官是 官是 幓 瑪咖粉要怎麼吃 瑪咖粉最佳的四大食用方法 1.瑪咖粉衝開水效果是最好的，可以在其中加入少量的蜂蜜來遮蓋瑪咖的辛辣味。2.瑪咖粉可以加入飯內，與飯同食。3.可以在煲湯的時候放入瑪咖粉。4.可以將瑪咖粉作於做糕點食用。瑪咖粉沖服 瑪咖粉用開...
瑪咖有什麼功效，瑪咖粉有什麼功效 nf
瑪咖的功效 降血脂功效 瑪咖中含有豐富的亞油酸，有利於減少體內膽固醇的含量，從而降低血脂，可有效預防高血脂 高血壓 動脈硬化，從而保護心腦血管。提高睡眠質量的功效 瑪咖中含有豐富的鐵 蛋白質 氨基酸等營養物質，可有效緩解疲勞，從而改善睡眠質量，可用於 失眠多夢等症狀。壯陽功效 瑪咖可用於提高男性陽痿...