1樓：怒浪狂湧
俗話說日有思，晚上睡前就有所想嘿嘿，當然就是因為現實有太多煩心的事兒，我們晚上睡前才會想，就像你說的就算睡著了也貌似還在半醒中想東東，這樣大大影響了睡眠質量~所以我們要放寬心，敞開大大的胸懷~當然說起來簡單，做起來漫長加不容易~從平常小事做起不要斤斤計較，遇事不要一直把它放在心上放不開~多想想好事~開心噠事~~~嘿嘿這是我自己感覺的哈~要是太嚴重了就去看下心理醫生吧~祝你開心快樂每一天~~~~~~~
2樓：匿名使用者
壓力大了，讓自己轉移下注意力，白天別睡覺，把事情都看開點。對事別計較太多，自然心裡就能平靜。
3樓：月溪歌
大概是因為你平時想的東西太多了，思慮有點過重，導致睡眠不好，吃點安神的東西試試，平時淡定點，不要給自己太大壓力，也不要老是想東想西，還有就是上網時間控制住，如果喜歡看**之類的，也不要太帶入其中了，靜下來，讓自己徹底放鬆，就好
4樓：匿名使用者
學會放鬆，可以聽一下**，實在不行就吃些失眠的藥物，適當的調整一下自己的生活，慢慢就會好的。
5樓：花開淺淺丶
你的壓力過大，可以尋找一些測壓**測試自己的壓力。
睡前，可以看看**。
轉移注意力後，你可以得到一個防空的睡眠狀態。
民大心理學系花開手打
6樓：楊門小豔
想法太多，壓力太大。要放鬆就去自然景觀好點的地方轉轉吧，比如看海，或去森林公園之類的。
腦子不停在想東西，走路睡覺都停不下來，該怎麼辦？ 10
7樓：匿名使用者
難道是傳說中的臆想症嗎？開個玩笑
建議：1.看心理醫生
2.吃安眠藥睡覺
3.白天在繁忙中度過且最好讓身體透支，晚上回去倒頭都睡4.剛好節日來了可以去找朋友登山樣的專案
主要的是把心情放開才是最重要的好運！
8樓：亂世姜維
精神**吧~看醫生去
9樓：匿名使用者
哎 人生啊 折騰吧~!
從晚上睡覺的時間開始到天亮一點睡意都沒有，腦子裡真的一直停不下來想東西，不知道該怎麼辦
10樓：王公子
1、一根悶棍解決問題，有點暴力注意力度
2、安眠藥，有***
3、我把你灌醉，醒了還是昏昏欲睡
4、穴位鍼灸，需要別人幫忙操作，別人拔針才能醒
11樓：匿名使用者
腦子一直在幻想，或者在想別的東西，就是停不下來是嗎
為什麼我老是胡思亂想，越是安靜的時候，比如睡覺的時候，我腦子老是停不下來，想著又想那，我該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
想起了一句話，我們離曖昧很近，卻離曖昧很遠。我也經歷過類似的事情，深有感觸，男人是不會拒絕一個肯和自己好的女人的，但是隻是希望曖昧或者是做地下情人，卻始終沒有勇氣承認愛你。
問題： 本人長期以來,大腦經常在想事情,想的自己都累了但停不下來！晚上特別累！沒辦法睡覺！
13樓：匿名使用者
我認為你沒有大的疾病和心理問題，估計是工作太多，壓力很大，導致你不能放鬆，因而思維類似是一種慣性特徵，不能停止。不知道有一句話知不知道道，團結、緊張、嚴肅、活潑，活潑就是放鬆啊。其實，要想自己在緊張工作之餘，能夠使自己輕鬆起來，方法有很多，首先，儘可能忘記工作和壓力，其次儘可能使自己快樂，玩、笑。
甚至採用一反常態的生活方式，3、多做自己非常熱愛運動。4、另外，貧血可以通過快樂的生活，多吃一點，增加營養，就可以解決。
14樓：你
我也是這樣，只不過我是一直思考和分析，或者是想一些哲學問題，很累了，就是停不下來。我覺得有這幾種可能：1我有輕微的腦血栓，正在尋求**；2以前吃過度洛西汀和奧氮平（精神藥物），可能殘留的***。
希望能幫到你。
15樓：解讀心理學
當你想完一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它想過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
16樓：伊愛心理
你之所以感到自己腦子想事情，停不下來，是因為你想控制你的大腦活動，你想讓它停下來，你越控制，它對你的影響就越大。因為控制本身就是大腦興奮的過程，所以，伴隨著你的控制，你會感到很累，也會出現失眠等情況。
解決辦法，我想，你肯定也明白了。
17樓：在心的家
應該是心理壓力太大導致的吧，有點抑鬱和強迫的傾向。
18樓：哲安
我覺得你應該去心理醫生那看看 看看是不是一起那你遇到一些事一直在你的潛意識裡影響著你 或者是別的原因 心理醫生恢復到你做一些**和放鬆** 去看看吧 希望你能好起來
19樓：匿名使用者
愛哭和睡不著 是抑鬱症的表現
20樓：滅世情痕
你跟我是一個症狀 14年了 一直沒有好轉
21樓：匿名使用者
我跟你說的太像了，我也一直這樣，不知道怎麼辦，你找到解決的方法了嗎？
不停撞牆,沒有神智是什麼症狀，睡覺時突然不能動了，但神智很清醒什麼原因？
那就是壓力太大了，自己在心裡頭轉不過這個彎。十六七歲的孩子能有什麼壓力了？難道都是因為物質條件跟別人攀比，比不過就這樣嘛，那可真的沒有必要，有的時候父母也很辛苦，只不過有的時候父母不知道從哪方面改變，導致家庭出現這樣的情況。真的不應該說是以這樣的方式來對待自己。你的身體。他受之父母，管你什麼樣的父母...
為什麼唐僧睡覺時喜歡一隻手撐著腦袋？他這樣睡的著麼
高僧都是這樣睡覺的！那些大佛寺裡的睡佛都是這樣的睡姿.可能這樣顯得唐僧不同於凡人吧 最近這兩年，我有時就是這樣偶爾睡的，右手撐著頭，就像說的唐僧那樣睡的，吉祥窩?騙人的吧，並且，我還老做夢，做的我醒了後，腦痛 西遊記100道填空題加答案是什麼？西遊記測試題答案 1 石猴出生於 東勝瀛洲傲來國花果山 ...
睡覺時候大腦一直在不停的想一些沒有用的事情控制不住一直在想
人無閒事掛心頭也bai是一種幸福啊du！不知您何事掛心頭，zhi有時dao候為木些事就是專怎麼都勸不住自己不去想，屬如果是未俗事纏繞，自己捋一遍，重要又急的，重要不急的，不重要不急的，一件件去解決問題，慢慢的木事兒了心就安頓下來了。或是真的木啥事，那就是特閒了，讓自己忙起來，木事兒乾的話就學習，學習...