1樓：匿名使用者
可能與你性格和你所處環境有關、你應該多與朋友談心交流。
2樓：匿名使用者
你需要發洩，至於怎麼發洩就看什麼方法適合你了
經常莫名其妙心煩 心情煩躁 突然想發脾氣 看什麼都不順眼 說什麼做什麼都不順眼 怎麼都不
3樓：匿名使用者
很多情況都會導致這種情緒狀況。比如說長期壓力過大、生理期體內激素水平發生波動、睡眠障礙。甚至嚴重的可能是精神障礙，比如說焦慮、狂躁。如果是後者，需要儘早進行心理診查。
4樓：h最落天使
就是沒事閒的，忙就沒有時間去想了
5樓：百度使用者
心煩的時候可以聽聽**
有時候莫名其妙的心煩氣躁，看什麼都不順眼，很想發火，但自己都說不出具體原因。這是病嗎？
6樓：優裡淘
你好。這個每個人都是會這樣的。屬於一種正常的心裡現象吧。
這是呢，這種心裡過度的話就是變成一種病態，所以，很多時候要剋制下這種心情，多出去走走，多發現事物的美好，找到自己的興趣點。
7樓：小西
我也是這樣，我覺得是我們心理的原因
最近心裡可煩躁是怎麼回事，莫名其妙想發脾氣，想哭
8樓：發明正能量
建議：開闊心胸bai、視野，以長遠du眼光看問題，擅zhi於看dao到人事物的積極面專。
平時多與他人交流、屬談心，適當傾訴壓力、煩惱與不快，一起解決問題。
心煩的時候，可以戶外活動一下，透透氣，散散心，換換腦子。
空閒時，適當讀一些勵志類、禮儀類、文史類好書，提高修養水平。
問題嚴重的話，建議諮詢心理醫生，包括看看中醫，綜合調理一下。
9樓：匿名使用者
肯定是遇到了不順心，自己對自己好點。我也是這樣，抑鬱。
莫名心煩想發火脾氣暴躁看什麼都不順眼
10樓：匿名使用者
這是因為你心裡面存在壓力。
工作、學習、家庭、自身等方面存在憂慮、隱患、不順心。
只能自已努力調節，樂觀起來。開心是一天，不開心也是一天，但不開心就是浪費生命。
只要人好好地，就有希望。
心情經常煩躁
你可以到戶外走走，聽聽純 靜一點的。調節自己的心情。可以大聲喊，在不打擾別人的情況下或者到山上喊。因為心情不好多半是有些壓抑，把心中的壓抑排除就能好許多。你喜歡吃什麼就多吃點 吃自己喜歡的事物心情也會好。我就喜歡吃糖，心情不好就吃糖，在家裡喊。之後到樓下去呼吸新鮮空氣，心情就好很多了。可以經常聽一些...
看見熱戀中的情侶莫明煩躁想罵人這是心理疾病嗎
一樓說的意思是現在你討厭的還不夠多 其實很正常，實際快要造成不正常了，所 以他說等到了你感覺痛苦或受不了時再來 找我，對你的問題沒做任何回答。其 實你的心理只是有些不自然，或許你對這 種心理感到莫名其妙甚至厭惡沒法找到原 因為什麼會這樣等等，或許還會疑慮，最 後往壞處想就是找一個理由或解釋這種心 理...
我心情很抑鬱，時常胸悶煩躁，覺得心情很壓抑煩躁
避免精神緊張，不要吃辛辣食物，可以口服調節植物神經功能的藥物配合調理氣血的中藥 失眠症 心理疾病的專題報道，可以參考一下。太宅了不好。好多運動，時常出去散散步，透透氣！有空去重慶好都市社群看看。你肯定是對生活太沒有目標了，人活著就是要開開心心的，別那麼沉默，那麼的憤世嫉俗。什麼事情想開點，別壓抑，找...