1樓：____搜尋
這個應該是你抄尚可綜合徵的bai表現，可以在意也可以不在意這個主要du是休息不充足造成的，zhi另外就是dao長期過度用腦，腦部得不到充分緩解，造成習慣性睏乏由於長期習慣性的打瞌睡，造成特定場合神經時刻，到點就打盹。
如果時間足夠，最好增加睡眠時間，這個非常重要，比睡眠藥物都管用，另外勤加鍛鍊。
解決的方法：（純屬個人建議，請君斟酌）
1、上課前喝些茶葉、課中也可繼續喝茶水
2、另外就是你上課費腦過度，腦部需要休養，可以吃些補腦的東西和維生素b1等
3、做一些太陽穴為的按摩，這個方法估計你不太願意做，按摩時間較短很難起到作用。
4、課前和老師溝通，上課時如果座位在最後一排或者靠邊處，可以站著聽課希望幫到你，望採納！
2樓：匿名使用者
你好我初一的，你可能不信吧我們每天作業寫到00:30，早上6:30起床，呵呵，我們也是很困。初一就這樣了。我秦皇島九中的
3樓：匿名使用者
學會適應慢慢照顧自己
每天晚上睡覺的時候和每天早上起床的時候，小弟弟總是硬邦邦的！這正不正常啊
早上硬，是正常男性的正常生理現象，叫做晨勃。晚上硬，是因為吃飽了飯，躺在溫暖的被窩裡，飽暖思淫慾嘛，自然也會硬！正常的，一般男性到青春期發育後，由於性激素的作用，開始會勃起。大多發生在有視覺刺激 性幻想 早晨醒來未小便時等時候。為什麼男朋友跟我睡覺，每天起來發現他下面都是硬起來的，他說他每天都是這樣...
為何我每天早上起來很疲憊，晚上睡覺前精力充沛
你的情況和我以前很像，就是晚上比早上精神很多，後來聽別人說和生物鐘有關係，於是我就強制性要求自己早睡早起，幾天後就徹底扭轉過來了，希望對你有幫助。生物鐘沒有調整好。堅持每天早睡10分鐘，以此類推，直至養成晚上10點鐘睡覺的習慣。為什麼我早上幹什麼都沒勁頭，而晚上卻精力很充沛，幹什麼都充滿活力 這是一...
晚上睡覺早上起來腰疼怎麼回事，每天早上起來腰疼是怎麼回事？
我們都知道，人體腰部是弧形的 如果直接睡在硬板床或地板上，使弧形的腰部懸著，必然靠繃緊的腰部肌肉支撐懸著的腰部，導致腰部肌肉過度勞累而造成該部分肌肉疼痛。起來後，幾十分鐘就會緩解疼痛。如果床墊過軟也是同理，所以不要睡太軟的床墊 以長期試著舒適度為準 床墊的厚度，最好是一寸左右厚度的棉絮，鋪在木板床上...