1樓：根本聽v不下來
油膩食品指：油炸的，用油多的，高脂肪高熱量高膽固醇的食品
2樓：匿名使用者
看炒什麼菜了 具體問題具體分析
油膩食物；家裡炒的菜放油多了算不算油膩的？
3樓：溫柔的說
炒菜時可以少放一bai些油，油膩
du食物一般指zhi脂肪和膽固醇dao含量高的食品。如油內炸食品、豬板油、肥肉容等。
油膩食物能比較直接地提供能量，吃多了易造成脂肪在體內堆積導致肥胖。少吃油膩食品，多吃些綠色蔬菜、菌類食品，飲食清淡，有益健康。
4樓：匿名使用者
油膩食物是對油脂的一種說辭而已，油的質量才是體現油膩的關鍵。
我生病了，不能吃油膩的食物，請問家裡每天用豬油炒菜算油膩食物嗎？
5樓：匿名使用者
有一點油不算油膩的食物，但不能多，就是不用動物油，植物油也不能多，植物油多了一樣油膩
6樓：匿名使用者
可以用菜籽油炒菜呀！大豆油也行，就是不要轉基因的大豆油！
7樓：匿名使用者
如果是植物油，你下多點都沒關係的。動物油就不一樣了，最好能用植物油
8樓：匿名使用者
當然算了，應該要吃植物油會更好一些，更健康！
炒完菜油膩的鍋可以不洗，下次做飯接著用嗎？為什麼？
9樓：陽光點的燦爛點
不可以。
很多人為了省事或看鍋比較乾淨，往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而，看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣，當再次高溫加熱時，可能產生苯並芘、醛類、雜環化合物等致癌物。而且在不刷鍋再接著炒菜的時候原本在鍋裡殘餘的菜很容易燒焦，這也存在一定的致癌隱患。
因此，每炒完一道菜都要將鍋認真清洗乾淨後再炒下一道，這樣不僅減少了有害物質的產生，還能防止上一次炒菜的調味料和殘渣影響下一道菜的口感和賣相。
10樓：張源
不可以的，炒完菜的鍋一定要洗乾淨，否則接下去炒的話不僅鍋裡面殘留的湯汁易燒焦產生致癌物質，而且燒出的菜餚不好看，有黑色的焦物。最主要的問題是上一次炒菜的殘留物再次遇到高溫會形成黑色渣滓，是致癌物質，對身體不好。
其中的致癌物質主要是由於 炒菜的時候通常會留下水分和油的混合物，如果不刷鍋就接著炒，鍋內的水不易耗幹，另外鍋底殘留的鹽、味精等物也會因再次加熱導致產生有害物質，建議每炒完一次就刷一次鍋。
11樓：藍藍的天空
吵完菜油膩的鍋不洗，下次做飯，接著用不太好，因為不衛生。
12樓：雪中梅花朵朵開
炒完菜的鍋一定要洗乾淨，否則接下去炒，殘留的湯汁（一）易燒焦產生致癌物質。（二）燒出的菜餚不好看。有黑色的焦物。
13樓：匿名使用者
最好不要，容易糊鍋，影響下面才的口味。糊的厲害了還會影響健康
請問哪些是屬於油膩的食物,什麼食物屬於油膩食物，什麼食物屬於清淡食物？
堅果類，比如瓜子了，芝麻，核桃，杏仁，松子，當然啦，豬肉，牛肉，羊肉，雞肉這些就不用說啦。脂肪肥厚的肉 堅果 帶魚魷魚也富含膽固醇 首先油多的，但有些蛋糕加了黃油，什麼的，也會很油膩 油炸的都算，還有煎的東西 什麼食物屬於油膩食物，什麼食物屬於清淡食物？一 油膩食物 油膩食物是指凡在烹調中使用過量食...
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不是的，牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為 白色血液 對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂 低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。舉例 每100克牛奶所含營養素如下 熱量 54...
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建議營養均衡才是健康的，有可能是你的心情問題或環境問題 油水少了，偶爾幾次不吃主食也沒事！冬天嘛吃點熱量高的正常 老想吃甜食是怎麼回事 原因 體內能量缺乏。甜食主要為人體提供糖分，是補充體能最直接的方式之一。愛吃甜食也可能是胰島素代謝異常的表現。對策 甜食主要補充能量氨基酸，但我們可以通過多吃瘦肉 ...