春節吃糖飯的意義

2021-03-19 18:23:02 字數 2174 閱讀 4179

1樓:北京智雲達科技股份****

早期,八寶飯的製作工藝相當繁複,用材講究,淳樸的老百姓還紛紛賦予了更多深

意,民間也稱八寶飯與古代的八寶圖淵源頗深。所謂八寶,分別是玉魚、和合、鼓板、磬、龍門、靈芝、鬆、鶴八種祥瑞之物,有祈求吉祥平安之意。

有民俗專家認為,八寶飯中的蓮子就是由和合——蓬頭笑臉的二位仙童轉化而來,他們一個拿著荷花,一個手捧六角盒子,象徵婚姻和諧。

依次下來,桂圓象徵團圓,金橘象徵吉利,紅棗象徵早生貴子,蜜櫻桃、蜜冬瓜象徵甜甜蜜蜜,薏仁米則為仙鶴轉化而成,象徵長壽、高雅、純潔。瓜子仁像鼓板的變體,象徵生活有規律,平安無災禍。紅梅絲與龍門系同色,含鼓勵進取、祝福順利之意。

綠梅絲也寓意長壽。同時,「八寶飯」好似一隻「聚寶盆」,祝願在新的一年裡,全家能夠財源滾滾。

多吃糖對人有什麼好處

2樓:興義焦亦綠

多吃不好,容易長胖。建議適當吃些清熱的食物,多喝水,注意身體的平衡和調節。我超愛吃糖的,呵呵

3樓:晁愷斐婉靜

沒有什麼好處``多吃糖澇牙齒要長蛀牙!

4樓:前恆閆香旋

沒有,只有適量的吃才有好處!多吃

少吃都不好的

5樓:綠蓑江上

糖、脂肪、蛋白質是體內儲存最多的能源物質,它們在運動時供能地位和隨著運動強度和運動持續時間的變化而不斷調整,以適應運動的需要。運動時糖供能在三大能源物質代謝中佔重要地位。

好處:(1)提供機體所需能量

正常生理活動,人體所需能量的50%-70%來自糖的氧化過程。在長時間的大強度運動時糖供能可達總能耗95%左右。所以糖是機體內重要物質。

每克糖徹底氧化平均釋放能量17.2kj(4kcal)。全身糖約產生能量8000kj。

並且,當血糖濃度降低時,首先受影響的是大腦,機能受影響,引起疲勞。

(2)糖氧化可促進脂肪分解供能

在缺乏糖的情況下,脂肪氧化供能將受到影響。其機制是,脂肪酸經β-氧化生成的乙醯輔酶a必須與糖氧化中經丙酮酸羧化支路產生的草醯乙酸結合,才能進入三羧酸迴圈而徹底氧化。

(3)糖氧化可節約利用蛋白質

正常生理條件下,蛋白質主要是維持和修復組織以及滿足機體生長的需要,供能作用較小。但是,在長時間運動中,當糖被大量消耗而脂肪供能又受糖儲量低下限制時,蛋白質供能比例增加。而大量蛋白質分解供能會增加肝臟和腎臟的負擔,對運動產生負面影響。

害處:糖在體內堆積會轉化成脂肪。

6樓:匿名使用者

這個嘛什麼東西都要適量 多了都不好

(1) 吃糖過多能使口腔裡酸度增加,嗜酸桿菌必然增多,牙齒不免受到腐蝕。幼兒乳齒脆弱,吃糖(特別是奶糖)會使牙的組織疏鬆脫鈣、溶解。吃過多的糖不刷牙或含著糖睡覺更容易發生齪齒。

(2) 一般糖塊只供給能量並無其他營養。飯前吃糖易傷胃呂,糖吃多了,孩子就不想吃飯。牙壞了,咀嚼不力,就吃得很少,當然就會減少對其他營養成分的攝取,因而容易發生營養缺乏,影響健康。

(3) 有的孩子光用糕乾粉加糖餵養,或用甜煉乳衝得很稀(免得太甜)來餵養,由於熱量夠,孩子也可以顯得較胖,其實這種飲食中所含的蛋白質、鈣和鐵都不足,而且糖太多也影響鈣的吸收,日子長了,孩子便出現發育不好、營養不良,影響生長髮育。 (4) 糖吃多了,胃容易"泛酸",使胃常受刺激而易生胃炎。 (5) 糖吃得過多可使血中甘油三酯升高,促使動脈硬化,成為心血管疾病的可能誘因。

其實,我們所吃的糧食就含有澱粉(多糖),經消化後可以變成糖,一般不必再額外加糖。當然飯後偶爾吃塊糖,或吃點甜點心調劑一下,沒有什麼害處,但絕不可經常多吃或作為零食。如吃慣了甜食,不妨用杏脯、葡萄乾、煮紅棗等作為飯後點心,有條件的也可以吃些蜜棗、桂元等乾果或果脯。

這些食物除了供給糖、能量之外,還可以補充鐵和鈣。

7樓:潭厚赫飛語

很對,沒有糖回升會生病的,比如,人的身體每能量了,還要到醫院輸葡萄糖呢!

8樓:赤彩孛曼寒

不好,會的糖尿病,胖,還會壞牙

9樓:簡葦唐雅愛

沒有,容易發胖,得蛀牙

10樓:費熙狂開

吃糖澇牙齒要長蛀牙!

11樓:扈琇仁冬萱

沒什麼好處。會爛牙、

12樓:睢奇姒乾

不好,吃多了還會得糖尿病呢!

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