胡蘿蔔和蘋果燉鴨湯有什麼副作用,蘋果煲鴨湯吃了有什麼好處

2021-05-10 10:47:08 字數 991 閱讀 4674

1樓:匿名使用者

鴨湯能放胡蘿蔔,下面介紹胡蘿蔔燉老鴨湯的做法。

主料:半邊鴨850g、胡蘿蔔2根

輔料:酸蘿蔔1袋、鹽1勺、老薑1塊、白糖1勺胡蘿蔔燉老鴨湯的做法步驟:

1. 將半邊鴨剁塊,清水泡10分鐘。

2. 燉鍋摻水,水開,下鴨塊煮5分鐘,瀝出冰水泡5分鐘,並清洗乾淨待用。

3. 燉鍋加水,薑切片,入鍋中,加入酸蘿蔔入湯中,水開下鴨塊。

4. 鴨肉煮半小時,下胡蘿蔔,加入糖,提鮮的;煮至胡蘿蔔軟,下鹽,嘗湯味合適即可盛出享用。

2樓:堂希榮薄鳥

老鴨燉湯具有滋陰、清熱的作用,胡蘿蔔有胡蘿蔔素色色素譽稱「小人蔘」,有抗氧化美容養顏、益肝明目、增強免疫力抗癌防病的作用,兩者相配是強強相配的食方。

蘋果煲鴨湯吃了有什麼好處

3樓:匿名使用者

蘋果煮熟了吃,不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高。   蘋果一般都生吃,因為生吃水果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果煮熟了吃,一般人家很少這樣做,但它確實有獨特的功效。

  在民間利用熟蘋果**腹瀉非常普遍。因為蘋果中富含的果膠等有助排便,還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸內益生菌群的生長、消炎等功效。   國外還有研究發現,蘋果加熱後,其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。

多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高。由此可見,熟吃蘋果大有益處。

蘋果燉老鴨湯的功效及製作方法

4樓:林夕的微笑

一、 老鴨洗淨後切塊,先在開水鍋里加姜塊焯一下

二、 然後撈出用冷水沖洗後放入慢燉鍋中,加入削皮切塊的雪梨、蘋果和胡蘿蔔,再放一把薏米和芡實,加冷水燉四個小時即可

三、 也可以用微波爐來燉,放入微波可用的容器裡,加足量水,蓋上蓋,放進微波爐先用高火煮十五分鐘,再改中火三十分鐘

蘋果煲鴨湯吃了有什麼好處,蘋果燉鴨子怎樣做有什麼作用

蘋果煮熟了吃,不僅能夠降血糖 血脂 抑制自由基而抗氧化 抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高。蘋果一般都生吃,因為生吃水果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果煮熟了吃,一般人家很少這樣做,但它確實有獨特的功效。在民間利用熟蘋果 腹瀉非常普遍。因為蘋果中富含的果膠等有助排便,還具有降低血漿膽固醇...

胡蘿蔔有什麼護膚作用,胡蘿蔔對美容有什麼作用?

胡蘿蔔含有豐富的 胡蘿蔔素可以保護我們肌膚避免紫外線導致的細紋。祛黑頭胡蘿蔔 煮胡蘿蔔,在胡蘿蔔泥里加入蜂蜜,橄欖油和檸檬汁,敷15分鐘後沖洗。胡蘿蔔對美容有什麼作用?1 抗衰老。胡蘿蔔素還能在機體正常新陳代謝中扮演抗氧化劑的作用,幫助細胞減緩老化的過程。2 避免晒傷。維生素a和抗氧化劑能夠保護 免...

老鴨湯的功效與作用,吃老鴨湯有什麼好處

鴨為水中之禽,人們常言 雞 鴨 魚 肉 四大葷,可見在國人飲食中的地位。中醫認為它性偏涼 味甘鹹,有滋養脾胃 利水退腫之功。以老雄鴨煲湯,醇香清潤可口,有滋陰補腎 益氣健脾之功,且不會燥熱,同時加入少許豬瘦肉,不但使湯味更醇香,而且吸油使湯更清潤可口。此湯為秋冬的家庭靚湯,且男女老少皆宜,同時為肝腎...