1樓：不想失敗
散打和擒拿近身和遠身都行！還 比較實用
2樓：匿名使用者
個人覺的擒拿和中國式摔交不錯。
擒拿主要是關節技，上手快，實戰中威力大，要對手殘不殘全看你高興不高興了。絕對比拍一掌，出一拳，踢一腳高明的多。
中國式摔交實戰性很強。摔交最基本就是破壞對手的平衡，一旦失去了平衡，你說你會什麼都扯淡，至於面對倒地的對手，你是跺他還是跑路，自己看著弄吧~
3樓：洗澡用硫酸
我覺得跆拳道不錯，男生女生都可以學來防身，我始終覺得用腿進攻是最方便的，也是最具有爆發力的，而且跆拳道簡單易學，防身很有效
4樓：匿名使用者
拳擊、散打皆可，跆拳道不適合，需要專門訓練，很苦，很費時，常人難以堅持。
5樓：匿名使用者
跆拳道說實話上手容易但實用性較差，只比路人強點。
6樓：匿名使用者
如果是男生，可以選擇散打，柔道等力量型！
如果是女生，可以選擇合氣道，擒拿！
跆拳道不建議你學，因為跆拳道的實用性不太大！動作太過花哨
女生學什麼防身最好，女生學什麼防身術好
我覺得應該學點擒拿 學幾著沒準就能派上用場 跆拳道什麼的 個人感覺學一暑假 實用性不強 平常多鍛鍊一下 跑跑步仰臥起坐什麼的 增強體質 對身材又好 我國的武術很不錯 既強身健體 用又有實用性 如果感興趣可以練下氣功 也很好的 不管練什麼最重要的就是堅持 只要你用心 一個暑假肯定會有成績的 比玩電腦強...
女子防身術一般學多久能掌握啊,女子防身術多大開始學最好
真正的防身術區別於一般的武術,特點就是容易上手,不必經過專門的武術功底訓練,淡然在學習中也和個人的學習接受能力,教官的指導水平有關聯,很難具體給出一個時間,如果你的接受能力強,在每一次的學習中你都能掌握到一些東西,而學習本身就沒有止境,也就無謂說要幾天才能掌握,一個小時有一個小時的收穫,10天有10...
女孩學習防身術好嗎，為什麼，女子防身術有必要學習嗎？
人覺得學了比沒學好 學了可以強身健體 美體美容。這和普通的練瑜伽體育鍛煉一個理，練習了會讓身體素質更好，保持身材甚至讓身材更好，還可以通過出汗把身體毒素排出來啊 練了還有一定的功用啊，保護自己。特別是偶爾外出或晚歸時，如果碰到實力不怎樣的小混混我，就可以把對方幹倒保護自己啊，還有平時，也讓一些懷不良...