打籃球半場和全場的基本規矩,籃球全場和半場規則

2021-03-19 18:20:17 字數 3222 閱讀 4686

1樓:凡沫雅

1) 基本規則一:

1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鍾。

比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2.得分種類 球投進籃框經裁判認可後,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;叄 分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。

3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。

4.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。

罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6.違例大致可分為

(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

(2)跳球違例、

(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。

2)基本規則二:

1、30秒鐘規則 ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).

2、10秒鐘規則 ---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).

3、5秒鐘規則 ---持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒).

4、3秒鐘規則 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

5、侵人犯規 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.

6、技術犯規 ---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.

7、取消比賽知識的犯規 ---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.

8、隊員5次犯規 ---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(nba規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.

9、違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.

10、隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.

11、干擾球 ---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球.

12、被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定).

13、球回後場 ---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場

籃球全場和半場規則

2樓:愛廣州新東方

籃球全場規則如下:

基本規則一:

1.比賽方法

一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位

3樓:天邊天裡

全面質量管理在企業中的實現

質量對於現代社會經濟發展有著重要作用。當今世界科學技術發展日新月異,市場競爭日益激烈。歸根到底,競爭的核心是科學技術和質量。

毋庸置疑,科學技術是第一生產力,而質量則是社會物質財富的重要內容,是社會進步和生產力發展的一個標誌,所以質量不僅是經濟、技術問題,同時它還關係到一個國家在國際社會的聲譽。目前,中國企業的成本管理、資金管理和質量管理是薄弱環節。企業應如何提高自身素質,在市場經濟的大潮中生存、發展呢?

這離不開有效質量體系的建設。

有效質量體系的建立

建立質量體系是全面質量管理的核心任務,離開質量體系,全面質量管理就成了「空中樓閣」。質量體系是指為實施質量管理所需的組織結構程式、過程和資源。企業為實現其所規定的質量方針和質量目標,就需要分解其產品質量形成過程,設定必要的組織機構,明確責任制度,配備必要的裝置和人員,並採取適當的控制辦法,使影響產品質量的技術、管理和人員的各項因素都得到控制,以減少、清除、特別是預防質量缺陷的產生,所有這些專案的總和就是質量體系。

一個好的質量體系的建設,企業首先必須保證質量體系建立過程的完善;其步驟通常包括:分析質量環、研究具體組織結構、形成檔案、全員培訓、質量體系稽核、質量體系複審等幾個步驟。其次,企業要抓住質量體系的特徵,保證質量體系設立的合理性,使全面質量管理有效的發揮作用。

最後,要保證質量體系在實際生產中得到有效的實施。

全面質量管理的戰略計劃

推行tqm,首先應當制定相應的戰略計劃,當然不同的企業規模和型別會有不同的計劃。例如: 培養全組織的質量觀念 建立與**商的夥伴關係 建立以顧客需求為依據的產品設計質量標準 實施質量管理培訓和教育 建立規範化的測量指標 確立質量達標的成本 在部署和實施質量管理戰略計劃時,需要各層管理者擔任起不同的責任。

首先作為最高管理者,應當具有責任感和使命感,闡明企業存在的價值,確立企業的發展目標,建立組織內外的溝通渠道,以及在質量控制與顧客對質量的要求和顧客期望值之間建立密切的聯絡和起橋樑作用。其次,作為中層管理人員,應當推動企業在各方面的改進和發展,應當肩負重任,成為企業獲得成功的柱石,並承擔具體專案的管理責任,負責跨職能部門的交流,以及確保企業內部的工作質量符合或超過標準

4樓:犁汀蘭載念

半場與全場的規則大致是差不多的。

半場有以下幾點應該注意:

1.防守方搶下籃板球後應該雙腳同時帶球出3分線,否則視為違例。

2.半場的開球一般為擲硬幣,開球在中圈裡開球,進球后換髮球,還是中圈發球。

3.半場的犯規次數一般來說為3次,因為正規半場比賽一場為10分鐘或者12分鐘。

4.半場的2分球犯規發球為1次,3分則為2次;半場3分線內進球算1分,3分球算2次。

你所說的帶球撞人當然是犯規,不然往死裡撞麼--

5樓:逄俊賢聞凡

樓上比較詳細...但不夠簡短.!

全場:.5vs5!注重配合.還有就是籃板球(籃板做事)/.分4節.每節12分鐘!中場休息後換邊.一般打慣半場的人打全場都會犯同一個錯誤.1

..就是不注意3秒區.!還有戰術也很重要.你可以上網查下.進攻策略.和防守策略.!

..半場:

不需要什麼團體精神..可以一個人打天下.!(純屬個人意見)./.最好就是一箇中鋒.一個前鋒.一個後衛.!

求籃球半場詳細規則,求籃球半場規則和全場規則

玩半場的時候搶完別人球后一定要出三秒線 求籃球半場規則和全場規則 半場規則1 二運 在一次進攻中,如果沒有被其他人接觸,不能進行兩次運球,也就是,運球之後籃球一旦拿到手裡,不能再運 2 走步違例 就是把球拿在手裡不拍,持球走三步及以上就是犯規 3 身體犯規 別人運球,上籃,投籃的時候,你對別人進行了...

打籃球戰術,籃球基本戰術

基本上沒救了。照你的描述,沒有一個會投籃和傳球的。唯一能運球的,還不會上籃?沒突破,沒中投。籃球裡還有其他得分方式嗎?能偷襲的還命中率低?是前場無人防守的時候命中率還低嗎?我覺得像你們這種情況,可以輸球,但是不能輸人。不能得分,唯一能讓對手頭疼的就是防守。對於防守,聯防的話,不經過嚴格訓練是不會成功...

籃球基本常識,打籃球基本常識

首先建議你去看看nba的經典視屏 選取你認為nb的一個球員 建議和你的性格相仿,身高什麼的也要差不多 然後選取你想發展的方向。是想打幾號位。1號位 pg 組織後衛 又叫控球后衛 主要控制場上節奏,也通常是靈魂人物。要有良好的控球技術和傳球意識。絕對要傳球!投籃是次要的,但是必須會運球和傳球。推薦 納...