1樓：q棒棒糖男孩
我覺得都很好，因為鋼嘛摻不了假，如果你要耐用就要看你在什麼地面，和鋼頭多大了
2樓：梅載闞高翰
我覺都鋼嘛摻假要耐用要看面鋼
老人用的健身陀螺多大的好?
3樓：
這些健身方法的基本特點應是：簡便易學、運動量不宜過大、不過分劇烈、不過分彎腰低頭、有保健作用。對老年人機體無害。
散步和爬樓梯，打太極拳。慢跑是一項很適合老年人鍛鍊的運動專案。然而，如果跑的方法不當，也可能會有意外危險.適合老年人的球類運動
健身球、乒乓球、羽毛球、網球、檯球、門球等運動量不是太大的球類運動，比較適合老年人蔘與。
4樓：匿名使用者
這應當根據老人的身體情況來確定，同時如果他沒有打過，最好先給他買一箇中號的就行。
健身陀螺的鋼球和合金頭哪個好
5樓：至誠會計網
合金的！現在買車都買合金的！膨脹係數小
6樓：董義仁
**能買到合金頭的鋼珠
老年人打陀螺有健身功效嗎？
7樓：待我
打陀螺其實是一項非常適合中老年人的運動，因為它的運動強度適中。打陀螺並不只是靠肩膀用力，它是一項全身運動：人在打陀螺時，會從腳部開始發力，下肢蹬地，力量傳到腰部後，腰肢開始扭轉，從而帶動手臂揮動。
從這套動作看來，它非常像打網球時揮拍的動作。而跟網球不同的是，打陀螺不需要來回快速跑動，同時又能運動到全身大部分肌肉，是一項非常適合中老年人的運動。
有些老年人打陀螺只是使用手臂的力量，他們一般打幾天就會發現自己胳膊疼，如果不改正錯誤，會出現網球肘的毛病。其實正確的鞭打動作需要手眼身法步的配合。它用到了人體大部分的關節，包括踝關節、膝關節、腰椎、肩關節、腕關節和手指的配合。
所以它對於以上關節處的疾病也有一定的**作用。
8樓：似水
是一種非常不錯的健身方式。找回了一種童年的感覺返老還童了。唯一一點就是注意安全。
陀螺健身的好處有哪些
9樓：傅行雲時代
經常打陀螺，能讓人忘記憂愁，而遇到煩心事，也可以通過打鞭來宣洩。同時，經常打陀螺，能**頑症肩周炎，降低血脂還能**。可以說打陀螺是一種很好的健身運動，難怪它會受到許多老年朋友的青睞。
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我想買健身大陀螺玩，請問有誰知道如何選購嗎？謝謝
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