1樓：匿名使用者
學齡前兒童的體育
活動屬於人類依靠期的體育活動。由於學前兒童身心發展的特點，他們進行體育遊戲活動的內容、形式、分組和時間等方面，也就要求有與青少年不同的獨特的安排。
( l ）從學前兒童體育遊戲活動的內容看，應以假設活動為主要內容，通常應是實際生活中有意義的模擬活動。這對於大人們看來是可笑的，但卻非常適合兒童的心理特點。活動中應突出「遊戲」成分，強調情境性。
如「一群小鴨過河」，讓兒童排成一隊，兩手學著游泳的姿勢淌過「河」去。在運動技能方面，要求兒童逐步把握走、跑、投擲、排隊、按口令做動作、聽**節奏做一些模擬動作和簡單的舞蹈動作。對於較大一些（5-6 歲）的兒童，要重視其向獨立性、集體性和較長時間的活動過渡。
( 2 ）從學前兒童體育遊戲活動的形式看，應以集體活動為主要形式。全組（班）所有兒童都參加同一活動，並分別分配各種不同的角色，因為學前兒童最感愛好的是遊戲中有趣的角色分配。如在「**車」遊戲中，有人當指揮（舉旗），有人當司機（領頭），有人當乘客，沿著劃好的曲線前進。
( 3 ）從學前兒童體育遊戲活動的分組看，應非凡注重年齡和能力的分組。因為學前兒童身心發展很快，由於年齡差異而在運動能力表現上的差異很大。因此，應嚴格區分不同年齡學前兒童的體育遊戲活動。
一般應分為大班（5-6 歲），中班（4-5 歲）和小班（3-4 歲）。各班體育遊戲分組的情況，小班兒童能在一起活動的人數是很少的．以2 一3 人為一組較適宜，到了中班，一起遊戲的人數擴大了，以5 一6 人為宜；至於大班，總是集體性的遊戲。
( 4 ）從學前兒童體育遊戲活動的時問看，也應根據學前兒童年齡的分班而區別對待。小班兒童很輕易受外界事物的影響，愛好經常改變，因而在大多數情況下，對同一個遊戲，不能堅持很長的時間，往往只能玩幾分鐘到十幾分鍾；中班兒童開始能在較長時間從事於一種遊戲活動；至於大班兒童，往往能連續做一種遊戲達40－－50分鐘，對於有愛好的競賽性遊戲，有時甚至還可能更長。
所要貫徹的原則有6條
1.全面發展性原則（鍛鍊和勞動相結合的原則）
2.永續性原則
3.多樣性原則
4.循序漸進性原則
5.量力性原則
6.保護安全性原則
學前兒童在計劃和組織學前兒童體育活動時應遵循哪幾個基本原則
2樓：哊點壞
所要貫徹的原則有6條
1.全面發展性原則（鍛鍊和勞動相結合的原則）2.永續性原則
3.多樣性原則
4.循序漸進性原則
5.量力性原則
6.保護安全性原則
學前兒童體育教學活動的設計應遵循哪些原則
3樓：匿名使用者
wangtaijing幼兒教育 體育教員 1要保護兒童 夏季別碰傷 冬季別凍傷 2課間活動，活動開就行 兒童不累為準 活動時制止孩子打鬧 做兒童操 四角要有老師 模仿 小心孩子扭傷 3 制止孩子沒老師時攀高 椅子操 注意孩子碰傷 等等
學前兒童體育鍛煉應遵循怎樣的規律
4樓：羽小風
學前兒童先天體質的強弱是可以通過後天的營養和鍛鍊加以改進和提高的。重視小兒體育鍛煉對改變兒童體質，提高健康水平，促進德、智、體、美全面發展有重要意義。
學前兒童的大腦皮質興奮狀態佔優勢，而抑制能力較差，他們對新事物有很強的好奇心，也喜歡模仿，而且好動；骨骼較柔軟，可塑性大；肌肉纖維細，力量弱；心肺功能差。因此，學前兒童的鍛鍊必須適應他們的年齡和身體狀況。
學前兒童的體育鍛煉應遵循寓教於樂的原則。對他們應開展一些豐富多樣、有趣的運動和娛樂活動，並且應多配合**來增加趣味性。幼兒應以靈活性、模仿性強的娛樂活動為主，如拍皮球、捉迷藏、做模仿操和小兔拔蘿蔔等。
另外，走、跑、跳躍、平衡、攀登、投擲、做操等都適合學前兒童鍛鍊。家長或教師可帶領孩子到兒童公園內練習，但要注意安全，應守秩序，家長或教師不可離開孩子。
學前兒童的鍛鍊，先要學會基本運動姿勢和動作，例如走、站、跑的正確姿態，如何單腳跳、雙腳跳等，再進行10米的往返跑；在地面上的長條木板上走，練習平衡能力；兩手交替拍皮球，邊走邊拍球等運動。同時，應利用空氣、日光等自然因素開展戶外活動。
家長或教師應在孩子活動中和運動後對他們進行細緻的觀察，有的孩子身體不適或疼痛怕對老師說，有的孩子也說不清楚。因此，在天涼時，應觀察孩子是否有打噴嚏、寒戰、面色蒼白、口脣青紫等寒冷反應；在天氣暖和或氣溫較高時，應注意有無出汗過多及精神萎靡現象。在兒童活動後，應觀察其精神狀態、食慾和睡眠情況。
學前兒童體育教學應注意哪些
5樓：來生不會
體育教學原則具有以下三層含義： (1)體育教學原則是眾多體育教學要求中的那些最基本的內容； (2)這些要求是最具有體育教學特徵的那些性質； (3)實施體育教學時首先必須遵循這些要求，如果不能遵循這些原則中的任何一條就不能稱為好的體育教學，甚至不能稱為體育教學。
學前兒童體育教育活動注意什麼問題
6樓：超級単子
學前兒童先天體質的強弱是可以通過後天的營養和鍛鍊加以改進和提高的。重視小兒體育鍛煉對改變兒童體質，提高健康水平，促進德、智、體、美全面發展有重要意義。
學前兒童的大腦皮質興奮狀態佔優勢，而抑制能力較差，他們對新事物有很強的好奇心，也喜歡模仿，而且好動；骨骼較柔軟，可塑性大；肌肉纖維細，力量弱；心肺功能差。因此，學前兒童的鍛鍊必須適應他們的年齡和身體狀況。
學前兒童的體育鍛煉應遵循寓教於樂的原則。對他們應開展一些豐富多樣、有趣的運動和娛樂活動，並且應多配合**來增加趣味性。幼兒應以靈活性、模仿性強的娛樂活動為主，如拍皮球、捉迷藏、做模仿操和小兔拔蘿蔔等。
另外，走、跑、跳躍、平衡、攀登、投擲、做操等都適合學前兒童鍛鍊。家長或教師可帶領孩子到兒童公園內練習，但要注意安全，應守秩序，家長或教師不可離開孩子。
學前兒童的鍛鍊，先要學會基本運動姿勢和動作，例如走、站、跑的正確姿態，如何單腳跳、雙腳跳等，再進行10米的往返跑；在地面上的長條木板上走，練習平衡能力；兩手交替拍皮球，邊走邊拍球等運動。同時，應利用空氣、日光等自然因素開展戶外活動。
家長或教師應在孩子活動中和運動後對他們進行細緻的觀察，有的孩子身體不適或疼痛怕對老師說，有的孩子也說不清楚。因此，在天涼時，應觀察孩子是否有打噴嚏、寒戰、面色蒼白、口脣青紫等寒冷反應；在天氣暖和或氣溫較高時，應注意有無出汗過多及精神萎靡現象。在兒童活動後，應觀察其精神狀態、食慾和睡眠情況。
7樓：sun南宮無敵
設計活動時應注意的幾個方面 在磨課的過程中發現了很多不足,針對不足，今後在設計活動時應注意： 1、教學設計方面，應力求有自己的特色，並符合幼兒實際情況。（活動的設計應考慮幼兒的發展水平而定）如活動過於容易對於幼兒沒有挑戰性，也會失...
體育運動鍛鍊應遵循哪些原則？
8樓：伊蓮夏荼
1、安全性原則
運動前做準備活動、運動後進行拉伸練習非常關鍵。運動後拉伸有助於放鬆肌肉，提升肌肉彈性，是減少運動損傷的「法寶」之一。拉伸練習時間至少要保證10分鐘，或者約為運動持續時間的1/3。
運動時，肌肉不斷收縮發力，彈性下降，如果運動後長期不做拉伸，可能帶來以下問題：
一、區域性炎症因子、代謝廢物等可能排不出去，疲勞加重，恢復速度變慢；
二、增加傷病風險，身體帶著疲勞進行下一次訓練，容易引起疲勞堆積，還會使動作笨重僵硬，導致關節受到的衝擊力更大，誘發「跑步膝」等運動損傷；
三、關節、肌肉疼痛還會導致肌肉出現保護性痙攣，進一步加劇肌肉緊張，產生惡性迴圈。
2、全面性原則
不同類別的運動將帶來不同的健身效果。運動類別要雜一點，最好包括有氧運動、力量訓練和柔韌性訓練。
有氧運動能讓心肺功能更好，還直接影響著全身器官的活動能力；力量練習有助於提升肌肉力量，避免因力量不足導致走、跑、跳等日常活動出現問題；柔韌性訓練即拉伸練習，可以提升肌肉的伸展能力，有效防止運動損傷。
由於每類運動方式作用於機體的不同部位，獲得的健身效果都不相同。選擇運動方式時應注意以下幾點：
一、均衡性，運動必須是全身性的，要確保頸部、軀幹、四肢、心、腦等都得到鍛鍊；
二、針對性，運動要考慮與自身職業特徵相結合，如多用上肢工作的人，可以重點鍛鍊下肢；
三、交替性，有氧運動與拉伸練習相互結合，或快走與跑步交替進行等。
3、準確性原則
只要動作標準、運動負荷合理，運動傷害都是可以避免的。而擺姿勢、不用力的「假」動作，不標準的動作，是導致運動傷害事故的主因。
比如「抱頭仰臥起坐傷身體」就源於不標準的動作。其實，仰臥起坐能很好地鍛鍊核心肌肉，如果手部輕放於頭後或耳側、胸前，用腹部發力，牽拉軀幹，而不是藉助雙手、頭部用力，就不會有危害了。
4、循序漸進原則
運動頻率要因人而異，不過，每週應至少運動3次，最好逐漸增加到每週5次，才能確保健身效果。 不管體能水平如何，運動時都要量力而行，不能忽略了身體發出的訊號。如果運動時出現頭暈、目眩、胸痛、噁心、呼吸急促、心慌、嘔吐等症狀，應立即停止運動，及時就醫。
運動後有持續的、較明顯的疲勞，就應適當減少運動時間或次數。自我感覺身體狀態好時，也可多運動一會兒。 平時不經常運動的人，尤其是老年人，一定要從較低強度（約最大心率的50%或略小)、短時間(約10分鐘)、長間隔(每週運動2~3天)開始，經過3~6個月適應後，再逐步提高強度。
5、持之以恆原則
要取得良好的健身效果，克服自身的惰性，持之以恆的運動必不可少。
一、要根據自己的體質、運動能力等，確立一個能實現的鍛鍊目標，制訂一個切實可行的鍛鍊計劃；
二、生活要勞逸結合，避免因太忙或過度疲勞而放棄鍛鍊計劃；
三、要從「鍛鍊是生活一部分」的高度認識運動，尋找健身夥伴，長期堅持。
9樓：drar_迪麗熱巴
體育鍛煉應遵循的原則有：
1、安全性原則：
運動前做準備活動、運動後進行拉伸練習非常關鍵，但後者被很多人忽視。運動後拉伸有助於放鬆肌肉，提升肌肉彈性，是減少運動損傷的「法寶」之一。拉伸練習時間至少要保證10分鐘，或者約為運動持續時間的1/3。
2、全面鍛鍊的原則：
不同類別的運動將帶來不同的健身效果。最好包括有氧運動、力量訓練和柔韌性訓練。有氧運動能讓你的心肺功能更好；力量練習有助於提升肌肉力量，避免因力量不足導致走、跑、跳等日常活動出現問題；柔韌性訓練即拉伸練習，可以提升肌肉的伸展能力，有效防止運動損傷。
3、準確性原則：
動作標準、運動負荷合理，運動傷害都是可以避免的。而擺姿勢、不用力的「假」動作，不標準的動作，是導致運動傷害事故的主因。
體育鍛煉是運用各種體育手段，結合自然力(日光、空氣、水)和衛生措施，以發展身體，增進健康，增強體質，娛樂身心為目的的身體活動過程。
它是群眾性體育活動的主要形式。對促進人體生長髮育，培養健美體態，提高機體工作能力，消除疲勞，調節情感，防治疾病，益壽延年乃至提高和改善整個民族體質，都有重要作用。其特點是群眾面廣，各種年齡、性別、不同職業和健康狀況的人，都可根據個人情況進行適宜的鍛鍊。
形式與內容靈活多樣，可獨自鍛鍊，也可集體進行。
鍛鍊益處
運動有益身心
一、體育鍛煉對身體的益處：
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
體育活動中怎樣培養幼兒的集體精神
體育活動是以身體活動為手段的教育。國際21世紀教育委員會提出，培養下一代在人際活動中能與人合作，共享合作成果的品質和能力已成為當務之急。必須從幼兒期注重培養幼兒的合作能力。合作能力是一種品德的培養，這種品德培養對幼兒一生的發展至關重要。體育教學中如何培養學生的集體主義精神 目前，在青少年甚至成年人中...
如何注意幼兒體育活動中的安全問題
應從以下幾個方面考慮 一 活動內容。綱要 中指出 體育活動要尊重幼兒身體生長髮育的規律和年齡特徵，不進行不適合幼兒的體育活動專案訓練 教師選擇活動教材時，應根據幼兒年齡特點，估計幼兒活動能力，因地制宜，合理地設計活動內容。比如像小班的孩子，在跑 跳及運動器械的運用等方面還缺乏一定的能力，在設計活動的...
學前兒童談話活動的作用有哪些,談話活動有哪些基本特徵
語言是人類進行交流溝通的工具，是學習各種知識技能的基礎。幼兒教育是人生中最基礎的教育，而幼兒的語言教育就顯得格外的重要。重視兒童語言運用能力的發展，是當代國際語言教育的一個共同的趨勢。綱要 精神指出 幼兒的語言運用是指幼兒在學習與獲得語言的過程中不斷操作和使用語言進行交流的現象。有關的研究將幼兒的語...