1樓：匿名使用者
除了廣泛運用電子計算機、超高速攝影機、高靈敏度感測器等先進技術裝備和分析手段來指導訓練，幫助運動員改進技術動作，科研人員還利用運動生理生化來**運動員的體能和身心健康。運動員的體能遠遠超過正常人，但他（她）的能力有多強、好不好、好到什麼程度，以前是通過表面的跡象來觀察的，現在量化成了數字，更加準確和科學化了。科研人員的主要工作是機能評定、訓練監控和營養恢復三個方面。
機能評定的手段是取血液，測量其成分，看看疲勞程度如何。有疲勞是必然的，恢復疲勞是至關重要的，關鍵是如何恢復好。訓練中，針對訓練計劃，進行監測和控制，科研人員要做的工作就是使其計劃、負荷和方法等合理。
人的運動從根本上說是一種能量的輸出，在短時間內做功越大，功率越高。在運動中會損失大量的營養物質，就需要幫助運動員恢復，保證健康。
經過一個階段的訓練後，科研人員根據訓練的情況，把它做成一個曲線，生理生化指標都放到裡面，這樣對運動員的狀態、變化情況，就可以進行量化。比如說，把一個運動員在投擲鐵餅時轉動的姿態、步伐和角度拍攝下來，然後在實驗室進行分析，並藉助電腦積累的資料，來確定投擲鐵餅處於最佳狀態時，人的力量是如何完全集中到一個方向的，以及一個優秀運動員在鐵餅出手時的最佳角度。而且科研人員可以像熟悉指紋一樣瞭解一個運動員，只需要瞅一眼電腦螢幕上的鐵餅飛行軌跡的資料，就可以知道是哪一位運動員投擲出的鐵餅。
運動訓練生理評定的原則有哪些
2樓：愛琴皮馬斯
①量化原則：是指選擇生理學中的定量 指標，客觀評價運動員的訓練水平。
②定性原則：是對對運動員某些主觀感覺很難準確量化的指標，採用定性 的方法進行評價，如疲勞程度和自感用力量度等。
③綜合評定原則：指綜合、整體地選擇評價指標，全面地反映運動員對訓 練的適應狀態與功能水平。
生物化學指標在運動訓練中的應用有哪些方面，試舉例論述
3樓：匿名使用者
生理學指標是對練習的強度、密度、量的一個反映。比如在實際體育教
學中的運動負荷曲線圖是對體育教學好壞的一個評定標準。當練習者的心跳達到120次以上時說明練習有效(每個年齡段練習的有效指標不同)，當負荷曲線持續一段時間時，說明訓練方法可以使練習者在運動時能持續在有效的負荷強度上。在訓練方法和健身鍛鍊方面真的是太多了，可以線下練習我。
生理學指標在這三者中起到很大的作用，可以說是這三者的支柱。
兒童運動員在運動前後應該喝什麼和吃什麼？
不只是在運動前後就能保證運動員的運動成績的，平時就應該對運動員加強體能的回覆和保持的，食物應該是增強蛋白質的攝入量 牛肉，魚，雞蛋，青菜，西紅柿等，還要注意降低運動員體內的乳酸含量，可以攝入 葡萄糖和含鹼 ph略大於7的低鹼食物 食物。特別是訓練量大和運動員比賽的時候。一，運動前 運動前進食過多或不...
運動會對運動員的鼓勵詞，運動會對運動員的鼓勵詞
致長跑運動員 人類的力量在那一剎那展現，拚搏在那一瞬間化為生命的起點，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利並不遙遠。抬起頭往往前面，終點線已依稀可見。無數個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現。灑一把艱辛的汗水，繼續抬起疲倦的腳步，爆發的一吼氣貫長虹，繼續向前，不論成功與否，你已曾經擁有。曾記否，在終點歡呼，...
鼓勵運動員的好句，鼓勵運動員的話
1.踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。2 運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！3.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！4這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手 勝利在向你們呼喚 5不為鮮花的...