1樓：京墨
選擇高效率的看書時間。
家最好不要在疲勞時看書，因為這樣會得不償失，大腦就像一塊電池，當你疲憊時電量已不足了，自然就沒有動力，睏意也隨之來襲。所以要選擇高效率的時間看書，不然只是自己感動自己而已，對學習毫無幫助，甚至會起到「反作用」。
根據自己的喜好來看書。
做自己喜歡的事情，是比較容易投入的。看書之所以會犯困，有可做兄哪能是因為你在看一本自己不喜歡、不感興趣的書。有時候看書，可以隨心一點。
按照自己的心情找本自己喜歡的書看，這樣比較容易投入其中，甚至是不亦樂乎。
學習良好的閱讀習慣。
閱讀習慣，一旦習得，終身難戒。我們知道的閱讀方法有朗讀、指讀、默讀（心讀）、跳讀等等，我最常用的"精英特速讀記憶訓練"的速度法，主要是訓練提高閱讀能力的，包括閱讀速度、整體感知、理解記憶等方面。把訓練的過程用實際的練習來體現出來，而不是簡單的告訴你怎樣去練習。
積極的心理暗示。
看書犯困，還有一種應對方法塵純就是和瞌睡蟲「死磕」。通過積極地心理暗示，調動起自己強大的意志去戰勝睏意。有時候不逼自己一把，永遠都不純碼知道自己有多強大。
但是小車建議，學習還是要勞逸結合，「死磕」只是緩解困意的一種迫不得已的方法而已。科學用腦才是標本兼治的方法。
看一會兒英語就犯困怎麼破？
2樓：生活大家
看英語犯困解決方法：1、如果記英語單詞犯困的話，那就利用記單詞app來記，給自己設定今天要記的目標任務，記乙個刪除乙個，是不是很有成就感，那就不會犯困啦。
2、如果看英語語法時犯困，你可以拿好小本本和筆，然後邊看，邊讀，邊寫，充分調動你的眼睛，嘴巴，和手，這些都動起來的話，犯困的幾率就小了。
學英語的方法。
2、強逼自己。很多東西你不逼是不會知道的。
3、多聽英語。看看英文電影或者電視劇集可能會很好。
4、交乙個愛學英語的朋友。這樣可以耳濡目染。
5、試試和外國人交流。這樣既可以鍛鍊自己也可以增強學英語的信心。
做英語閱讀老是犯困，可以有什麼方法來改善？
3樓：頂樓教育
做英語閱讀老是困的話，可以在做閱讀理解的時候喝一杯咖啡，讓大腦有這種記憶，之後即使不喝咖啡也不會犯困了。
4樓：網友
人在做自己不喜歡的事情時候就愛犯困，嘗試著讓自己喜歡上英語，或者是困了的時候站起來走走，精神精神。
5樓：明天曉
1.看著困， 一是你看的東西本身無趣， 不僅你困，別人也困。所以選擇閱讀的內容很重要。
去買幾本書蟲，現在的書蟲，不僅可以看，有美麗的繪圖在裡面，你困了，還可以聽。而且內容都是學生感興趣的，什麼福爾摩斯探案呀，神秘古老的文化啊，名著啊，各個方面都有。而且裡面還有有趣的問答形式，和根據故事的進展，加的語法加油站。
最重要的是，單詞都是按著年級劃分的，絕對有助於學習。
2.還是那點，看著困的話，就把你要看的東西，錄下來，走路的時候，***一放，聽的次數多了，也就順下來了，同時還提高了聽力，不是？
3.心理調節一下，有時候閱讀真的讓人頭疼，看完了還要做題目，一篇又一篇，那麼就只是看，不做題目了。就當一種純粹閱讀。
反正在放假，自主調節一下閱讀的日常處理方式，也可以稍微調節一下，心理的關卡過了，有時候會豁然開朗啊。祝福。
6樓：網友
夏天容易打盹是因為夏季溫度高，出汗多，而人體所排出的汗液是大量的鉀元素，又因得不到補充從而導致夏季疲倦，精神不振，很容易犯困。所以夏天犯困是正常現象。
解決方法、、、試試 何 炅 推薦的 龍 虎 舒 醒 精 華 露。
--皇族愛車。
我每次在家讀英語都犯困，怎樣解決呢？
7樓：相逢已消
這個主要原因在於自己，在家環境寬鬆，沒有學校的緊張氣氛，沒有老師的督促，也沒有同學們都在讀英語的氛圍，所以犯困是很正常的。
簡單的方法有，設定目標，比如說在限定時間內背多少單詞或文章，有壓力才有動力，有目標才有幹勁。
如果你非常勇敢不怕阻撓的話，可以大聲朗讀，這樣就不會犯困了。
隔段時間用冷水洗臉，可有效減少犯困。
最主要是看自己，說白了是自己是否想學習，自己想學積極性就高，就不會犯困了。
8樓：5王者天下
喝一點咖啡或小修一下聽歌。
我一看手機就犯困是有什麼問題嗎，為什麼一看手機就犯困？
一看手機與犯困覆沒制有任何關係，是由於bai別的原因引起的du，也可能是晚zhi 上睡眠質量不好導dao致的犯困，睡眠性呼吸障礙除了白天睏倦 乏力 嗜睡外，夜晚觀察會鼾聲如雷，而且伴有呼吸間歇性停止。出現睏倦 乏力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧，肌體缺氧會讓身體所有的器官得不到很好的休息，頻繁...
一看英語頭就漲，怎麼辦
能感覺出來樓主英語很差，詞彙量極小，而詞彙量又正是學習英語的重中之重。作為兩年前和你有相同煩惱的人，我的建議是看英文報紙，china daily，頭版頭條更要仔細看。好處就在於都是當天的實事，身邊的人每天都會用中文來討論，就好像有人每天都幫你做了n次及時翻譯一樣。回到家你也必須抽出1 2個小時的時間...
我英語基礎一點也不好，尤其是語法，怎麼學呢？自學可以嗎？需要什麼呢
英語語法專區，各個語法點 實用外語學習網 如果基礎不太好，可以從新概念開始學，裡面講的很細，對你語法和詞彙都有很大的幫助 新概念英語網路課堂 新概念英語課文講解，有帶發音的講解.http wwenglish.com 中國題庫 下面是些有關的實用的英語學習 可以學習下 實用英語作文,聽力，口語，翻譯技...