溝通訓練營不止有「溝通」

2025-04-17 05:00:24 字數 3852 閱讀 4735

溝通訓練營作業

1樓:呆萌小怪獸

因為溝通能力的欠缺,所以報名了得到的溝通訓練營。在訓練營的一開始就留給我們乙個作業,以下是我的解答。

向你的重要上級發起一次關於你個人成長的談話,請你為這次談話做一伍攜滲份預案。:

一、如果要發起這次談話,你都需要做哪些準備?

1、梳理一下個人經歷,進入單位以來的業績、獲獎情況;

2、側面打聽一下,重要上級的成長經歷,最近的工作情況;

3、寫乙份自己的工作規劃和對企業、對當前工作的理解。

1、領導您對我個人工作和未來發展有什麼建議嗎?

2、領導您認為我當前的工作存在**問題呢?

3、領導對於企業未來的發展,您怎麼看?

三、如果對方問你,請你談談自己的想法,你準備談什麼?

1、首先談談自己在公司的成長過程及重要節點的昇華;

2、說明自己當前一些困擾和自己未來隱衫規劃;

3、展望企業未來的發腔脊展和希望成為的角色。

《溝通技巧訓練營》關懷心

2樓:呆萌小怪獸

什麼是抓住提問機會的「關懷心」

關懷心,意味著把注意力放在別人身上。

這能幫助我們更好地找到他人內心的需求,而不是根據自己主觀意識推斷他人想法。

通過提問,瞭解對方真正在乎什麼,什麼更重要,什麼不那麼重要。根據對方提供的語言資訊,設計一些具有針對性的提問。

比如:你的客戶說:「我看不出這個方案對我有什麼價值」,你可以抓住他這句話的關鍵詞——價值。問他:「你最在乎哪些價值呢?」。

對你來說,比較重要的事情是什麼呢?噢,你這樣想很不尋常哎,你這個想法怎麼來的呢?」

總結一下,抓住提問機會的「關懷心」,要求是關心對方在乎的事情,關心對方期待的結果。

課前小遊戲。

以下10個飢攜蔽場景,哪乙個讓你有熟悉感,或者哪個場景讓你聯想到了自己。爛州 請挑選乙個:

有本事做場有質量的聚會。

面試如何掌握主動權?

如何化解父母逼婚?

幫朋友找回初心?

如何挖掘他人的閃光點?

為什麼他比我發展的更好 ?

目標為什麼都沒有執行?

貓吃掉了作業,不是我沒寫。

老闆咆哮這點事都幹不好。

新計劃一次通過的秘密。

圍繞你挑選出的場景,向自己發問:在這個場景中,我真正在乎的是什麼?對我來說最重要的是什麼?不那麼重要的又有哪些?

嘗試針對這個問題進行,體會自己對自己的「關懷心」。

場景:1.為什麼他比我發展的更好?

真正在乎:為什麼我還沒有實現財務自由?身心自由?

最重要的是:自由。

不那麼重要的是:別人。

2.面試如何掌握主動權?

真正在乎:想去**去**多好。

最重要的是:最好的公司,最合適的崗位。

不那麼重要的是:主動權。

3.老闆咆哮這點事都幹不好?

真正在乎:為什麼我做的事,老闆都看不見。

最重要的是:我的委屈。

不那麼重要的是:老闆的咆哮。

4.如何挖掘他人的閃光點?

最重要的是:讓別人隱冊拿我當知已和伯樂。

不那麼重要的是:別人的閃光。

可複製的溝通力訓練營-成長總結

3樓:瀕危物種

轉眼間訓練營接近尾聲,此次訓練營是我參與度最高的一次,帶枝喚鎮著要做助教的決心,我逼著自己努力輸入,努力輸出,努力互動,訓練營裡面,我做過思啟,主持,設計,視屏pk賽寫劇本,辯論賽,其中辯論賽觸動最大,從一竅不通,到衝進決賽,再一次告訴我,只要敢於嘗試一切皆有可能,要相信相信的力量。

本次課程三大點對我觸動最大:

1,長頸鹿式溝通法。

日常溝通,當我們陳述事實的時候,我們都習慣用你開頭去溝通,當嘗試用我開頭去進行溝通的時候,我們能夠清楚的表達出自己的需求。

當我們總結的時候,我們喜歡用我開頭去表達,當嘗試用你開頭的時候,我們能夠清楚的表達出對方的需求。

後期我還需要實踐中內化,形成自己的潛意識。

2會議中的六頂思維帽。

職場中人,沒有不開會的,但是如何高效開會,六頂思考帽給了我們最好的方法。

我們溝通需要做到尊重與合作,合作的解釋也是開啟我的新世界:合作是我們一起做,日常我們都片面的理解為要你按照我的需求做,這也難怪我們很多時候會溝通不下去。

在煥彩老師的直播帶練課程中,我們又對六頂思考帽進行了演練,當理論變為實踐的時候,我又發現了很多問題,不是單純的藍紅白黃黑綠這樣按照順序依次帶,猛粗而是最終又要回到紅藍思考帽。

高效的會議方法不僅適用於工作也適用於生活,後期我還需要不斷練習。

3.我們要做到尊重與鏈巧坦誠並行,直面自己內心需求。

很多時候,我們要麼忽視了自己的需求,要麼忽視了對方需求,導致我們的溝通沒有達到預期。

雖然課程結束,但是學習沒有結束,良好溝通從平衡需求開始。

此次課程的學習,對於我的生活改變很大,溝通中,當我沒有直面自己的需求,或者當我忽視對方的需求,我會有很強烈的感覺,我會通過覆盤提醒自己去改正。面對孩子睡覺困難等問題,我啟用長頸鹿式溝通方法,從單純的說教,到需求代入,孩子很明顯有了改變。

每天忙著寫作業,忙著做筆記,忙著互動,在辯論賽結束以後,突然特別不適應,感覺生活少了點啥,這就是訓練營帶給自己最大的改變,滲透了我的生活,讓我忙碌起來,不再看**虛度時間,連孩子都會說,媽媽你今天咋沒上課了。

訓練營即將結束,學習並沒結束,菲常喜歡這個訓練營的學習氛圍。想都是問題,做才有行動,揹包扔過牆,我們一起共勉。

溝通能力訓練目的

4樓:浮世觀禪

溝通能力。訓練目的是在人與人的交往中,我們要提高自己的交際能力,這樣在生活中才會如魚得水。

如何提高人際溝通效果。

表達清晰完整。

你要知道,別人的思維方式。

可能跟你不一樣,尤其是跟你不熟的人或者是陌生人,他們不可能知道你腦子裡在想什麼,所以,首要的一點是,你在表達的時候,就必須清晰完整的表達出你想要表達的意思,讓對方聽得清楚,理解清楚。如果你看對方的表情可能未能理解,可能還要進一步的解釋清楚。因為當你是表達的一方時,你就是資訊的源頭,只有清楚將資訊表達出來了,後面的傳遞才有可能順利進行。

注重傾聽。人際交往中,傾聽是一項非常重要也非常關鍵的技術。很多人總是缺乏傾聽的耐心,無法在溝通交流的時候給人乙個很好的印象。

你想想,如果對方在陳述或表達的時候,你無法耐心地聽清楚,而是一直把注意力都放在自己的事情上、想法上的話,效果不佳。你要知道,如果你沒有真誠地在傾聽,對方是可以感受得到的。那麼,他可能不會願意繼續講下去了。

當然,好的傾聽並不是叫你一直聽,只是單純的聽,而是說在聽的時候你需要認真投入,真正將注意力放在對方真正講的內容上面,可以適當提問、適當反饋。

選擇合適的時機。

在不同的場合、不同的時間、不同的地點,能夠談論的話題也不同。這些因素是你必須考慮的。如果乙個人已經忙得焦頭爛燃橋額了,這個時候你請求他的幫助只會顯得你很不識趣。

怎樣提高自己溝通能力。

掌握溝通技巧。

在生活中學習一些溝通技巧,會很容易掌握一定的說話能力,這樣就容易為自己的溝通能力的提高打下基礎!

大膽自信的表達。

人在生活中難免犯錯,但是不能怕犯錯,如果每個人都怕犯錯,那就沒有好壞對錯之分了,因此犯錯誤不鉛段純可怕,說錯話也不可怕,最主要的是不敢說,不敢表達,這槐咐樣很容易什麼事都不能發表見解,更談不上提高溝通能力了!

多學習文化知識。

說話你得有東西說,不能空口無憑說話,很多人表達完之後,一看就是滿腹詩文,很有才華,因為只有有東西說,才能把想說的說出來,多學習掌握一定的只是是很重要的!

多聽聽別人意見。

話多並不一定說明溝通能力好,有時候也會言多必失,有時候我們在跟別人交流時可能會有一些不足,這時候自己好朋友會給你指出來,適當聽取別人意見,對自身溝通能力提高很有好處!

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蚍蜉撼樹 百年樹木 水性楊花 沾化捏草 百步穿楊 月中折桂 成語什麼樹什麼花?樹 花 火 樹 銀 花 火樹 火紅的樹,指樹上掛滿燈綵 銀花 銀白色的花,指燈光雪亮。形容張燈結綵或大放焰火的燦爛夜景。非常欣賞你的勤學好問精神,祝你成功!親,不懂請追問,滿意請點選設為滿意答案,謝謝你!火樹琪花 拼音 h...

問道寵物訓練營在哪

1 進入遊戲後,先到天墉城找到寵物大使。2 與寵物大使對話,並選擇寵物訓練營選項。3 選擇後隨任務到達寵物訓練登記員處,與之對話並選擇登記進行寵物訓練選項。4 選擇後繳納一定數額的金錢就可以進行寵物訓練任務了。玩家可攜帶寵物前往天墉城寵物大使處,由此處進入寵物訓練營,找到登記員處進行登記,便可開始進...

訓練營適合哪些人去 ?

去訓練營能堅持下去嗎 摘要。可以。只要你有足夠的毅力和積極的心態,一定可以堅持到底。在去參加軍訓營的過程中,要注重身體的健康,經常進行鍛鍊,保持樂觀向上的心態,並注重團隊協作,一定能成功完成訓練。可以。只要你有足夠的毅唯橘鬧力和積極的心態,一定可以堅持到底。在去參加軍訓營的過程中,伍頌要注重身體的健...