1樓：林青竹
知道。第一，吃柑橘，可以清除血管裡旁正李面的有害物質。第二，洋蔥，可以防止中風。第清握三，辣椒，可以預防中風。第四，魚肉運遲。
2樓：夾竹桃
我當然知道，應該多吃一些清淡的食物，這樣就能降低中風的幾率了。
老年人中風了吃什麼對身體比較好？
3樓：網友
主食及豆類的選擇：玉公尺、小公尺、燕麥、蕎麥、大麥、大豆、高粱、標準粉、糙公尺等。
肉、蛋、奶類的選擇：牛肉、瘦豬肉、雞、魚、兔、鵪鶉蛋、海蜇頭、海參、淡菜等。
蔬菜的選擇：芹菜、蘿蔔、茄子、荸薺、洋蔥、蒜、紫菜、海帶、木耳、銀耳、香菇等。
水果的選擇：蘋果、棗、香蕉、獼猴桃、核桃、葵花子等。
end注意事項。
除了飲食外，腦中風的**也是必不可少的，飲食只能改善症狀，**才能從根本**疾病。
4樓：網友
小麥胚芽～燕麥～黑公尺～葡萄籽～南瓜籽～亞麻籽等～主要是好消化易吸收。
中老年人中風後飲食方面需要注意什麼？
5樓：youjk小精靈
中風後飲食宜忌：
1、豬腎：俗稱豬腰子。雖有補腎之功，但含膽固醇量頗高。據分析，每100克豬腰子中含膽固醇405毫克，比豬肝還要多。所以，患有高血壓者，不宜多吃常吃。
2、雞肉：性溫，味甘，肥膩壅滯的食物。《隨息居飲食譜》中說它：
多食生熱動風，諸風病皆忌之」。《飲食須知》亦云：「雞肉，善發風助肝火。
由於雞肉性溫助熱易動風，尤易引起內中風，故高血壓者及有中風先兆之人忌食之，尤其忌吃公雞的頭、翅、爪。
3、羊髓：由於羊的腦髓中膽固醇含量頗高，故對血壓高、血脂(尤其是膽固醇)高者，不宜多食常食。
4、肥豬肉：由於肥肉含動物性脂肪特別高，可高達，多吃肥肉易使人體脂肪蓄積，身體肥胖，血脂公升高，以致動脈硬化，所以，長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。
5、豬肝：由於豬肝中膽固醇的含量較高，據分析每100克豬肝中，含膽固醇約368毫克，常吃多吃豬肝，對高血壓及高血脂不利，故應適當忌吃為妥。
中風是一種嚴重的疾病，希望每位老人都能重視起來，上面的飲食希望老年朋友們可以根據自己的身體健康狀況合理的選擇食用。
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