1樓：卡星說電視
暴食暴飲。許多寶媽因為懷孕期間要忌嘴，因此她們就會產後開啟暴食暴飲方式，目的在於把懷孕期間並沒有吃的食材給補回來。可是這麼做很不對，暴食暴飲不但會讓寶媽的身體長胖，還不益於剖宮產寶媽創口的修復，會使創口不斷痛疼，但是為了身材和身體身心健康，寶媽產後可別吃多了的食材。
此外除開少吃點食材以外，寶媽還可以準備一些冰敷醫用冰袋，放到患處，那樣在一定程度上還能起到減輕傷口疼痛的功效。
非常少運動。
有一些寶媽在製造以後，忙於照顧寶寶，於是把產後健身這件事情拋在了後腦。但是這樣做是錯誤，假如寶媽在坐完月子以後不運動健身得話，未來要想瘦下來的概率會急劇下降。但是充分考慮寶媽的身體還很虛弱，提議寶媽何不挑選跑步的方式去**。
因為這樣的健身運動相對而言並不是非常激烈，如果每日堅持慢跑1小時得話，一段時間之後，就能起到一定的**功效。
不縮腹。女人在生完寶寶以後，腹腔就會增大，並且這個部位脂肪還無法減，如果你不想方法使它縮小得話，即使寶媽把身體別的部位脂肪減下來，穿著打扮依然會好難看。因而在這兒還是建議大家寶媽，產後非常重要準備乙個「束縛帶」，應用一段時間之後，就能高效的變小腹腔，讓寶媽纖細的身材看上去更加極致。
作息時間異常。
還有一些寶媽生完寶寶以後，就再次回到熬夜的那一種生活情況，可是日夜顛倒的生活很影響寶媽健康，此外，還會使寶媽越變越胖。由於經常晚睡得話，會使寶媽的內分泌紊亂，長胖並不是一件奇怪的事了。因此想要重量快速的減下來，寶媽就需要調整好自己的作息時間，回絕過日夜顛倒的生活。
2樓：網友
在產後如果不注意休息，不注意自己的飲食問題，不注意自己的身體健康是很難瘦下來的，而且也可能會導致我們的身體出現問題。
3樓：車長長車
不注意收腹，暴飲暴食，不做運動，沒有合理的去飲食，作息不正常。
因為我太瘦了，最後只能選擇剖腹產
4樓：花椒科普
孕前：82斤。
剖前：95斤。
孕期每次去產檢的時候醫生都說我太瘦，而且我不但太瘦肚子還不小呢，所以我就一直對順產沒有什麼信心，到孕晚期就果斷決定到時候剖腹產。
在預產期的每一天我感覺我都很緊張，但是剖完以後發自肺腑的說剖腹產其實真的沒有那麼可怕那麼痛。
接下來講述一下我剖腹產的全過程1
我是提前一天住進醫院的，剖腹產手沭室早上8:30，前一天晚上十點以後就不能吃喝了，十點之前也不要暴飲暴食，吃飽就可以了。
早上七點半左右護土就來給我做沭前的一些準備，八點準時進了手沭室，然後躺在手沭臺上嘛醉師就開始讓側躺蜷縮成蝦狀打麻藥，當時我真的很害怕。
打麻藥的時候能感覺到針扎進去的感覺，但是不疼！打完以後下半身就發熱麻木，醫生就開始用各種布蓋起來，然後就開始動刀子了。
能聽到劃開肚子的聲音，沒有疼痛感，蕞後寶寶是被壓出來的，蕞後就是漫長縫合階段，出手沭室的時間是在九點半左右。
剖腹產產後記錄。
剖腹產六個小時後不能吃任何東西，也不能喝水。產後醫生回來壓四次肚子，每一次都要配合護土，這樣會減輕不少疼痛。
六個小時後就可以拔niao管然後下床活動了，建議下床活動的時候備上乙個收腹帶，這樣可以在活動的時候保護殤口，減輕殤口拉扯的疼痛。
產後傷口護理。
我蕞擔心的就是殤口增生的問題，所以不管是在醫院還是出院後我每天都會按時清潔肖毒殤口，防止殤口發炎感r
剖腹產殤口結痂後開始塗抹祛芭凝膠。我一般都是一天塗抹三次。
注意。1 殤口沒愈和之前不要沾水，也不要洗澡，保持殤口乾燥。
2 結痂後一定要堅持塗抹祛芭凝膠，堅持下來才有用哦。
3 剖腹產後要儘早翻身，下床活動，儘早開奶。
4 注意飲食上的忌口，忌辛辣ci激，發物。多吃對身體恢復有幫助的食物。
這就是我的剖腹產經歷，蕞後祝寶媽們生產順利。
#生寶寶##孕期保健##產後護理##故事##待產#
剖腹產坐月子怎麼樣消肚子,剖腹產後腹部瘦不下來的原因
5樓：夕志畫
經歷過十月懷胎，媽媽們從平坦小腹變成了大肚子婆，身材嚴重走樣，即使生完寶寶，肚子仍然很大，好似懷孕一般，實在令人困擾，很多媽媽不知道應該怎麼辦好。那麼，剖腹產坐月盯衡子怎麼樣消肚子？下面，我教大家幾招！
許多產婦懷孕時為了給寶寶補充營養，只能不停地進食，導致產後肚子異常突出。剖腹產的孕婦在坐月子的時候，本就需要十分注意休息以及傷口的癒合，但是肚子沒有在產後減下去，反而像懷了二胎一樣。那麼剖腹產坐月子怎麼消肚子呢？
剖腹產坐月子時，消肚子最好的方法是調整飲食習慣，食療既有助於剖腹產後傷口的癒合，也能瘦肚子。因為剖腹產傷口需要時間癒合，不能進行激烈的運動，所以從飲食習慣下手是最好的方法。產婦可以早晚各一杯牛奶，儘量不吃甜食和油炸食品，多吃水果蔬菜。
哪則哪剖腹產的產婦可以多吃蘋果、甜橙、番石榴等瘦肚子的水果。蘋果和番石榴會產生飽腹感，其中豐富的維生素可促進身體的消化能力，避免多餘的脂肪堆積體內，降低其他熱量的攝入。香橙的維c和纖維度高，熱量低，可有助於排出體內的廢物和有害物質，清理腸胃。
產婦坐月子的時候，最好還是不要減肚子，因為寶寶還需要從母乳中攝取營養，身體的廢物還沒完全排除體內，所以等到廢物排除體外後肚子也會瘦下來。當李碼然在剖腹傷口癒合後，也可以用束腹帶來瘦肚子，做瑜伽等運動來保持美好的身材。
1. 自然分娩的產婦。
選擇自然分娩的產婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產後健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛鍊，經常做抬腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。
2. 剖腹產的產婦。
剖腹產的孕婦在腹部拆線後才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢復。
3. 身體過瘦或者內臟器官有下垂者，在臟器舉託復位後應立刻取下收腹帶。
實際上，收腹帶已經成為了孕婦產後收腹的必備工具，因為具有很好的收腹功能，因此深受歡迎。但是對於不同的產婦來說，收腹帶的種類選擇以及使用方法都是不一樣的，我們應該儘量在醫生的建議下使用，切忌盲目過度地使用。
我是剖腹產，老公要離婚，因為剖腹產對孩子不好？
剖腹產不是離婚的理由，不愛才是，也許是他不夠愛你，也或許是你們之間感情出了什麼問題，是嗎，好好溝通，再說回剖腹產，沒有哪一條科學依據說剖腹產的孩子不好，剖腹產的孩子也是孩子，不好？是不夠聰明嗎？還是因此多花幾千塊錢？分明只是男方的藉口而已。這是什麼邏輯？誰說的 順便 的孩子比 剖宮產 的孩子好？扯淡...
剖腹產的寶寶真的會差很多嗎，聽說剖腹產的寶寶免疫力差，是真的嗎？
一般區別如下 1 採取剖宮產誕生的嬰兒很容易患上呼吸疾病，因為在採取剖宮產的，時候會在孕婦的戶口腹部做一個手術切口直接取出胎兒，未經過產道擠壓的孩子很容易患上肺炎，所以剖腹產的嬰兒很容易患上新生兒肺炎。2 採取剖宮產生下的孩子因為沒有受到產道的擠壓而直接接觸外介面的世界，所以免疫力會不好，也很容易出...
剖腹產月經不淨，剖腹產月經不淨
你生完孩子時間短,月經還沒有正常恢復,不用擔心,還有性生活雙方一定要衛生,現在身體機能還在恢復期,抵抗力較弱,不要染上 方面的疾病.這個與剖腹產應該是沒有關係的.適當休息和勞動，注意勞逸結合，估計你應該沒有什麼大問題，之前我老婆生小孩後也是經過幾個月後才月經正常的，同時你可以口服一些主治月經不調的藥...