1樓：網友
螺螄粉。熱量高。螺螄粉的熱量 （以100克可食部分計）是363大卡（爛神1518千焦）。每100克螺絲粉。
的熱量約佔中國營養學會推薦的數凳普通成年人保持健康每天所需飢畢虧攝入總熱量的16%。
2樓：網友
西餐素以「三高」著稱。高熱量、高糖、高脂肪的確讓吃西餐的人長得壯。 但同時，也正是因為這些高營養的西餐讓人得了冠心病、糖尿病、便秘等許多富貴病。
近幾年，營養學家對麥當勞、肯德基等西式快餐的批評不絕於耳，「垃圾食品」的概念常常與之掛鉤，甚至有些學者認為炸雞腿、炸薯條、漢堡包等。炸雞系列：脆皮炸雞，炸雞翅、炸雞腿、原味雞**，香辣雞塊，香辣雞翅，香酥雞塊，香酥雞腿。
漢堡系列：超級漢堡、雞柳漢堡、豬柳漢堡、雞腿漢堡、芝士漢堡、魚柳漢堡、牛肉漢堡。小食系列：
美式炸薯條、雞肉卷、勁爆雞公尺花、香甜爆公尺花、水果派、炸洋蔥圈、香甜玉公尺棒、薯餅、各式肉丸肉串。 熱狗系列：歐式熱狗、美式熱狗、中式熱狗。
熱飲系列：咖啡、奶茶、熱朱古力、紅茶、牛奶。冷飲系列：
各式可樂、各式鮮榨果汁、果味沙冰。牛排系列： 黑胡椒牛排，白胡椒牛排，鬥牛士牛排，菲利牛排，沙朗笑數牛排，西提牛排，雞排**，魚排**，豬排**等10餘種。
各種料理醬汁熬製。 比薩系列： 蔬菜比薩，水果比薩，海鮮比薩，火腿比薩，雞絲蔽胡比薩，加樂比比薩。
意粉意麵系列：空心粉，螺絲粉，雜菜咖哩意粉，蝦仁意粉，香草意粉。沙拉系列：
歐美色拉、港式色拉。湯類系列：粟公尺湯、海鮮湯、碰並首其它各種時尚湯類。
奶昔系列：咖啡奶昔、士多啤梨奶昔、香橙奶昔、水蜜桃奶昔、菠蘿奶昔。三明治系列：
雞肉三明治、魚肉三明治、美味沙冰系列、意式香濃咖啡沙冰、巧酥奶昔沙冰、香蕉士多啤梨沙冰。花式咖啡系列：維也納咖啡、夏威夷風情咖啡、香草冰咖啡、皇室咖啡、女王咖啡、愛爾蘭咖啡、卡布奇諾咖啡。
3樓：網友
螺螄粉的熱量高鬧旦，但是好吃啊，好吃的食物一般熱量都緩彎稿很高！要以柳州青螺為原料，加上豬擾孝筒子骨，配以當地特色大料，以及八角、桂皮、陳皮、茴香丁香、胡椒、香葉、甘草、沙姜等等幾十種名貴中藥材熬製成湯。
4樓：燃燒夢想
義大利麵中含有的熱量大概在幾十卡左右，所以我們不要太在意熱量。
拉麵熱量高還是螺螄粉
5樓：唯念
拉麵的熱量。
大約100克左右的普通拉麵的熱量是119大卡，一碗大約500克左右的蘭州牛肉拉麵熱量為593大卡。根據拉麵的配料和做法不同，它所包含的熱量也隨之不同，通常用水煮方法制作的拉麵熱量較低，口感也比較清淡。
適量的食用麵條是不會導致身體發胖的，大約150克左右的麵條煮熟後，只含有大約1g的脂肪量，相對於其他的高脂肪高熱量的食物而言，更有利於**，而且麵條吸水性較強，在胃裡面消化速度慢，能夠在較長時間內保持飽腹感，有抑制食慾的作用。雖然麵條當中的脂肪含量並不算多，但也要注意控制飲食，如果食用過多也會導致身體發胖。
拉麵是中國城鄉內獨具特色風味的傳統美食，隨著時代的發展口味也逐漸多了起來，比如著名的山西拉麵、蘭州牛肉麵以及龍鬚麵等。
方便擾森面的熱量要比螺螄粉高出很多。
螺螄粉裡面是有一層紅油的，但是總體的加在一起的熱量都抵不過方便麵的熱量，方便麵絕大部分在製作的過程當中都會採用油炸的方式，面裡面會含念李燃有大量的食用油，每100克的方便麵裡面就會含有430大卡左右的熱量，這種熱量就相當於我們吃了兩碗公尺飯，而螺螄粉100克的話，只含有120大卡左右的熱量，雖然熱量也不算特別的低，但是相比於方便麵來說，要健康很多。
螺螄粉比方便麵好在**。
1.螺螄粉要比方便麵的調料多。
雖然這兩種食物都算是速食食品，但是總體來比較的話，螺螄粉裡面的調料要比方便麵裡面的多很多，裡面除了含有脫水之後的蔬菜包之外，還會有一些海帶黃花菜鵪鶉蛋。
2.螺螄粉的量更大。
我們買的泡麵一般麵餅的重量都不會超過100克，但是螺螄粉的重量一般一包會達到150克左右，如果加上各種各樣的調料，就會高達300克左右的重量，這完全可以讓乙個成年人一頓吃飽。
3.製作工藝更加複雜。
另外一點就是螺螄粉在製作的過程當中，製作工藝是比較複雜的，最主要的是不會有油炸的這樣的過程，所以吃起來才會更健康一些。
方便麵的熱量會更高一些，螺螄粉的熱量和方便麵熱量相比雖然會比較低一些，但還是建議大家在平時的時候儘量吃一些新鮮現煮的螺螄粉，而不是購買一些速食包裝的，往往裡面都會含有仔虛一些新增劑成分，口感也不如現煮的好吃。
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