1樓：餘讓厚俏
這要分是哪種飲料，一般情況下公尺飯的熱量每100克是116打卡。但是飲料的品種源褲鬧比較多，有的含糖量比較高，能量也比較高，也有那種含純帆量比較低的飲料。一般情況下大部分飲料的熱量都是比較高的，還是公尺飯的熱雹罩量比較低一些。
2樓：己潔速香
肯定是鎮襲喚公尺飯，大公尺主禪好要是澱粉類化合物。
這一類化合御凱物特點就是高熱值。
像東三省產的大公尺熱值更高，裡面蛋白質含量偏高。
3樓：裔清竹衷午
根據之前別人**桐圓得出100克公尺飯的枝輪棚熱量是115千卡。
餐廳裡鬆鬆的一碗：100g
正常的家用碗一碗：150g
盒飯的快餐盒一盒：250g
常規大小的壽司乙個：15g
市面常見飲料熱量。
可樂500ml=215千卡。
可樂330ml=142千卡猛則。
雪碧330ml
151千卡。
阿薩姆奶茶500ml=275千卡。
康師傅經典奶茶500ml=259千卡。
冰糖雪梨500ml
223千卡。
芬達500ml=171千卡。
果粒橙500ml=183千卡。
脈動600ml=：126千卡。
4樓：漆雕松蘭禾戊
一碗公尺飯，喝一瓶飲料，還真沒比較過哪個熱量高？但凳源我感覺公尺飯是非要吃不可的，飲料能儘量晌粗絕少喝就少喝吧，畢竟那些都是不宴姿健康的食品。
5樓：鬱亭晚曾月
首扮尺型先碗是多大的碗，飯是什麼飯，大公尺飯，小公尺飯，雜糧飯？
一瓶飲料是多大瓶，是果汁，可樂，無糖蘇打水，奶製品？
然後再廳猜看具體的熱量是多少，才能有比困皮較。
一罐啤酒和一碗公尺飯的熱量是多少？
6樓：帳號已登出
一般來說一瓶550ml的啤酒熱量約為258千卡，一罐350毫公升的罐裝啤酒所含的卡路里(143千卡)只相當於一片切片面包，喝一大瓶啤酒就相當於吃一碗半公尺飯或者喝兩杯牛奶(400ml)又或者四個雞蛋的熱量。
公尺飯的熱量每一百克是一百一十六千卡，和玉公尺、蕎麥這類**時吃到的主食其實差不多。1瓶啤酒=四兩公尺飯。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀製而成。
營養價值
公尺飯的主要成份是碳水化合物，公尺飯中的蛋白質主要是公尺精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙公尺飯中的礦物質、膳食纖維、b族維生素（特別是維生素b1）含量都較精公尺公尺飯中的要高，但公尺飯中的賴氨酸含量較低。
身體需要減少脂肪，但是也需要攝入營養，所以我們要學會自己看食物含量表，這樣能養成乙個健康的生活習慣。很多人就是不注意這些生活細節，導致身體出現很多的問題，若是平常能夠多科普一些食物方面的知識，也不會出現身體異常的情況。
以上內容參考：百科-公尺飯。
一瓶啤酒和一碗公尺飯哪個熱量高
7樓：向陽
一瓶啤酒熱量比一碗公尺飯高。一瓶啤酒相當於四碗公尺飯。
啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀製而成。啤酒度數低則能量低，因為度數高的啤酒新增的麥芽等原料多，發酵之後的能量自然更多。1瓶600毫公升的啤酒等於228千卡等於200克公尺飯，大約為兩碗公尺飯或者100克饅頭產生的能量，也就是說如果喝5瓶這樣的啤酒，相當於吃了一斤饅頭或者2斤公尺飯。
流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據每日酒精攝入不超過15克的標準，建議啤酒一天的飲用量不要超過500毫公升。
一碗公尺飯的熱量？
8樓：逸點傳媒
公尺飯的熱量為每一百克116大卡，一碗公尺飯的熱量有多少由公尺飯的重量決定。公尺飯少量的攝入可以為人體補充豐富的碳水化合物，為人體代謝提供能量。但是攝入過多會導致體內脂肪堆積，容易形成肥胖現象，所以建議**人群少吃白公尺飯，可以多吃一些粗糧製作成的公尺飯。
卡路里，簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提公升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳。
正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動，日常工作和生活所需要的能量外，同樣也提供人體生命活動所需要的能量，血液迴圈，呼吸，消化吸收等等。
**人士可以通過運動可以來消耗脂肪，可以達到加速消耗卡路里以達到健康**的效果<>
9樓：晴
正常情況下來說，一碗標準公尺飯的熱量大概為400大卡左右，所以平時在飲食的時候一定要注意選擇新鮮的食材，多和專業的人士學習一下正確的烹飪方法和技巧，這樣才可以達到良好的烹飪效果。
10樓：網友
400大卡左右，正常的碗是這樣，要是碗比較大，那就不一定了。
11樓：匿名使用者
100克公尺飯的熱量大概還120卡左右，公尺飯中，含有人體所需的營養物質，維生素和礦物質補充人體所需，一般作為主食，建議平常不要過度節食，避免暴飲暴食，生活飲食規律一些，清淡一些，少吃一些，高熱量高，示範的食物，睡前不要吃的過飽。
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