1樓：思寧
1、調整好飲食。
想要讓胃部功能提高應該飲食正確調節，選擇適合型別的食物提供營養，才能獲取營養物質的同時減輕胃部壓力。
2、合理應對胃病。
保護好胃部，有疾病應該正確**，因為部分人胃部功能降低主要和幽門螺旋桿菌感染有關，在病菌入侵之後胃黏膜受到傷害，可能會出現潰瘍，炎症，不斷發展還有出現胃癌的可能。
3、科學用藥。
胃病反反覆覆，**難度增加，想要提高胃部功能好的散旅方法是用藥恰當。有的人長時間亂用藥，在有健康問題時需要用藥來**，但沒有掌握技巧，有的藥物會對胃黏膜造成傷害，這樣原本疾病難以控制外引發其他新的問題。
4、注意個人衛生。
越來越多的人因為胃部功能降低出現不良症狀，而通過講衛生對胃病改善有幫助。有的人忽略了飯前便後勤洗手的重要性，餐具也沒有合理消毒，在衛生條件差，細菌滋生的情況下入侵了身體，可能也會引發疾病。為了衝旁凳保持健康，啟如還需從講衛生的角度出發，通過雙手正確清潔、餐具合理消毒、食材保持新鮮等來保養身體，這樣才能有效預防疾病。
2樓：黎昕科普知識小屋
胃不好的人一定要多喝一些水，多吃一些養胃的粥。平時要多做鍛鍊。不要經常喝一些碳酸飲料。
3樓：happy薛醜醜
調整好飲食，合理的應對胃病，科學的進行用藥，要注意個人的衛生。
胃不好的人，牢記哪些養胃方法，或能遠離胃病困擾？
4樓：知之益明
胃不好的人察段首先要調整自己的飲食，每天飲食的時間要規律。其次要保持全面均衡的營養，蘆拆不要挑食，各方面的飲食都要攝入。第三，可以保持心情平和，保持積極向上的樂觀態度敗譁譽。
第四，要吃一些清淡的食物，不要吃辛辣，油膩的食物。最後還可以通過熬製一些養胃的粥來養胃。
5樓：愛學習的雙子
首先飲食時間一定要規律，要到點吃飯。其次，養成好的飲食習慣，不暴飲暴食，不吃垃圾食品。
6樓：摩羯座的我們
注意少食多餐，如果胃已經祥穗感覺不舒謹譁卜服了，經常隱隱作痛，除了去醫院看醫生以外，也要注意在飲食上加以蘆凳調整，少食多餐是不錯的飲食方式。可以通過少食多餐來減輕胃的負擔，達到調理胃部的目的。
有哪3個方法看似養胃，可能正在偷偷的傷胃，你知道嗎？
7樓：遊戲的另類智多星
常生活中很多人賀神錯誤的養銷拍乎生方法會傷虧悉胃，比如經常吃飯，晚上喝稀飯。以及我們覺得小公尺粥會養胃，但其實會導致胃酸。
8樓：愛仕達各色
知道，平時經常喝小公尺粥，不吃其他的食物，經常吃公尺飯，或者是在平時喝牛奶，這些方法都有可能會傷胃。
9樓：路邊的風兒
經常喝滾燙的水，經常吃一些大補的食物。經常不吃晚飯，這些行為看似養胃，其實在偷偷的傷胃。
碑胃不好怎麼調養？
10樓：匿名使用者
脾胃不好也得看症狀調理，看你適合哪個。
脾胃不和。常見症狀：進餐後胃中飽滿，打嗝泛酸，腹脹，食慾差。
藥物推薦：具有消脹除滿、導滯消積作用的香砂養胃丸和六味安消膠囊。
飲食調理：犯病期間可喝些白蘿蔔湯，或將蘿蔔切細絲加花椒、大茴香炒燉，至軟爛食用。對於胃酸分泌過多者，應禁用肉湯，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或麵包以中和胃酸，也可將肉類煮熟去湯後再烹製。
因情志不舒胸腹脹滿，嗝聲不斷者，可用橘皮15克，柿蒂10克，薑汁適量，水煮取汁，頻頻服用。
脾胃虛寒。常見症狀：腹脹腹滿，食慾差，乏力怕冷，受涼或吃油膩食物易犯病，舌淡苔白。
藥物推薦：具有溫胃止痛作用的溫胃舒、附子理中丸。
飲食調理：避免生冷和含纖維較多的食物，如芹菜、韭菜等。烹調方法以燉、煨為主，虛寒體質，手腳怕冷者多吃助陽之物，如當歸枸杞燉雞湯、紅蘿蔔羊肉湯等。
冬季可在家自己烹製砂鍋燉菜，如砂鍋燉魚、砂鍋燉雞等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥時加些山藥、蓮子、桂圓、紅棗等。
怎麼給胃不好的人做菜，胃不好的人該怎麼做？
大蒜豬肚湯 具有溫胃散寒，營養補虛的作用。對脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛 四肢不遊扒溫等非常有益。食材 熟豬肚前磨迅g 大蒜g 生薑適量 鹽適量 胡椒粉適量。做法 熟豬肚切寬條。 大蒜剝皮備用。 砂鍋加水，放入豬肚，薑片大火燒開後小火燉制分鐘。 分鐘後加如蒜瓣再煮分鐘，然後加少許精鹽煮開後...
胃不好的人吃什麼好，胃不好的人吃什麼
腸胃不好的人應該吃什麼呢？1 最養胃的，是麵條 米中含酸多，所以少吃米飯。2 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。3 小米粥就饅頭 不是包子 可以養胃 4 有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1 2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點 二是喝奶前先吃...
胃不好的人如何注意飲食，胃不好的人，飲食方面要注意什麼？
別吃的太多，吃太多會讓胃部負擔太大。長期這樣下去，會讓胃部出現問題。每天早上刷牙後，喝一杯溫開水。清潔腸道，早餐最好是稀飯，稀飯養胃。每天多次喝白開水，每次少量。不要吃很辣，酸的菜，多吃水果，蔬菜。養胃養胃，就是不能造，胃腸均為情緒相關器官，要養胃，就不只是怎樣吃飯，而是整個生活節律的調整。首先，作...