缺少胡蘿蔔素會怎麼樣??

2025-03-31 10:40:27 字數 5243 閱讀 7831

1樓:鮮樂蕊易可

本品以100%純天然的β-胡蘿蔔素為主要原料,經現代生物科學技術加工精製而成。β-胡蘿蔔素是人類諸多營養素和櫻咐植物色素中最重要的一種,廣泛應脊配純用於食賣旅品和醫藥等領域。胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,天然β-胡蘿蔔素也是維生素a的前趨物質,攝入人體的消化器官以後,有效補充人體每天所需要的維生素a,且不會產生蓄積中毒,是目前最安全補充維生素a的產品。

食療作用】,1,有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞,保護視力。,2,對腫瘤的發生有阻斷和預防作用,並可提高機體的免疫力。,3,β-胡蘿蔔素抗射線對人體損傷等功效得到公認,並被收入美國藥典。

4,在體內變化生成維生素a,提公升身體的抵抗力,抑制導致細胞惡化的活性氧等。,【適宜人群】,1,營養缺乏,維生素a缺乏,身體虛弱,免疫力低下者。,2,夜盲症,白內障,青光眼,視力衰退等眼部疾病者。

服用方法】每日1-2次,每次1粒。

檢視詳細。

胡蘿蔔缺素症很容易忽視,如何識別胡蘿蔔缺素症?

2樓:樹瀚玥

缺鈣胡蘿蔔植株短,組織硬。症狀首先出現在地面的根部和嫩枝部位,容易導致腐爛和死亡。輕時枯萎,重時生長點壞死,幼葉變形,葉尖鉤狀,葉片皺縮捲曲,葉尖和葉緣黃色或壞死。

補充使用方法:在高溫和低溫條件下,在葉片上噴灑氯化鈣溶液。鎂缺乏的症狀中下部葉片葉脈間顏色變淡,葉綠素含量降低,由淡綠色變為黃色再變為紫色,然後擴充套件到葉片基部和中部,葉脈保持綠色。

補充使用方法硫酸鎂可以噴在葉子上。缺硫的症狀胡蘿蔔缺硫,幼葉前期變黃,葉脈先失綠,然後遍佈整個區域。嚴重時老葉變黃變白,但葉肉仍為綠色;缺硫的植物很小。

補施方法每畝施硫5公斤追肥,施於缺硫地塊。錳缺乏的症狀胡蘿蔔缺錳,植株矮小,葉肉綠色,葉脈保持綠色,嚴重綠葉肉燒焦,葉粗硬,中緣也嚴重綠色,葉緣下垂,柄旁葉嚴重綠色,葉尖深綠色。綠色部分為黃褐色,有時葉子皺縮捲曲,中間部分綠色嚴重,最後褐腐乾燥。

胡蘿蔔素的缺乏相當於維生素a的缺乏,嚴重者會出現夜盲症、乾眼症、結膜乾燥症,由於毛囊角質化、皮脂腺和汗腺萎縮,**會粗糙乾燥。對於這個詢問,醫生更新了總結建議:缺乏胡蘿蔔素,也就是缺乏維生素a.

主要症狀是黑暗適應能力下降,甚至夜盲症。蘿蔔缺氮時植株生長矮小,全葉顏色失綠,下部老葉先變黃出現紅脈,中部葉從葉緣褪下,葉窄而薄,葉柄薄,黃葉提前脫落,嚴重缺氮時停止生長。

蘿蔔缺磷蘿蔔缺磷時,症狀首先出現在老葉上,深綠色,無光澤,背面和葉柄紅紫色。從較低的老葉開始,葉緣逐漸變黃,然後枯萎脫落,葉子小而皺縮。蘿蔔的肉質根發育不良,植株變矮。

蘿蔔缺鉀植物的老葉和葉緣開始變黃,然後變成褐色。葉片邊緣捲曲燒焦,葉片上出現褐色斑點或斑塊,下部葉片和葉柄出現暗黃色至青銅色。缺鉀嚴重時,整片葉子變成紅褐色變得乾燥、壞死、脫落。

蘿蔔有短而多肉的根。

3樓:qiu曉陽

是胡蘿蔔素血癥狀,但你不必緊張:

1、停止食用含胡蘿蔔素的食物;

2、多喝水以利排出胡蘿蔔素。

3、症狀在2天內得不到緩解立即就醫診療。 胡蘿蔔素血癥是一種因血內胡蘿蔔素含量過高引起的膚色黃染症。胡蘿蔔素為一種脂色素,可使正常**呈現黃色。

若進食過量富含胡蘿蔔素的胡蘿蔔、橘子、南瓜、紅棕櫚油等後可使血中胡蘿蔔素含量明顯增高。高脂血症、甲狀腺功能低下、糖尿病或其他使胡蘿蔔素轉化為維生素a的先天性缺陷或肝病等情況下,也可使血中胡蘿蔔素血癥唯一體徵為**呈黃色或橙黃色,無自覺症狀,但鞏膜不黃染。本病多發於手掌和足蹠,有時顏面、口周、眼瞼也可以出現,嚴重者全身**皆呈橙黃色,血漿中胡蘿蔔素含量超過250μg%。

胡蘿蔔素血癥表現為**發黃, 伴有噁心、嘔吐、食慾減退、倦怠乏力等症狀。常被誤診為肝炎,但仔細觀察,兩者的黃疸是有區別的,胡蘿蔔素血癥的黃疸先從手掌和足掌開始,其次是鼻唇溝、額、頦、耳後、指關節處,嚴重者可累及全身**,但鞏膜和粘膜不黃染,若無基礎疾病,患者一般情況良好。肝炎引起的黃疸以鞏膜最為顯著,且伴有肝腫大和肝功能損害。

4樓:笑離的

缺氮表現為地上部矮小,葉色淡綠。缺鈣心葉或莖常呈褐色,倒掛,群體披散,缺硼新葉變小且黃花,老葉前端易枯死。引起根裂現象。

5樓:鑫鑫很愛車

胡蘿蔔缺氮,主要表現為地上植株矮小,葉色淡綠,根相對較小;缺鉀表現為葉片上出現褐色,根相對較小;缺鈣,表現為心葉或莖長呈褐色,群體披散,芯部呈棕褐色,根部膨大受抑制。

6樓:北網域名稱醫

胡蘿蔔素缺乏症:

1、暗適應能力下降,夜盲及乾眼病;

2、粘膜、上皮改變;

3、生長發育受阻;

4、味覺、嗅覺減弱,食慾下降;

5、頭髮枯乾、**粗糙、記憶力減退、心情煩躁及失眠。

正常需要量。

1、就一般成年男性而言,1000國際單位(330微克)即可防止不足。

15歲少女建議每日攝入量為4600國際單位。(1518微克)

歲以上的女性建議每日攝入量為4200國際單位。(1386微克)

4、成年人每日只需食用約個檸檬或1/2根胡蘿蔔或1片芒果或1根蘆筍即可滿足需要;

5、孕婦需特別注意其安全用量,以免產生畸形兒。懷孕期間,最初攝取量不建議增加。

6、哺乳期女性,在前6個月中可額外增加2500國際單位(825微克);後6個月額外增加2000國際單位。(660微克)

胡蘿蔔素缺乏是什麼原因?

7樓:睢喆

蔬菜根據顏色深淺可胡瞎分為:深色蔬菜和淺色蔬菜。

深色蔬菜:營養價值一般褲運空優於淺色蔬菜。

深色蔬菜指深綠色、紅色、桔紅色、紫紅色蔬菜。

常見的深綠色蔬菜:如菠菜、油菜、冬寒菜、芹菜葉、空心菜、萵筍葉、芥菜、西蘭花、西洋菜、小蔥、茼蒿、韭菜、蘿蔔纓等。

常見的紅色、桔紅色蔬菜:西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅辣椒等。

100g番茄 含維生素a92ugre

常見的紫紅色蔬菜:紅莧菜、紫甘藍、蕺菜等。

100g紅莧菜 含維生素a248ugre

此外,深色蔬菜還含有其他多種色素物質如葉綠素、葉黃素、番茄紅素、花青素等。

營養小貼士。

維生素a屬於脂溶性維生素,在酸、鹼、熱 中穩定。a和β-胡蘿蔔素溶於脂肪,不溶於水。脂肪、e、有利於維a的吸收。

最佳時間午餐後服用,由於小腸吸收養分最佳時間在13-15點,吃的脂肪越多越有助於脂溶的吸收,如果吃的清淡,可喝牛奶來協助吸收。

缺乏:1.影響眼的光感,視覺功能,暗適應能力差,嚴重可導致夜盲症。

什麼顏色胡蘿蔔缺少胡蘿蔔素

8樓:海綿寶寶啊

胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是天生的,並不會因為缺少什麼顏色,而沒有胡蘿蔔素的。

胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬。胡蘿蔔中營養最豐富的成分就是胡蘿蔔素,遠比其他蔬菜多,是土豆的360倍,芹菜的36倍。胡蘿蔔素進入人體被吸收後,可轉化成維生素a,經常食用對身體有很多好處。

一是增強免疫力,抗癌防病。如人體內缺乏維生素a,不僅對眼睛、**的影響大,而且抵抗力差,易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。

二是能夠防禦身棗枝賣體自由基的危害,起到美容、延緩衰老的功效,同時還能維持人體上皮組織的正常機能,保持肌膚溼潤細嫩。美國最新研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血液中膽固醇總量降低10%—20%;每天吃三根搭慎胡蘿蔔,對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。

市凳逗面上的胡蘿蔔有三種:一種個頭小,比較細,顏色偏紅。另一種也是細小型的,顏色呈紫紅色。最後一種比較粗大,顏色淡一些,偏橙黃色。

測試顯示,細小的胡蘿蔔含糖更多,味道更甜,口感也脆一些。其中,紫色胡蘿蔔含有番茄紅素最多,營養價值最高;紅色細胡蘿蔔的胡蘿蔔素和番茄紅素也比較多,營養排名居第二;而橙黃色胡蘿蔔的口感和營養都差一些。

長期吃胡蘿蔔素的危害是什麼?

9樓:北網域名稱醫

過量攝入胡蘿蔔素會增加吸菸者患肺癌的風困旦險。由於香菸中的氧化劑會氧化β-胡蘿蔔素,在缺乏其他維生素c如維生素c和維生素e的情況下產生更多的危害,肺癌的發病率增加了28%。

胡蘿蔔雖好,可是也不宜多食,建議大家每天吃兩到三根胡蘿蔔,可以生吃、榨汁、煮、燉、燒等等方式口感和營養也相當不錯,胡蘿蔔還可用於煲湯,味道鮮美。

10樓:網友

缺乏胡蘿蔔素的症狀。

1、暗適應能力下降,夜盲及乾眼病;

2、粘膜、上皮改變;

3、生長發育受阻;

4、味覺、嗅覺減弱,食慾下降;

5、頭髮枯乾、**粗糙、記憶力減退、心情煩躁。

6、增加癌症、白內障、心血管、生殖系統、泌尿系統疾病及呼吸道感染的發生機會。

7、過早衰老、失眠、渾身無力症狀。

胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,β—胡蘿蔔素是一種抗氧化劑,具有解毒作用,是維護人體健康不可缺少的營養素,在抗癌、預防心血管疾病、白內障及抗氧化上有顯著的功能,並進而防止老化和衰老引起的多種退化性疾病。

攝入人體消化器官後,可以轉化成維生素a,是目前最安全補充維生素a的產品 (單純補充化學合成維生素a,過量時會使人中毒)。

它可以維持眼睛和**的健康,改善夜盲症、**粗糙的狀況,有助於身體免受自由基的傷害。不宜與醋等酸性物質同時服用。

11樓:群棲體

胡蘿蔔素的作用。

在十年前,人們就認識到胡蘿蔔素在每日的膳食中不可缺少,並開始重視食用富含胡蘿蔔素的食物。我們現已知道,這類食物除胡蘿蔔外,還包括一些綠色蔬菜和黃色水果、根莖類植物。

研究表明,胡蘿蔔素在人體內可以分解為維生素a(又稱視黃醇)——一種人體必需的營養素。人體如果缺乏維生素a,會導致**粗糙,頭髮沒有光澤,眼睛在亮度較差時無法看清物體(嚴重的可致夜盲)等,其實這只是維生素a作用的乙個很小部分;人的生長和發育,包括骨骼及牙齒的生長、全身所有**的完整性以及身體的抗病能力等等都離不開維生素a。由於維生素a在人體內不能自行合成,必須由動物性食物中補充。

因此以植物性食物為主的人,通常較難攝取足夠的維生素a,而用胡蘿蔔素——維生素a的有效**來作補充,則是理想的選擇。根據化學家的分析結果,胡蘿蔔素有很多同一族類的東西,其中一種叫?-胡蘿蔔素的作用最好(這是因為在化學結構上,一分子的?

胡蘿蔔素可以分解成兩分子的維生素a)。所以對於以「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充」作為傳統膳食結構的中國人而言,多攝取胡蘿蔔素特別是?-胡蘿蔔素就尤顯必要。

12樓:健十**官方客服

缺少胡蘿蔔素會有以下症狀:

1、視力可能會下降,眼角膜可能由於處於比較乾燥的狀態下,我們感到難受而眨眼;

2、肺癌幾率增加,特別是喜好菸酒的人;

3、如果是長期和電子產品接觸加之長期輻射,體內又缺乏β胡蘿蔔素,那對我們的**傷害就會特別大,引起斑,痘,或者衰老。

值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良新增劑;2、看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。

胡蘿蔔素有哪些好處,吃胡蘿蔔素片有什麼好處?

其實胡蘿蔔裡的胡蘿蔔素能分解成維生素a。你知道維生素a有保護視力的作用,我告訴你維生素a的另一作用是維持人體上皮組織的正常機能,使其分泌出糖蛋白,用以保持肌膚溼潤細嫩,所以經常食用胡蘿蔔,可保持光彩照人的年輕形象。另外,胡蘿蔔含有芥子油和澱粉酶,能促進脂肪的新陳代謝,防止過多的脂肪在皮下堆積而發胖,...

胡蘿蔔包子餡怎麼做,胡蘿蔔素餡包子怎麼調餡好吃的

原料 胡蘿蔔3根,粉條200克,鹽10克,蔥10克,花椒粉2克,植物油5克,水250克。做法 1 將胡蘿蔔去皮切成片,放入沸水中等待5分鐘撈出,放入涼水中靜置5分鐘。2 將胡蘿蔔撈出切成細丁。3 將粉絲放入沸水中,等待粉絲變軟撈出切成細末。4 將胡蘿蔔丁和粉條末放入同一碗中混合均勻。5 加入花椒粉 ...

葉綠素a葉綠素b葉黃素和胡蘿蔔素分別易溶於哪些溶劑

晚上好,葉綠素 葉黃素和胡蘿蔔素可以共同使用的溶劑是無水乙回 醇 丙酮和乙酸乙 答丁 酯,葉黃素和胡蘿蔔素在分子結構上由於比葉綠素更加親油,它們的良溶劑還可以替換成1,4 二氧六環和thf做萃取劑請酌情參考。胡蘿蔔素也可以溶於芳香烴和一些脂肪酸脂。這些一般都是易溶解於有機溶液的,因為它們都是脂溶性色...