1樓：匿名使用者
記住該記住的，忘核皮戚記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。這麼多年來，我們淪落在成績，生活和感情當中，我們無意中傷害過別人，也被別人深深的傷過，受過太多的委屈，我們咬了咬牙，流過太多的淚水，給風吹乾，撒過太多的汗水，大地為證。
為了親身證明這個簡單得不能再簡單的道理，我們傾注了自己太多太多的青春。
你越想知道自己是不是忘記的時候，你反而記得清楚。曾經看過這麼一句話：當你不能夠再擁有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘記。
為了紀念而紀念！
我們經歷的太多，感受的太強烈，道路太不平坦，我們註定會更成熟！
在這個難以理解的時代，我們沉默，我們會慢慢讓這個世界明白，只要有我們，這個世界就永遠還有純真，還有理解，還有握餘夢想！
知我心者，謂我心憂。不知我者，謂我何求？ 繁華落盡，只剩真改陵心。有緣相聚，無緣相隨！
珍惜身邊的每乙個人！做最真的自己！
2樓：匿名使用者
快樂是乙個人的境地，是乙個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己的心靈，不要感覺自卑，人、都是偉大的，沒有誰比誰矮一截，自己要相信自己。
快樂源於善待生命，不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷，因此，快樂的人總能微笑著面對生活，她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣，她在喧鬧中能得到乙份寧靜乙份坦然，她對生活裡所有氏胡灶潛在的美好總是抱有溫暖的美德，她從不計較一城一地的得失。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度，只是淡然一笑。她甚至喜歡風浪喜歡峭壁，就像賞花觀月，她是平凡而偉大的樂觀者。
真正的快殲扮樂不屬於小情小做圓調，也不在飄渺的天國，而是沙漠上的駝鈴，不經過飢渴的煎熬，不經過艱險的勞頓，不去迎戰死神，不去征服浩淼的風沙，就聽不到駝鈴流出的奇妙的快意，如果躺在溫軟的沙發上搖動金鈴，那隻能聽到沒有意義的音響，因為真正的快樂是無法在豪華客廳裡模擬的。只有那種樂觀者才能達到這快樂的極境。脫離了苦海，就是你鑄就人生快樂的輝煌。
在此，我也為你慰籍心靈的快樂新增乙份祝福和快樂！
怎樣才能讓自己開心一點，不要老是想那麼多。
3樓：網友
當我們情緒低迷時，不妨試試以下方法。
第一，尋求幫助。會有時候，我們需要通過其他人來緩解自己負面情緒。這樣可以得到認可、鼓勵，甚至是建議。
可以向家人、朋友、老師、醫生、諮詢師或其他專業人員求助。與他人分享你的問題，可以緩解你的負面情緒，並得到支援和安慰。
第二，保持身體健康。身體健康會有助於我們保持樂觀。放鬆身體的最佳方法是通過鍛鍊和休息。
你可以選擇你喜歡的任何一種有氧運動，包括步行、跑步、慢跑、游泳、自行車、瑜伽，等等。還可以嘗試深度呼吸、冥想、溫泉浸泡、水療、按摩，這些方法都可以放鬆身心。
第三，改變思考方式。負面情緒的根源通常在於我們的思考方式。認識到我們的思考方式是並非客觀的，而是有其侷限性的，可以有助於我們改變這些負面思維。
你可以採用積極思考策略，這包括思考生活中的積極方面，避免過度批評自己和他人，以及訓練自己深呼吸，平靜思想等技巧。
第四，尋找自己的樂趣。即使當時情緒低落時，聽聽**、閱讀自己喜歡的書籍、**自己喜歡的電影或節目，等等，也可以從中找到快樂，緩解我們的負面情緒。
第五，在不同的環境中與不同的人交往。一定程度上，熟悉的環境和人際交往模式的單一性，容易產生令人低落的情緒、高危的行為模式，也不利於人際關係的發展。所以，嘗試去不同的環境中走動，否則將可能帶來積極的結果。
最後，需要注意的是，除非負面情緒嚴重巖碧灶影響了你的日常生活和工作，否則不建議過於依賴藥物和酒精來緩解情緒問題。因為這些藥品對身體有害，而且不能從根本上解決問題。
總之，當我們情緒粗扮低落時，需要學會通過積極的方式來改變自己的心情，從而避免被負面情緒困擾和控制。希望上述方法和想法能夠幫助您重拾慧搏自信，讓您重新燃起內心的希望和熱情。
怎麼樣才能快樂？讓自己什麼都不去想呢？
4樓：秋優悠改海
每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天。
不管昨天發生了什麼事。
畢竟昨天。成為過去，無法改變。
不要讓昨天的煩惱影響。
到今天的好心情。
一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作。
要喜歡上你的工作。
不要帶著怨氣去開始一天的生活，要喜歡你的工作，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比。
這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己。
這句話我想你因該聽過吧。
所以。和別人比是沒什麼意思的。
只有和自己比。
才能永遠有奮鬥目標。
不要那別人的標準去。
衡量自己啊！
時候。只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！
畢竟人無完人金無足赤嘛！
別人說的對你認真接受。
說的不對。你就當他唱了首歌。
不要放在心上。
就完了。這個世界上有那麼多的無聊的人。
如果你都和他們計較。
怎麼會有好心情呢！對吧！
最中要的一點。
一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情。
培養自己的興趣愛好也能使自己快樂，看看小品，連續劇，漫畫，聽聽**，唱歌，逛街，購物。總之想做什麼就做什麼。
開心就好。好了說了那麼多。
不知道你是否滿意。
不過我還是要祝你天天。
快樂。每天都有份好心情，一直都是！
怎麼樣才能讓自己活得輕鬆快樂一點
我覺得從bai你每天一睜眼開始起 du,你就要對zhi 自己說今天是 我覺bai得從你每天一睜眼du開始起,你就要對zhi自己說今天是美好dao的一天,不管專昨天發生了什麼 多多的想想快樂的事情 不要想那麼煩心事 只要你知道這一點就行了 沒有什麼事情是解決不了的 去做自己想做的事情做那些自己想做而又...
怎麼讓自己快樂，多笑一點怎麼樣才能讓自己多笑一點？
學習快樂 親 愛 的 友 友 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿...
怎麼樣才能活得快樂點哦,怎樣才能活得快樂點？？
快樂很難懂也很簡單 但你奮力於一件事的時候 你會快樂 你成功了之後 你會快樂 有太多種了 要看你是怎麼呈現你的快樂 怎樣才能活得快樂點？無聊的日子難免會憶起眼前的煩惱,但我也希望自已過得開心,快樂,只是煩惱終須面對與解決 其實天很藍，陰雲總要散 其實海不寬，此岸連彼岸 其實夢很淺，萬物皆自然 其實淚...