1樓：匿名使用者
少曬太陽多保養，最主要天天按摩最好！
怎麼樣才能讓**好一點
2樓：課代表千千
補水**用的好，好皮跑不了。
3樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
4樓：匿名使用者
1、充足的睡眠是保證好氣色的重要條件。每晚睡覺時間不要超過23點，並且最好在23點之前已經熟睡，晚23點到早7點是各種器官休息的重要時間，身體進行新陳代謝。良好的作息習慣十分重要。
2、平時多吃一些補氣血的食物水果。例如紫葡萄，紅棗，石榴，桑葚，櫻桃等，吃飯時注意飲食均衡，多吃蔬菜，而且吃豬皮或豬蹄也會讓**變白變嫩，我是將豬皮放醬油煮熟，放涼後會成凍，可以直接吃或涼拌吃。
3、無論在工作學習上還是在生活中，都要保持良好的心態，精神上心理上都要進行放鬆，每天都有好的心情才會擁有好氣色，那是由內而外所散發的。不如每天早上都對著鏡子微笑一下吧。
4、不要再經常化妝了，讓厚厚的脂粉蓋住了你本來的樣貌，經常素顏讓你的**盡情呼吸，才能擁有好**好氣色。而且素顏的女生通常都很美，相信自己，自信的人最有魅力，氣色自然也會好起來。
5、有些身體虛弱的人天生氣色不太好的，可以去看下中醫，喝點中藥對身體進行調養，吃點阿膠之類的藥物，也會使得氣色有所改善。
5樓：小小新fs獚斢
我老公也是和你年紀差不多，我是學美容的，我在家裡經常給他做護理，他的**和你一樣也是滿臉痘，一般男的都是這樣子的，我一般是3,4天給他做一次護理，一個月後就好多了。油性**最重要的就是保持**的乾淨。 做護理時就是第一次做全套的，第二次就簡單的洗洗臉，擠擠痘。
第三次再做全套，第四次再簡單洗洗，以此類推。
6樓：乘懷
男生也要養成每天用洗面奶清潔臉上的**， 長痘痘不要用手去擠，可以使用藥膏等。
7樓：巫帥紅
你是一名20歲左右的男性，痘痘的原因是雄性荷爾蒙的關係，這個無法避免。我們只有作好控制和處理的工作，也就是控制痘痘的產生，處理好已經產生的痘痘。控制方面呢有幾個建議，1、勤洗臉、洗頭和洗澡，同時注意，先洗頭再洗臉，洗臉一定要用男性專用潔膚產品。
2、食物以清淡為好，不吃或少吃油膩、油炸、辛辣的食物，少吃發物。注意營養均衡。3、注意休息，男人也需要美容覺，有可能儘量午休，哪怕是二十分鐘也好。
4、保持心情愉快，不要易怒易暴，多愁善感。這些方法可以讓你的肌膚保持良好的新陳代謝，從而加快肌膚的修復，同時保持肌膚的光潔，潤澤和水油的均衡。 在處理方面，保持一個原則就是不要讓痘痘發炎，因為發炎會加深肌膚的損傷，就會留下痘印。
所以不要用手去擠壓痘痘。最好是請專業人士進行處理。小貼士：
可以用牙膏點在痘痘上，用以消炎。
怎麼可以讓**更好一點？
8樓：凌誠出溪
最主要的還是調整飲食，獼猴桃、草莓、芝麻、海帶、山芋、不僅美白，還有助**呢！胡蘿蔔、西紅柿以及各種蔬菜中所包含的紅、黃、橙各樣色素，如類胡蘿蔔素等，可抑制黑色素的生成，其功效遠遠高於增白化妝品使用的脂質——熊果苷(對苯二苷葡萄糖)。
類胡蘿蔔素等色素被腸吸收後，會輸送到**裡去，因此經常飲用蔬菜汁，可以使**保持美白狀態。此外，由於黑色素是產生雀斑的根源，因而蔬菜汁還可以防止雀斑的發生。
另外優乳酪也可以使**改善。
9樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
怎麼可以讓**好點？
10樓：尹實揚念
1、按時作息及飲食規律，多吃水果蔬菜。
2、儘量少在電腦前。
3、選擇適合自己的潔面用品，包括卸妝，這個就要你自己試了。洗臉保證至少早晚兩次，用流動水，不要接在臉盆中洗或用毛巾搓臉。
4、護膚品採用溫和保溼的。
5、堅持定期的有氧運動，出汗是最好的**排毒方式。我自從堅持鍛鍊以後，**健康很多。
11樓：輝楚首卿
多吃一些含水較高的蔬菜和水果。蘋果要帶皮吃，讓**看齊來水水的，吃一些膠原蛋白含量多的食物。它可以讓**有光澤有彈性。
睡覺前可以用黃瓜片貼臉。可以美白的，還有泡過的茶葉將他搗爛加一點蜂蜜敷臉也很不錯哦。還有睡眠也很重要，不要通宵和熬夜，儘量在10點之前睡。
早睡早起。早上空氣很好，讓**好好呼吸一下，晚上睡覺時不要搽什麼東西，讓**好好休息。
怎樣才能讓**更好一點?
12樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
13樓：匿名使用者
你提的這個問題，回答的範圍比較大了，如果想要**更好點，不單要靠化妝品哦，你的睡眠質量，就餐質量及時間等多要注意的哦！化妝品只是起到一小點作用。 夏季到了多注意防曬。
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