傣族舞步伐是怎麼樣的？傣族舞基本動作有什麼？

1樓：匿名使用者

手要象棍子樣，加上腿的動作！因為傣舞又叫棍舞。

2樓：匿名使用者

我知道最多就是後踢步、、

3樓：匿名使用者

傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前側。

旁一位手：雙手手腕蛇回來，手要有點弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲，在大腿2側。

後一位手：雙手放在臀部後面，不能*在一起，稍稍分開，手不能離身體太遠，手要有點弧度，大拇指向回扣，手臂微微彎曲。

側一位手：雙手放在身體的一冊，和一位手差不多。

基本動律：1正面起伏：重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均勻，脊椎要垂直，蹲的時候不能前侵也不能後仰，脊椎對著腳後跟下沉，向上提的時候慢慢的，跟下垂一樣！

2旁邊起伏：下沉的時候備衡出右垮，雙膝向下彎，左膝*住右腳的膝蓋，上身向左比出，頭向右看仿沒做，反方向動作，出左垮，右腳點地向左腿*，這個時候左腿是主力腿，察並重心都在左腿上，出垮的時候上身不能前侵後仰，保持正直，頂出右腰，頭往左看。

3腳部的正步起伏：當身體下沉的時候都有個抬腿，勾回來的時候膝蓋不能向前頂（因為傣族舞蹈穿的是桶裙）向前會很難看，一定要垂直向後踢腿，而且是勾腳，每當踢起時都要迅速，動作要做的乾淨，還要帶有呼吸！當腿向後踢的時候上身有點左右起伏，不能直直的起伏！

當起左腿的時候，出右垮，起右腿的時候出左跨，這個動作在傣族舞中是非常重要的！

傣族舞基本動作有什麼？

4樓：小楓帶你看生活

傣族手位練習先從。

二、三位手領腕，七位手推按掌，四位手領腕推拉手，然後再。

一、七位手按掌，五位手領腕，二位手託按肘及交叉按掌，七位手開啟成三位手領腕，五位手推手。

要先練習正步起伏步，練熟後再練丁字起伏步、前點起伏步、後點起伏步以及旁點起伏步。這些步伐要一一反覆練習熟練、到位，跳出的傣族舞才有味道。

傣族是乙個有古老文化的民族，也是乙個能歌善舞的民族。流行於整個傣族地區，以瑞麗縣和耿馬縣孟定的孔雀舞為代表，而且有不少以跳孔雀舞為生的職業藝人，他們模仿孔雀：飛跑下山、漫步森林、飲泉戲水、追逐嬉戲、拖翅、抖翅、展翅、登枝、歇枝、開屏、飛翔等等。

跳出豐富多彩的舞蹈動作和富於雕塑性的舞姿造型。他們的舞蹈有嚴格的程式和要求，有固定的步法和地位，甚至每個動作都有固定的鼓語伴奏。傣族舞蹈種類繁多，形式多樣，流行面也很廣，並各有特點。

代表性節目總的可分為自娛性、表演性和祭祀性三大類。

傣族舞蹈基本動作有什麼?

5樓：小a說旅遊

傣族舞蹈基本動作：

1、正面起伏。

重拍下沉，慢慢下沉，向下均勻，脊柱垂直，蹲著不能後仰也不能前傾，脊椎向腳後跟下沉，向上抬起時要慢慢的。

2、旁邊起伏。

下沉時出右胯，膝向下彎曲，左膝靠右膝，上半身向左比。，頭向右看，反向動作，出左倒，右腳點地向左腿靠，此時左腿為主力腿，重心均在左腿，出胯時上身不能前傾後仰，保持正直，頂出右腰，頭向左看。

3、腳部的正步起伏。

身體下沉的時候，抬起你的腿，勾回來時，膝蓋不能向頂，會很難看，務必垂直向後踢腿並勾腳。每次踢起來都要快，動作要乾淨，要有呼吸！當你的腿向後踢時，上半身有左右起伏，不能直直起伏！

當你起左腿時，出右胯，起右腿時出左胯。

傣族舞的動作特點。

1、表現在膝蓋的起伏，它是傣族民間舞蹈的共同特徵，在千變萬化的動作中，膝部總是具有韌性的起伏，但是起伏並非機械的，而是隨著情緒的變化而變化的。

2、用手腕和手指柔軟堅韌，動作柔軟而不柔軟，具有堅韌的內在力量。手上的動作變化柔軟而堅韌。這樣的動作韻律，將溫順、仁慈、穩重的特徵一一展現出來。

3、腿部動作迅速、敏捷，眼睛靈活運用，充分地表現出來。