1樓：姑蘇老師
吃了400克麵包，乙個蘋果，100克酸奶，這個還是算很多的了，因為400克的麵包它的熱量是非常高的。
還有100克酸奶，裡面的糖分也是非常高的，所以還是多運動一下，消耗一些熱量和能量吧。
烹飪指的是膳食的藝術，是一種複雜而有規律的將食材轉化為食物的加工過程。是對食材加工處理，使食物更可口、更好看、更好聞的處理方式與方法。
一道美味佳餚，必然色香味意形養俱佳，不但讓人在食用時感到滿足，而且能讓食物的營養更容易被人體吸收。
原料是烹飪的物質基礎。隨著我國圓讓缺經濟的發展，烹飪原料更加豐富多彩，國際的烹飪原料與我國傳統的烹飪原料都橘辯大顯神通，各顯其能。烹飪原料從品種、規格、品質、數量等方面都有了很大的發展和提高。
創新烹飪原料，與烹飪技藝相結合，轉化成新的美味佳餚，滿足全世界滑讓人們的需求，為我國烹飪的發展注入了強勁的活力。
如烹飪原料雞、鴨、魚、豬、牛、羊等眾多菜餚，是我國曆代廚師辛勤勞動、苦心經營、因材施藝，合理用料，巧妙配伍，精心烹製，細心調理的結果，在人們心目中留下了根深蒂固的印象，形成了不同的烹飪流派和飲食文化。
但從國外引進的許多新型烹飪原料，進入餐飲市場，拓展了食物結構，為現代中餐烹飪注入新的活力，提供了充足的物質保障。如人工孵化養殖的三文魚、鴨嘴魚、肥牛、鱷魚、鴕鳥等，加以巧妙、合理、科學、經濟、大膽地使用，創造出了不少新的風味菜餚，適應了廣大群眾在飲食文化上的節奏變化，滿足了不同消費層次對美食的追求，也為中餐烹飪的全面發展、推陳出新開啟了新局面。
如植物類烹飪原料——莧菜、水芹、蕨菜、馬齒莧、桔梗、魚腥草、牛蒡、香椿、豆苗、柳芽、槐花、紫蘇葉、薄荷、蓴菜等。
人工科學栽培的如荷蘭豆、義大利芥蘭、紐西蘭菜花、法國香菜、櫻桃西紅柿、玉公尺筍、夏威夷芹菜、日本三葉芹、櫻桃紅蘿蔔、紫色甘藍、香菇、金針菇、竹蓀、平蘑、口蘑、髮菜、草菇等，都已成為公認的烹飪原料。
2樓：梵蒂岡人
看是一餐還是一天，如果是一天的量，那就不算塌帆很多，如果是一餐舉衡的量，那400克麵包絕對多了。麵包視種類，每100克熱量在200多到400多千卡都有，即便是200多千卡每百克的，400克正衫做也基本上900千卡了，再加上100克酸奶，就算90千卡，乙個蘋果，算中等個頭的，約120千卡。總和就已經1100千卡，再加上晚餐和早餐，估計一天下來很可能要超過基礎代謝。
3樓：候凝丹
不多，乙個成年人一日三餐，一頓吃這些不多！比正常人食量還略少一點！
吃了四百克全麥麵包,八百克酸奶，會發胖嗎。
4樓：網友
在什麼時間，吃什麼東西，之後做什麼動作，和會不會發胖或瘦沒有關係，關於特定食物對於特定人物的效果，取決於各人的體質和基因來決定胖瘦，易胖人群需要科學合理控制飲食量。
實際上面包類食品對動物及嬰幼兒來說都是不好的食物，麵包中所含的某些特殊物質只有成年人可以分解消化，同時麵包對不是以此為主食的人群都有不同程度的不良反應，對動物也有很大影響。所以小孩子儘量少吃，成年人也不要以此為主食。
合理正常的飲食作息才是健康的基礎。
想**早上吃乙個蘋果,兩片面包,一杯酸奶熱量高嗎
5樓：渾靚幸冷之
不算高，可以的，不過一天的食量都得要控制好，還有，節食加遠動**效果更佳哦，祝你好運！望，謝謝。
6樓：褒楓夔鴻暉
肯定公升塵多啊，你應該把麵包或吵蠢禪是雞蛋減掉。
**的話一般早上吃幾根黃瓜或西紅柿就可以了，照你這檔擾樣能減下去才怪。
中午吃了乙個蘋果和喝兩瓶100克酸奶會胖麼？
7樓：鮮富
會，雖然看起來熱量比較少，但是其實上熱量也很多，因為有的酸奶為了使口感更好，會加大量的糖精在裡面，所以，想要**，還是要吃正確，例如，加上乙個水煮蛋那些的。
8樓：網友
中午吃飯的能量還要支撐下午的工作的，所以乙個蘋果和兩瓶酸奶是不會胖的 ，放心吧 ，最好加點糧油吧 ，這樣營養更充足 。
早歺吃二百克饅頭、180克牛奶、乙個蘋果是不是太多了？
9樓：來自西湖活力滿滿的柏樹
早餐吃200克饅頭，180克牛奶，乙個蘋果不算多，得看個人的飯量如何？如果飯量大，吃這些不算多，飯量小的，就夠吃的，也不是太多，但是我建議早晨要吃好一點。
10樓：小城半隱
營養上搭配可以，吃多少的話每個人都有差異，吃飽就好，畢竟早餐是提供一天能量的主要**，怕胖晚上少吃就好。
11樓：周桂蓮
早餐吃的不算多，這屬於正常的食量，吃東西只要根據自己的食量來衡量。
12樓：熊珈藍佑
這些食物對於飯量比較大的人，還是屬於正常的食用量，並沒有太大的問題。
13樓：清清荷葉
其實不算多，但是如果你再**的話，那就把饅頭替換成玉公尺或者紫薯。
14樓：仁爾煙
是不是吃多了，這要看你上午的工作量。如果你一上午就是坐著沒事幹，你吃的是不少，特別是乙個大饅頭。要是你忙忙碌碌的，吃這些也不多，因為早飯要吃飽。
15樓：匿名使用者
早歺吃二百克饅頭、180克牛奶、乙個蘋果是不是太多了？
答：早歺吃二百克饅頭、180克牛奶、乙個蘋果不會太多，因為早上是要吃飽吃好才對身體好。
16樓：春風拂面簡約快樂
不多，需要營養，保持精力充沛。
17樓：莫如盡
你好，這個情況。要看具體情況，比如說年齡體重。如果是乙個成年人的話，這個不算多。
18樓：網友
每個人飯量不同，所消耗的能量也不一樣，所以不能問別人多不多，自己覺得吃著舒服就好！早飯是一天的開始，吃好點吃多點好乾活有勁！
19樓：網友
太少了吧，我們早上都是7個包子，一碗胡辣湯，一根油條，乙個雞蛋，女孩子吃這麼多差不多。
20樓：曹恆太陽
真精準啊，其實沒有什麼多少合適的問題，主要是看你身體需要，健康為主。
21樓：咎盼鑲
我覺的吃的是點太多了。
一頓不吃飯就吃了200克麵包還有乙個蘋果胃口算大嗎
22樓：戈赩
無論你是男生還是女生，我覺得胃口不算大啦，我乙個女生。也要吃比這個還要多。所以如果不考慮**的話，這個量不算多，但如果你**的話，有些人代謝不太好。這個量可能有點偏多了。
如果乙個初三學生放學回來，晚飯吃了一大堆東西但都是健康的（全麥麵包，純酸奶，蘋果，瘦牛肉，捲心菜，
23樓：千影龍刃
這個和吃的多少無關，主要看個人體質，有的人吃很多也不會胖的。但是晚上還是要建議少吃，有益身體健康。
24樓：孤塔
不管吃什麼東西 只要吃太多 多會胖的。
25樓：因為青所以澀
營養過剩！現在的孩子真幸福！這些菜脂肪含量不算太多！熱含量大！不算太嚴重！
26樓：網友
必胖無疑 男的胖胸 女的胖腰。
27樓：哎呦哈啦啦啦
跟個人體質有關。有些人怎麼吃都不胖。
28樓：學霸一號
放心吧，正是長身體之時，不會胖的。
29樓：雪
我屬於那種狂吃不胖，不知道會不會和我一樣。
晚上吃了一包60克的牛肉乾，乙個蘋果，100克酸奶，熱量高嗎？
30樓：顛瘋寂寞
可以吃水果，牛肉乾就別了，奶也少喝。
31樓：網友
牛肉乾熱量很高。。。蘋果約100k，酸奶100k吧。如果**今晚就白費了。
晚上吃乙個蘋果一百克酸奶十五支芝麻會發胖的
32樓：a山巔之最
不會，因為吃蘋果不會發胖，而牛奶的蛋白質含量豐富，熱量並不高。所以 不會發胖的。
蘋果酸奶**法是一種新的**方法，該方法是每次**兩天，第一天吃蘋果兩斤，第二天喝酸奶或脫脂牛奶1000ml。第三和四天你可以恢復正常飲食，然後再開始兩天的**。
蘋果**的目的是通過吃蘋果達到減輕體重的目的，混合吃其它食物就不稱其為蘋果**。蘋果**的同時，促進體內有毒物質的排洩，混吃其它食物，蘋果**的特殊功能將顯著降低。光吃蘋果**，由於食物單調，相應地抑制了食慾。
如果會餐式的各類果品都吃，往往會過量，既不利於**，也容易使腸胃功能紊亂，引起體質下降。
33樓：推土機離合器
可以的 不會胖 但也掉不了多少斤數 晚上不吃東西掉的多。
蘋果大約有多少克，一個蘋果大約有多少克
低年級奧數 一個蘋果重多少克？我覺的一個蘋果有 200 克，因為 250 克太重了 180 克也有點重。一個蘋果大約重多少克 一般蘋果的重量在150至200克之間，也有大的超過半斤 即超過250克 蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助...
一袋餅乾五百克吃了這袋餅乾的五分之二還剩下多少若吃了
500g 1 0.4 300g 若吃了2 5千克。則2 5千克 400g，500g 400g 100g 一袋餅乾2千克,若吃了這袋餅乾的五分之二,還剩下這袋餅乾的幾分之幾?若吃了五分之二千克，還剩下多少 1000 1 2 5 600 克 1000克 1千克 1 2 5 3 5 千克 一袋餅乾回100...
晚上吃了一碗飯兩塊瓜乙個麵包算多嗎？
量不是很多，但是熱量確實很高。而且吃麵包容易發胖的，最好吃全麥的，健康營養。晚上入睡前個小時最好不要再吃飯，容易造成胃的負擔。晚餐要少吃，最好只吃分飽，那麼分飽是什麼概念呢？所謂分飽也就是說，胃裡還沒有覺得脹起來，沒有負擔感，食慾已經減弱，習慣性地還想再吃幾口，但是如果當時把食物拿走，也不覺得遺憾，...