怎樣製作酸奶?一定要買發酵粉嗎?

2025-03-19 06:40:18 字數 2560 閱讀 8645

1樓:湯牧童

可以用喝剩的酸奶當種菌。

自制酸奶。酸奶是由牛奶(或原料奶)經過乳酸菌發酵製成。有些人會以為酸奶,是直接把乳酸菌加入牛奶中,其實並不是這樣。

事實上,是指在某種條件之下的牛奶,由於乳酸菌的作用,最後形成酸奶。

自制酸奶很簡單,馬上就可以自己動手做。好處是在家自制,從材料(乳品)、用水、器具及自制過程的衛生條件,均能夠按照你自己的要求,達到最佳品效果。

製作酸奶的材料。

1.原料奶 牛奶或脂肪。任何乳品只要蛋白質含量高於10%均適合製作酸奶,蛋白質含量越高越適合自制優格(布丁狀優格喚弊瞎)。

2.培養溫度 以攝氏42度最適宜,如果超過攝氏45度,則乳酸菌將會全部死亡。

3.種菌 市售酸奶。

4.新增物 牛奶煮沸時新增10%~12%的砂糖。注意不要加過多,否則會抑制乳酸菌的生成,使得發酵的時間加長。

製作酸奶的步驟。

1.先將牛奶煮沸殺菌。

2.加入酸奶當做種菌。

3.放入攝氏42度~45度的保溫瓶中2~3小時。

4.經過以上步驟後,原先的牛奶已生成乳酸,而成為乳蛋白狀態,凝結 成滑溜,有如布丁狀就完成了。酸奶置冰箱冷藏可儲存兩星期。

前面所說的是基本做法,你可以依自己的偏好,牛奶選用自己最喜愛的品牌的奶品;用水選擇自來飲水,也可以選擇高階山泉水或冰河水;至於調味上的變化更多,你可以任意選擇最可口、最新鮮,甚至有機的蔬果等。 此外,每個人對酸奶的口味偏好均不相同,要一點酸或非常酸,隨製造時間之長短完全掌控在你手中;有人喜歡稀一點,有人偏愛濃稠,可以自由發揮。 製作酸奶的注意事項 酸奶diy,不但有益健康,也是一種生活情趣,有空的話,不妨一試。

這裡要提醒你一些原則。

要選擇新鮮的種菌(酸奶),並且保持種菌的衛生乾淨、無雜質。

使用的器具像是鍋子、湯匙、容器等和空,以熱水消毒。

種菌的比例,大約佔3%左右,種菌量偏多時,發酵時間將比較短。

確保發酵的溫度為攝氏42~45度左右。

牛奶開始凝結時,尚未有酸味,你可以依照自己喜愛的酸味,控制時間長短。

牛奶在發酵的過程,儘可能不要攪拌或搖動,否則,水分和固體會有很明顯分離的情形。

製成的酸奶卜困,如果發現任何混濁、異味、分離等現象,最好丟棄,重新制作。

2樓:網友

將買回來巧悉的鮮奶倒進芹銷一些酸奶,大概5%就可以了,然後搖晃均勻,放在室溫一到二天就可以了,喝不完孝首乎的放冰箱,保持乾淨。

3樓:網友

真爽概念現釀酸奶店/

自己做菌種,加盟**:400-710-1168

自制酸奶發酵劑放多了做出來的酸奶還能吃嗎?

4樓:格格巫

補加牛奶。2.縮短髮酵時間。

酸奶的做法:

1、首先將容器用開水消毒下,然後倒入牛奶。

2、加入80克的老酸奶,攪拌均勻。

3、蓋上蓋子,酸奶機時間設定為10小時,然後就不要管了哈。

4、時間到,酸奶機發出結束指令,酸奶就做好了,這時候就可以吃了。

5、如果想口感好些的話,就放入冰箱冷藏24小時吧。期間在10小時左右舞取出來嚐了下,非常的棒,和老酸奶的味道一樣呀,在24小時左右再次品嚐,發現口感更順滑了。

1、牛奶和酸奶的比例為100:10%,做好的酸奶建議冷藏後食用,口味是最佳的,說明書介紹要發酵10小時,但現在夏季,溫度也高,我後來再做發現只要8小時也可以的。

2、冷藏中所分離出來的乳清是很有營養的,不要扔掉,可以直接喝,或者直接和酸奶攪拌後用。

3、你也可以去烘焙店買菌粉做,如果用酸奶的話,建議買濃度和純度高些的做引子,(比如老酸奶)這樣做出的成品口感和味道也超棒。

5、酸奶機配的容器盒一般容量是1l的,可以一次性使用4盒牛奶的量進行操作。

喝酸奶注意事項:

1、要飯後2小時左右飲用。

適宜乳酸菌生長的ph值酸鹼度為5.4以上,空腹時胃液ph值在2以下,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯後胃液被稀釋,ph值上公升到3—5。

2、飲後及時漱口。

隨著乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌在起破壞作用。

3、不要加熱。

酸奶中的活性乳酸茵,如經加熱或開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的風味消失,營養價值也損失殆盡。

4、不宜與某些藥物同服。

氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和**腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋白等藥物,可破壞或殺死酸奶中的乳酸菌。

5樓:傑西卡妙不可言

多很多嗎?太多話別試吃了,留做以後當發酵劑用,我有時會把牛奶燒開放涼後放上超市裡買來的酸奶(牛奶量的1/3),靜置48小時後就可以吃了,比成品酸奶好很多,不放糖都好的。試試吧。

6樓:胖強

當然可以。發酵速度快,浪費錢而已,沒有不良反應。

7樓:boluo911旺旺號

可以吃,這樣發酵應該會更充分。

現在很流行自制酸奶,現吃現做,不含新增劑,新鮮健康。比較好的發酵劑有川秀雙歧桿菌,含5種丹麥進口菌種,發酵充分,營養豐富。網購可以合作,詳細來空間瞭解。

8樓:網友

太酸了就多放點糖。

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