1樓：網友
可以啊， 它 可以調節腸道菌群，能夠解決便秘腹瀉等問題，對於糖尿病人來說能夠很好的降低血糖。
嘗暢青靚飲主要功效是什麼？
2樓：羅小耗
調節腸道菌群，解決便秘腹瀉等腸道問題，對降糖，降三高效果很好。
3樓：來自仙宮湖國色天香的香蜂花
調節腸道，改善便秘腹瀉等功效，很不錯。
嘗暢青靚飲主要功效是什麼？
4樓：桃李一枝香
雙向調節腸道健康，促進排便，還治拉肚子。
嘗暢青靚飲的口感怎麼樣，可以改善便秘是真的嗎
5樓：煩人
衝好以後是有一點 微 甜的，是可以改善便秘的， 它 可以調 理 腸道菌群。
6樓：dwq999把握先機
紅薯(黃肉番薯)富含的低聚糖能夠在腸道中產生有益的菌群，能通便，防癌，能增加壽命。
治便秘不需吃藥，不用花錢。應儘量以食療為主最好。多飲水。
便秘的人宜忌：
多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉公尺片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、決明子、芝麻、阿膠、花生、松子、核桃、韭菜、芋頭、馬鈴薯、菠菜、莧菜、蘿蔔。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
習慣性便秘忌吃：辣椒、茴香、大蔥、花椒、白豆蔻、肉桂、蓮子、丁香、蠶豆、烈酒、濃茶等。
嘗暢青靚飲有**效果麼？
7樓：執厝蘸人時遺
有的， 他 會在腸道形成保護膜，減少糖分和脂質吸收，並且通過排除毒素減掉小肚子。
長期便秘可以用什麼產品 ，有人說正午陽光的凝膠潤腸通便器.不知道怎麼樣？
8樓：雙子嘻嘻
不知道沒喝過呢，我之前便秘喝過草藥沒管用，後來又喝的那個三孩 低聚 果糖調理好的、、
脾虛便秘吃什麼好？
9樓：網友
平時多吃些養脾胃的：山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪、大棗、姜一起泡水喝。
山楂。多吃粥，最養脾胃了脾不好的懶，不愛動，不愛說話，所以要加強運動，沒事多運動，買東西了，跑事了，多接觸人，促進他說話，脾不好，身體裡的水調運不周，多出汗給脾得到了鍛鍊。
多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍、節瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對於偏涼的東西少吃，如：
雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿蔔、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。
樓主如果覺得以上的方法很麻煩的話，也可以嘗試乙個最簡單的辦法，那就是每天喝德甫長謂寳茶，健脾養胃，讓您遠離脾虛。
10樓：偶爾看過
黃顏色的食物是補脾的，如小公尺，便秘者為大腸經不通暢，可順時針按摩腹部，儘量養成早起如廁的習慣。
11樓：匿名使用者
喝嘗暢青靚飲，第二天就可以輕鬆排便。
12樓：網友
薏仁粉，紅豆，五穀雜糧都不錯。
13樓：不藥博士
脾胃虛弱與便秘有一定的聯絡。但是脾胃虛弱的含義比較籠統。包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫證候。
而便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。所以二者有一定的聯絡。
脾胃與全身食物經過消化道進入脾胃，脾臟負責運化水谷精微，是氣血生化之源，並輸送到各個臟器，稱為「公升清」。胃腑負責把轉化留下的濁邪交由肺與大腸、腎與膀胱排出體外，稱為「降濁」。
所以脾胃是主導五臟六腑乃至全身**氣血並讓濁邪排出的重要臟器。一旦脾胃出了問題，消化系統就會出問題，多數情況下伴有大便溏稀的問題，但少數情況下也可能出現便秘。
1、 山藥梗公尺粥，補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。特別適合脾氣虛弱，同時伴有消瘦、食慾不振的人群食用。
2、 沙參扁豆粥，扁豆能補脾胃虛弱，沙參對虛症較為有效。適合手足心熱、大便乾燥的脾胃虛弱人群經常食用。
3、 紅薯糯公尺粥，補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、經常乏力的人群食用，但不可過多食用。
4、 香菇黃芪雞肉粥，香菇益胃氣，宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等。黃芪雞肉能增加補氣作用，對各種型別的氣虛都有幫助。
不藥博士】簡介博士，副主任藥師，高階營養師，擁有10年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。不藥不藥，倡導健康生活，不生病，不吃藥！
14樓：鄒璇焦夢易
首先，保健品必須是食品，也就是樓上說的食療，而完美的保健食品是經過中國營養學會進行過多次實驗後，按照人體每日必須的七大營養素合理搭配而成的，也沒什麼特別神奇，就是把我們日常飲食沒有吸取到的營養補充均衡，因為是天然食品，所以老幼皆宜，我家裡小孩老人都在用，但最好有專業的營養師諮詢指導。
15樓：化韋曲邰韋
你好這個便秘容易引起肚子脹，食慾不振等不適症狀，一般是胃腸功能紊亂蠕動減慢引起的。
可以服用蘆薈膠囊**觀察看看，平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，必要時到醫院作進一步檢查與**。
16樓：佟楊旭
你好，根據你的描述，目前這種情況還是考慮因為脾虛肝火比較旺而出現目前這一系列症狀的可能性，那麼目前這種情況還是需要考慮進行慢慢調理的。
推薦谷益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料。以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃，適合長期便秘、排便不暢的人群使用。
便秘可以給**裡注點溫開水嗎
17樓：我是白薇
用拳頭上下推脊椎到股溝中間那一段，多吃水果蔬菜。
18樓：劉羅果
用這樣折磨自己嗎親？喝點三里青汁可以調理好。
19樓：kiss筱奶糖
私聊我，給你解決便秘。
糖尿病患者能不能喝普洱茶，糖尿病患者可以喝咖啡嗎？
能。茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼 茶多酚 蛋白質 氨基酸 糖類 維生素 脂質 有機酸等有機化合物，還含有鉀 鈉 鎂 銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它...
對於糖尿病患者來說，那些嚐起來不甜的食物就能多吃嗎？
關於糖尿病人的飲食，其實大部分人想到的可能就是少糖，不能吃的甜的東西，但實際上著是乙個誤區，不能吃甜只是表象，關鍵是不能引起血糖的公升高，而引起血糖公升高的原因可不止是糖，還有乙個關鍵，就是碳水化合物。食物的甜味是因為其中含有葡萄糖 果糖 蔗糖等單糖或雙糖，這些糖的攝入會引起血糖公升高。有些多糖類食物如澱...
糖尿病患者能喝麥活素嗎？
糖尿病的患者主要是要控制高糖的飲食，要控制總熱量，可以喝麥活素的。小麥草麥綠素糖尿病可以吃嗎？可以吃啊，不含有對糖尿病人不利的成份 如糖份 脂肪等 且能提供均衡的活性營養，改善細胞的營養透支現狀，增強自身的修復能力。它能促進胰島素分泌 降低血糖。麥夫子糖尿病人可以吃嗎 您好 患者提到的這種食物，應該...