1樓：樂樂
蘋果是可以吃的，尤其是可以吃些酸蘋果，蘋果屬於低糖的水果，患者吃了對身體影響不大，而且其含有的微量元素多，患者吃了可以幫助降血糖，還有健脾和胃，補心益氣的效果。而且蘋果含有多種的微量元素，比如鉻元素和鉀元素，都可以幫助患者降血糖降血壓的，對患者的病情是很好的。
2樓：路邊的風兒
蘋果對糖尿病患者有非常大的好處，能夠促進糖尿病患者的身體健康。能夠讓糖尿病患者的免疫力得到提高。還可以控制糖尿病患者的病情。
起到一定的調節血壓的效果。所以我覺得蘋果是可以調節血壓的。
3樓：創作者
蘋果的含糖量是非常低的，非常適合糖尿病患者吃，糖尿病患者經常吃蘋果可以降低血糖，每天吃一個蘋果可以起到健胃的效果，可以補充豐富的維生素和纖維素，可以降低糖尿病患者的血糖和血壓。
4樓：番茄味雞腿堡
可以補充營養，可以避免糖尿病加重，蘋果內含有的維生素對身體是有好處的，確實可以調節血壓。
糖尿病可以吃蘋果嗎？
5樓：健康養生世界
誰說糖尿病人吃蘋果升糖指數高？這麼吃蘋果能幫你降血糖！
6樓：雍爾賁虹雨
可以的，適量。糖尿病患者不是說就不能食用糖，人體是要糖的，我們吃的很多都是有糖的，只要適量是可以的。
7樓：拱妙單于彤雯
可以吃的，水果雖然帶有糖質，但是比較少，糖果勿吃！
8樓：植皓尾幻巧
可以吃的，只要不是吃得太多，一天一個就好了，我大哥也有糖尿病，醫生就建議他吃，應該多吃些柚子，柚子可以幫他們補充胰島素。
9樓：水雅丹郟忻
糖尿病人可以吃水果，但是也要少吃，畢竟水果裡含糖。
可以吃的水果：青梅，西瓜（有爭議，最好少吃），椰乳，橙，檸檬，葡萄，桃，李，杏，批把，菠蘿，草莓，椰子，櫻桃，橄欖。
沒有蘋果，因為蘋果含糖量相對高些，是可以吃，但是要少吃的。
10樓：桑思佘新雪
可以，中醫講究的是平衡膳食，吃什麼沒有關係，最重要的是要適量。
11樓：厙漾漾許航
不要吃糖，但不是絕對一點不吃。少吃肉類，大米飯，面，多吃蔬菜，堅持少吃多餐的原則。
水果最好只吃柚子，別的水果都喊大量的糖。不喝含糖飲料。
注意不要太勞累，但要適量運動。
12樓：亦若羽
可以的啊。
注意總的糖分攝入。
不要一直吃就行。
一定範圍內注意飲食。
當然也要看糖尿病程度。
13樓：袁光雄醫生
糖尿病人 不能吃水果？ 假的。 血糖控制良好 的糖尿病人 可以適當 吃一些熱量低 對血糖影響 較小的水果。
比如 蘋果 梨 櫻桃 柚子 木瓜 李子 草莓。 但是不能多吃。
糖尿病人能吃什麼水果 五種水果能有效降血糖
14樓：九葉藍茶業
1，石榴營養豐復富，含有多種制。
氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能。
2，蘋果所含的果膠，能防止膽固醇增高，減少血糖的含量，適量食用蘋果對防治糖尿病有一定的作用。**糖尿病則宜吃酸蘋果。
3，藍莓的特殊營養成分可以將預防糖尿病，經常吃藍莓的人比那些不吃藍莓的人相比，患糖尿病的風險要低23%左右。
4，藍莓的特殊營養成分可以將預防糖尿病，經常吃藍莓的人比那些不吃藍莓的人相比，患糖尿病的風險要低23%左右。
15樓：斐古韻延濱
糖尿病人吃什麼水果好。
雖然水果營養豐富，但對於糖尿病患者來說，回也有適合吃、可以少吃答和不能吃之分。那麼，糖尿病人吃什麼水果好呢？
1.獼猴桃。
獼猴桃的糖和脂肪含量較低，又是高纖維食物，對防治糖尿病及其併發症有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質肌醇能調節糖代謝，從而降低血糖。
2.蘋果。蘋果中的果膠及可溶性纖維能夠減少血糖含量，調節血糖水平，維持血糖穩定。經常吃蘋果，可以減少患心臟病的風險，還能保持大便通暢，不易便秘。
3.草莓。草莓所含熱量低，且含有豐富的維生素c和微量元素，食用後血糖上升的速度會變得緩慢，從而能夠減輕胰島素的負擔，並穩定血糖。
4.柚子。柚子含有豐富的鉻元素，其中有類似胰島素降糖作用的成分，能調節血糖，還具有減重作用。對於有高血脂症、心血管病的糖尿病患者來說，柚子有很好的輔助**效果。
5.橘子。橘子含糖量較低，其中豐富的維生素c、檸檬酸、果膠、蘆丁等物質對糖尿病視網膜病變有較好的防治作用，對預防高脂血症、高血壓、心臟病等也有一定效果。
16樓：匿名使用者
一是要吃含糖量低的水果：要儘量選取含糖低，含纖維素，黃體素，番茄紅素豐富的黃瓜，西紅柿，柚子版，山楂，草莓權，獼猴桃等。含維生素c豐富的水果：
像梨，枇杷，菠蘿，石榴，桃子，也可以吃一點。柑桔，海棠，香蕉，西瓜等含糖量較多，宜少吃或不吃。
二是要控制水果攝入量：切忌一次吃得太多；一定要控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌。在吃了一定量的水果後，就要答相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
三是要注意吃水果時間內：吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點，下午3－4點，晚上臨睡前。糖尿病人不宜在飯後吃水果，以免血糖驟升。
在這段時間吃水果，既可防止發生低血糖，又不至於血糖水平驟升。
日常多吃點食用菌類，比如信和安堂蟲草花，其平喘止咳，具有增強體力精力，還能起到明顯降低血糖、尿糖的作用。
吃什麼水果和蔬菜對糖尿病有好處的
糖尿病人能吃什麼水果
17樓：紫晴聊養生
糖尿病人可以吃什麼水果？
18樓：匿名使用者
糖尿病人糖代謝出現問題。
糖尿病人可以吃哪些水果？
19樓：芒亭晚堵婷
糖尿病人科學吃水果。
生活中，很多糖尿病病人認為水果含糖高，食用後影響血糖穩定，會加重病情。其實這是認識誤區，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，還有相當一部分以多糖形式存在，如果膠、膳食纖維，人體對果膠和膳食纖維吸收慢，甚至不吸收。
所以，適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。除此，水果還有下列優點：1、色鮮味香能促進食慾。
2、含豐富的維生素c，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。3、含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
目前，國際上提倡的糖尿病飲食觀為「高碳水化合物、低脂肪」，也就是說對脂肪的限制變得較為嚴格，而相應地放寬了碳水化物的限制標準。
從廣義上講，米、面、糖都屬碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什麼水果好，吃多少，何時吃，則大有講究。
糖尿病人應科學吃水果。①控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌。在吃了一定量的水果後，就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
一天吃多少水果，可採用「食品互換法」換算出來，所謂「食品互換法」是指在總熱量範圍內，熱卡相等的食品可互相置換。常見的水果與主食之間的等熱量關係為：25克米麵類主食提供的熱量為90千卡，提供相同熱量水果的量分別為：
柿子、香蕉、鮮荔枝150克，梨、桃、蘋果200克，桔子、橙子200克，獼猴桃200克，李子、杏200克，葡萄200克，草莓300克，西瓜500克。②要儘量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9－10點、下午3－4點，晚上臨睡前。
雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的促進作用，但水果中含葡萄糖和果糖，這樣的單糖吸收快，吃多了會使血糖升高，因此，對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
20樓：來自愛晚亭熱情奔放的櫻桃樹
無花果。降糖關鍵點：酸類、酶類。
無花果雖然很甜，但是它屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。
降糖吃法。無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利溼消腫、降糖益腎之功效，適用於糖尿病性腎病早期患者輔助食療。
對併發症的益處。
無花果能幫助消化，促進食慾。它含有多種脂類，有助於緩解糖尿病患者併發性便秘。
無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩定血壓，預防冠心病。
火龍果。降糖關鍵點：高纖維、低糖分、低熱量。
火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性，對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見病症有很好的療效。
降糖吃法。火龍果可以與胡蘿蔔一起榨汁，適合老年糖尿病患者飲用。
對併發症的益處。
火龍果含有蛋白質、膳食纖維、b族維生素等，對預防糖尿病性周圍神經病變有幫助。
火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效，並且能夠保護胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症，很適合老年人食用。
蘋果。降糖關鍵點：果膠、膳食纖維。
蘋果所含的果膠，能預防膽固醇增高，養活血糖含量。蘋果中的膳食纖維，可調節機體血糖水果，預防血糖驟升驟降，所以適量食用蘋果，對防治糖尿病有一定的作用。
降糖吃法。蘋果與芹菜一起榨汁，具有降低血壓、軟化血管壁的作用。適用於高血壓、糖尿病及動脈硬化患者飲服。
對併發症的益處。
蘋果含有較多的鉀，對於高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發生。
蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存於人體內的脂肪分解，經常食用蘋果可以預防肥胖。
21樓：網友
糖尿病患病人群，也可適當食用水果，而且科學食用水果，還可以改善血糖水平呢！
哪種水果，是糖尿病患者的優選呢？
答案的確是看血糖生成指數（gi）
各種水果都具有自身的gi值，它表示某種食物升高血糖效應，與葡萄糖升高血糖效應之比，數值越高，說明這種水果引起血糖升高的能力就越強。
一般gi>75為高升糖指數，75-55為中升糖指數，≤55為低升糖指數食物。
糖尿病患者肯定優選gi值低，且能量低的水果，如：
柚子，木瓜，火龍果，櫻桃，草莓等，具體各種水果gi值和推薦量，請見後面長**。
個大的，柚子、木瓜、火龍果。
個小的，草莓、櫻桃、小李子。
蘋果常見，別常選。
西瓜太甜，往後站。
但有些水果含糖量很高，卻又很想吃，得怎麼辦？
答案：定量，適時，盯血糖。
有些糖友，鍾愛高含糖量的水果，如：
椰子、大棗、香蕉……
此時在食用時應本著「淺嘗輒止」原則，即嚴格控制食用時間、攝入量，同時配合動態血糖監測。
夏天糖友需要吃西瓜解渴，但因為西瓜gi值很高，推薦食用2兩西瓜即可，10斤的大西瓜，您就吃二兩。
22樓：摩氧祛斑品牌
糖尿病可以吃水果有：木瓜、草莓、桔子、蘋果、獼猴桃、火龍果、櫻桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一種，不能貪吃哦！
糖尿病患者應該注意什麼？ 20，糖尿病患者應該注意什麼？
糖尿病患者應該注意什麼？把體重控制到標準範圍。飲食清淡而豐富。多吃粗糧，少吃細糧。常測血糖。每半年去醫院進行常規檢查，血 尿 眼底。注意適當的體育鍛煉。堅持用藥是肯定的，什麼都可以吃，只不過嚐嚐就好，應該多鍛鍊，飯前飯後多溜達溜達。糖尿病人一般都腎虛，請大夫開點中藥。糖尿病古代有 的，但現在的中醫可...
糖尿病患者能不能喝普洱茶，糖尿病患者可以喝咖啡嗎？
能。茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼 茶多酚 蛋白質 氨基酸 糖類 維生素 脂質 有機酸等有機化合物，還含有鉀 鈉 鎂 銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它...
糖尿病患者應怎樣注意飲食，糖尿病患者怎麼注意飲食？
首先要 拿現在的身高減去105斤就是他因該達到的標準體重 照著這個方向 我就是糖尿病患者現在 很成功 糖也控制好啦 一定要多運動 首選運動方式 散步 散步的方法是 飯後快速行走 走到稍微有些氣喘 身體微微發汗 心率也加快的感覺為最佳 再就是控油 控鹽 控糖 切記 糖尿病病人運動很重要 因為運動能幫助...