1樓：繼續微笑琪
首先要** 拿現在的身高減去105斤就是他因該達到的標準體重 照著這個方向** 我就是糖尿病患者現在**很成功 糖也控制好啦 一定要多運動 首選運動方式--散步 散步的方法是：飯後快速行走 走到稍微有些氣喘 身體微微發汗 心率也加快的感覺為最佳 再就是控油 控鹽 控糖 切記 糖尿病病人運動很重要 因為運動能幫助你增強代謝功能 希望你能**降糖成功
2樓：夢想有個太歲
介紹給你一個治糖尿病非常有效有省錢的方法，我在網上找的，效果不錯，對了紅茶菌一般的愛長毛，選 時一定要選復壯的紅茶菌不長毛非常厚能用好幾年，
下面是原文希望能幫到您，
**糖尿病的好方法——紅茶菌 附：紅茶菌**糖尿病二例
紅茶菌可治糖尿病，國內外均有例項報道。
從2023年8月至2023年．4月，我們用紅茶菌結合中西藥物，先後對143例糖尿病患者進行**，其中多數病情有好轉，二例經嚴格臨床檢驗（包括非空腹尿糖陰性，空腹血糖正常，o.g.t.
t.正常以及開放飲食等）證明，目前是確已**。他們**前後的情況分別為：
例1姚祖蔭，男，70歲，上海眼鏡玻璃廠工人。糖尿病專科卡100號。
**前情況：患糖尿病4年，曾作過d.g.
t.t.（口服葡萄糖耐量試驗），診斷明確。
既往一直用中西藥物如d860、 dbi(降搪靈）、p-607氫磺丙腺）、玉泉丸、六味地黃丸等進行**，但病情不見好轉，曾發生「中風」兩次，致使行走不便，病人甚感痛苦。
**情況：於2023年6月起對患者試用紅茶菌**，每天給服一杯（約250毫升），其它藥物如前。堅持四個月後，患者自覺糖尿病及其它症狀均有改善。
糖尿病複查，尿糖多次陰性，血糖正常。在患者要求下，2023年10月3日再次做d.g.
t.t,結果正常。目前，該病員精神健旺，體質也有明顯增強，並停服降糖藥物，開放飲食，恢復了正常生活。
例2崔寶生，男，53歲，上海眼鏡光學鏡片廠工人。
糖尿病專科卡0650
**前情況：患糖尿病三年。2023年9月6日曾在上海市閘北中心醫院會診。
該院檢查：進餐二小時血糖150毫克％，診斷明確。此後實行中西藥物結合**，但病情無明顯改善，數年來，血糖總在130^-140毫克％之間，尿糖為十十～十十十。
**情況：從2023年8月1日起實行紅茶菌及中西藥物結合**。每日飲紅茶菌二次，每次150毫升。
連服六個月後檢查，尿糖陰性，血糖102毫克％。2023年春節開始停藥，只服用紅茶菌，因天冷削減劑量，每天服50毫升，並開放飲食。至2023年3月初檢驗尿糖仍為陰性，3月13日做o.
g.t.t，結果正常。
目前該病員因矽肺（ⅲ期）而提前退休，但糖尿病業已**。最近醫生收到病員之子崔行公寫來的一封感謝信，並報告病情好轉情況說：「父親病情大有好轉，食慾好、睡覺好、精神好、面色紅潤。
多次複查，尿糖陰性，血糖也正常。••…開放飲食後，結果還是正常。我父親非常高興，特拍一張****寄給您留念。
」我們用治糖尿病的紅茶菌，系採用白糖、綠茶和水作為培養基質，三者的配製比例為5：0.4：
100,即500克（1斤）水中，放入25克（半兩）白糖，2克（不到半錢）茶葉。選用純正紅茶菌菌種置入糖茶水中正常發酵後，不經冷藏，不加調味品即給患者服用。如酸度較大，可適量兌入冷開水。
飲紅茶菌與服用中西藥物，一般以間隔2小時為宜，以免在胃內發生干擾影響療效。
附帶談一點體會。糖尿病是人體內葡萄糖代謝紊亂所致的疾病，為常見的內分泌系統疾病之一。過去認為糖尿病都是因胰島素缺乏引起，主張用胰島素來**一切糖尿病。
但是近年通過對血漿胰島素定量的測定，發現在糖尿病患者中，屬於胰島素依賴型只佔2%，部分依賴胰島素的患者佔13%，而非胰島素依賴型佔82%，未定型者佔3%。由此人們認為，只要糖代謝發生紊亂，即可發生糖尿病。紅茶菌之對部分糖尿病患者產生**效果，可能是因為它能夠促使胰島a細胞的再生和調整機體的糖代謝，而所用的其它藥物是沒有這種功能的。
胰島素雖能暫時補充人體胰島素分泌量的不足，但它不能使胰島0細胞的再生，所以也不能從根本上**糖尿病。以上是我們的初步體會，願與研究者深入**。
引用:黑河太歲王馮小龍收藏太歲多年,其父母親天天飲用野生太歲水加家中培養的紅茶菌液。奇的是馮小龍媽媽的糖尿病和腦梗都不藥而癒,而且退體後還在外面上班.
好多年不曾吃藥.(不信可以到馮家媽媽的原單位黑河鐵路打聽一下)就是野生太歲太貴了，一般人買不起，現在北京假貨又多。
3樓：南風貢桔
要注意一下飲食和作息時間，不要吃一些敏感食品和藥物。給你個**看看有沒有你用的驗方
4樓：流星望燕
胖人容易產生胰島素抵抗的，控制總熱量，合理膳食營養成。
5樓：唐百服桑葉粉
忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。
少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。
宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬菜。
6樓：匿名使用者
飲食很重要，還要注意鍛鍊，還可以喝茶
7樓：匿名使用者
消渴是一個古老的病名。2023年以後，出現糖尿病概念。《消渴理論與中華民族傳統生存方式》指出：
「當把這種疾病看成是消渴的時候，解決路徑就成為避免高消耗應激，於是這就是可以痊癒的疾病。當把這種疾病看成是糖尿病的時候，解決路徑就成為提高合成速度或阻止碳水化合物吸收，於是這就成為終生疾病。顯然，消渴理論與糖尿病理論有著很大的區別。
」那麼，歷史上中醫是否真的**過糖尿病？孫思邈、李時珍等名醫**消渴症是糖尿病嗎？穀物保護理論與健康主食倡導淵源如何？
糖尿病患者從傳統飲食習慣中能夠獲得怎樣的智慧？當代糖尿病醫生聶文濤、樑曉春、楊文英、向紅丁等紛紛主張進食穀物，這與中醫學傳統又存在著怎樣的關係？
且看天地所生，何止萬物。為人能用者，可以萬計。這是天地所賜予人的。
神農之後，中華民族尋找到的自然美食，難以勝數。岐伯曾經對黃帝說：「草生五色，五色之變，不可勝視，草生五味，五味之美，不可勝極，嗜慾不同，各有所通。
天食人以五氣，地食人以五味。」史書說：黃帝讓岐伯嘗百草，以增加食物和藥物的資源。
神農軒歧之後，這種探索逐漸成為一種格物修養。
孫思邈說：「安生之本，必資於食。不知食宜者。
不足以存生也。」食物在藥王的心目中是關係生死的。在中醫學的傳統觀念中，天地所生之物無不有其獨特用途。
所以同一種藥材，生長在不同的地方，也會存在著用途上的差異。於是有道地藥材之說。物因時因地而生，醫者因時因地而用。
這樣才不違背天人合一的道理。凡所求之藥不可得，以其他藥物代用，這都是不得已的辦法。黃帝說：
「道上知天文，下知地理，中知人事。」
這裡，將對孟顯的《食療本草》、孫思邈的《千金食治》、忽思慧的《飲膳正要》、寧原的《食鑑本草》、聶文濤的《食物訓練與糖尿病**》進行逐一分析解讀。然後對《神農本草經》之後的歷代本草進行選擇性點評，使專業人員能夠觀覽百家，使患者能夠按圖索驥。
——《糖尿病與消渴症的飲食**[**]》
糖尿病患者怎麼注意飲食？
8樓：知道麼麼噠
您好；糖尿病患者的注意事項如下：
1、避免體重超重，可通過有氧運動維持正常體重，並保持相對穩定；
2、戒除不良生活習慣，如飲酒、吸菸等；
3、合理飲食，三大營養素合理分配，即碳水化合物佔全天熱量的比例應達到50%-60%，蛋白質佔20%-25%，脂肪佔15%左右；
4、合理有規律的運動，如跑步、打球 、游泳等，每週達到3-5次，每次半小時即可。
希望對你有所幫助。
9樓：mm喵喵兔
糖尿病患者應該要控制好血糖，儘量將血糖穩定在合理的範圍內，少吃甜食，甜食會影響到胰島素的分泌，會引起血糖波動，會影響到血糖的控制，會對人體造成嚴重的損傷，患者要合理的用藥，控制住血糖，糖尿病會誘發多種併發症，會影響健康狀況，糖尿病患者日常要注意什麼？
1、不宜吃高糖的水果:糖尿病患者要限制糖分的攝入,避免吃高糖類的食物,嚴格控制熱量及脂肪的攝入量,儘量選擇低糖水果,糖尿病患者要增加維生素的攝入量,糖尿病患者要吃些對病情有利的食物,糖尿病患者要注意日常飲食禁忌。
2、不適合吃太鹹的食品:不能吃太鹹的食物,太鹹的食物會導致高血壓,高血壓會加重糖尿病的病情,甚至會誘發嚴重的併發症,糖尿病的患者飲食應清淡,可以選擇易消化的食物,苦瓜有助於糖尿病的**,黃瓜具有穩定血糖的作用。
3、不宜吃油炸類食品:糖尿病患者不能吃煎炸類的食物,煎炸油膩的食物會加重腸胃負擔,也會影響肝腎的健康,注意日常飲食衛生,不吃不乾淨的食物,餐具要及時消毒,注意用餐環境的衛生清潔,做好飲食護理很重要。
糖尿病患者日常要注意什麼？糖尿病患者不宜吃高糖食物，不宜吃太鹹的食物，儘量少吃油炸類的食物，糖尿病患者應該要正確用藥控制血糖，並且要合理的調整飲食結構，具有穩定血糖的作用，糖尿病患者吃黃瓜和苦瓜有助於血糖穩定。
10樓：北京新東方烹飪學校
研究表明，富含蔬菜的飲食對控制糖尿病、降低糖尿病的患病風險有重要的作用。
我國和日本的研究發現，在吃主食前先吃大量蔬菜，能顯著降低餐後的血糖反應。
11樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
12樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
糖尿病患者飲食應注意哪些？
13樓：匿名使用者
首先糖尿病飲食需要注意：
1.主食量：依據體力勞動程度決定，一般情況下，男性每日生米生面總量不能h超過6兩，女性每日主食量不能超過5兩，而紅薯、南瓜、土豆、山藥、芋頭、胡蘿蔔等是要算進主食量中的；
2.不能吃的東西：甜食、糕點、糊狀食物，包括稀飯、芝麻糊、胡辣湯、油茶等，豆漿建議飲用無糖的純豆豆漿；
3.油鹽：低鹽低脂飲食，有每日攝入量不能超過25g，鹽每日攝入量不能超過5g，尤其是存在脂肪肝或者血脂代謝紊亂的患者更要控制；
4.水果：血糖控制平穩時水果可於兩餐之間少量食用；
5.蔬菜：桿狀綠色蔬菜不限量，可以補充膳食纖維，也可以增加飽腹感；
6.肉蛋：建議瘦肉為主，白肉優先於紅肉，如魚肉及雞肉優於牛肉，每日生肉量不能超過2兩，雞蛋建議每週不超過4個。
7.堅果：由於堅果的油脂含量非常高，建議糖尿病患者尤其合併高血脂者減少攝入量，每次核桃不能超過1個。
糖尿病患者應該注意什麼？ 20，糖尿病患者應該注意什麼？
糖尿病患者應該注意什麼？把體重控制到標準範圍。飲食清淡而豐富。多吃粗糧，少吃細糧。常測血糖。每半年去醫院進行常規檢查，血 尿 眼底。注意適當的體育鍛煉。堅持用藥是肯定的，什麼都可以吃，只不過嚐嚐就好，應該多鍛鍊，飯前飯後多溜達溜達。糖尿病人一般都腎虛，請大夫開點中藥。糖尿病古代有 的，但現在的中醫可...
糖尿病日常生活應注意什麼，糖尿病患者日常生活中應該注意什麼？？
不能吃含糖的東西,不能太累.糖尿病患者要注意什麼？糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。糖尿病患者日常生活中應該注意什麼？飲食 在糖尿病病情控制中具有重要作用，飲食控制的好壞直接關係到患者病情的發展。因此，患者在日常生活中應該注意以下幾點 1 進食纖維素多的食物對身體有好處 纖維素可以...
糖尿病人應注意什麼，糖尿病患者日常生活中應該注意什麼？？
糖尿病的型別有兩種，一型的是天生的，沒辦法！二型的是後天生活習慣造成的！現在也沒辦法 如果有完全 的藥物，那一定是諾貝爾獎的得主！糖尿病是這樣 一 胰島素分泌不足，比方胰島有問題，結構被破壞，人需要200萬個胰島素，結果只能分泌一半，幹活的人手不夠！天生的多，小孩多！二，胰島素分泌數量足夠，但是因為...