1樓：匿名使用者
不會啦，因為這些都是素食，脂肪和熱量低。不會增加身體內脂肪的堆積。放心吃。
每天晚上吃白水煮青菜豆腐對身體好嗎
2樓：操荷
沒問題，只是長期以往可能會缺少某些營養，應搭配些肉類。
3樓：網友
多吃蔬菜抗衰老。尤其是要多吃豆腐、西蘭花、洋蔥和捲心菜。青菜可以護眼明目菜中的維生素b，泛酸等，具有緩解精神的功能，多吃有助於保持平靜的心態，菜製作菜餚時，炒、煮時間不宜過長，以免營養流失。
豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。
天天吃當然不好，這樣會造成用營養不良。適當的吃對身體當然好啦感覺菜葉子煮久了不太好，加點香菇，胡蘿蔔說不定營養可以豐富點。不是素食注意著就吃點肉。
晚餐不吃飯 只吃白水煮豆腐 會長胖嗎?
4樓：匿名使用者
肯定胖不了，不過會營養不良的，**還是少食多餐，讓胃慢慢縮小，以後也就吃的東西就少了。
5樓：網友
你乙個月能不能減五十斤我不知道，但是在正常情況下，在人體耐受的範圍內，乙個月減8斤是適合的。
你要知道**也是需要熱量的，脂肪燃燒的過程也需要能量啊？你吃的這麼少，**有熱量供給脂肪燃燒呢？
**是在你身體可以耐受的強度下去減的，超過了這個限度，會適得其反。
比如說，你每頓飯吃乙個蘋果，晚上喝一袋奶的效果會比你一天只吃乙個蘋果好。
如果你就是想這樣極端**的話，一定要吃蛋白質含量高的食物，牛奶、酸奶、白水煮豆腐都行。
否則，會影響你機體的組織、細胞修復和代謝。
如果你只是嘗試這一次，就乙個月的話，我想沒有什麼致命的後果，只要以後及時條理而且得當的話。
但是，我覺得最主要的還是你的心態問題，這樣做真得可以挽回她嗎？是什麼讓你這樣痛苦呢？你要怎麼做才能改變這種困境呢？**是不是唯一而且最有效的辦法呢？
如果**是，那麼，就去做！！
不要急躁，心平氣和地用理智去想一想吧。
祝你好運！！
6樓：網友
看你吃多少了。小心造成營養不良。電視上演過類似案例。 要換吃， 多樣吃。
7樓：網友
最近在**只吃水煮的菜比如把白菜 蘑菇 黃瓜 豆腐放在一起用白水煮來吃 什麼佐料都不放 只放點海公尺。
我喝了一碗青菜豆腐湯 會不會影響到**?
8樓：蔡曉剛
雖然**需要乙個持續時間的節食，但偶爾一次的喝了一碗青菜豆腐湯不會影響**。
9樓：網友
不會影響的。這樣的湯熱量很低的，平時也可以喝的，在飯前喝比較好哦。
10樓：花街煙火
不會的豆腐本身就是有助於**的 青菜可以提供植物纖維這個卡路里不會高到**去 150左右吧。
還有 **的時候 不是什麼都不能吃 豆腐是每天都可以吃的你還可以變著法吃 涼拌、做湯都很好 湯也是每天都可以喝 清淡的湯即補充水分 又不會胖 還有你的飯吃的太少了 一般半碗就可以了。
靠節食急速瘦的比較容易** 一點一點來吧 急不得的恭祝 **成功。
**期間吃點白水煮豆腐 煮雞腿會影響效果嗎？
11樓：網友
科學的**不要盲目求快。早餐可以輕量，但是你這樣會頭暈低血糖還對腸胃不好，我給你乙個推薦的用餐，早餐小杯牛奶或者小杯酸奶+適量碳水化合物（一兩片全麥麵包或者是小饅頭或者是一碗蔬菜粥）+適量水果蔬菜，午餐正常點，正常的80%，主食為主，菜多吃魚 瘦肉 還有和蔬菜水果，晚餐蔬菜為主+一點主食（60克的公尺飯）+60克的瘦肉或者魚，如果晚上工作必要玩，可以在工作的時候吃一點蘇打餅乾，每餐的前提書提高每日蛋白質攝入的比例，維持正常生理需求的碳水化合物，少於10%的脂肪，水果最後在白天吃。可以作為早餐和中餐 中餐和晚餐之間的加餐，這樣吃你每天不會影響你的正常工作 **一般都是在1 2個星期後才會有效果，盲目的絕食和不規律的飲食對身體是不好的，同時不容易堅持，而且**會十分嚴重，我靠這套飲食3周瘦了6斤，而且身體很好。
有剩的菜和豆腐熟的，文新炒了菜本丸子燒菜，我爸把中午剩的豆腐倒進新菜裡了，該放丸子嗎？
12樓：願做你的唯一
炒菜差不多都一樣的步驟，呵呵。
1熱鍋，把水弄乾。
2倒油。3蔥、姜熗鍋。
4有肉衡友先放肉乎攔檔，沒肉直接放菜。
5胡亂扒拉一通~
6放作料。7需要倒水的，倒入水歲亂咕嘟一下。
8雞精or味精。
9大火收汁或者水澱粉收汁。
10上菜啦~~
雞精和味精在做菜時該如何調味？分別該在何時放入呢？
雞精和味精在做菜的時候能在最後的時候進行調味，而且量不可以太多，是可以起到提鮮的作用的，一定要在飯菜出鍋的時候再放入，這樣才可以起到提現的效果。雞精和味精在做菜的時候，如果想要有些調味的話，就應該注意放入的時間以及含量 對於年齡雞精來說，一般是在烹飪的途中放入的，而味精則是在烹飪結束後放入。二者是不...
晚上拔罐還是早上拔罐好，拔罐早上 中午和晚上那個時間拔罐比較好啊
按照臟腑時辰為好 子時 23點至1點 膽經旺，膽汁推陳出新。丑時 1點至3點 肝經旺，肝血推陳出新 寅時 3點至5點 肺經旺，將肝貯藏的新鮮血液輸送百脈，迎接新的挑戰。卯時 5點至7點 大腸經旺，有利於排洩 辰時 7點至9點 胃經旺，有利於消化 巳時 9點至11點 脾經旺，有利於吸收營養 生血 午時...
每天早上吃肉和主食中午吃蔬菜晚上吃蘋果四點以後不吃東西能瘦嗎
可以的，我基本上晚飯每次只吃一點點。現在一直在90斤不動了。以前是110斤，前提是你要忍住。忍不住就報個 班或者辦個游泳年卡什麼的。可以，就是要堅持，效果也慢，我愛吃肉 飯量大又控制不住食量，堅持半年了掉了20斤肉，現在已經習慣了，早晨吃飽飽中午吃飽飽，晚上不吃 也不會餓 不吃飯,只吃菜,能 嗎?的...