為什麼晚上的夢白天還會想起

1樓：荔枝媽媽小六

因為夢是分很多階段的，如果是快睡醒的時候做的夢，白天就會記得，但是前半夜做的夢一般人都想不起來了。

2樓：冀狗娜

因為白天的時候對那件事印象很深刻，晚上進入夢中，導致明天能清晰記得。

白天想什麼，晚上就會夢到什麼，這是為何？

3樓：肖大發美食

神經衰弱有關係，可以去當地的中醫院看中醫，建議積極服用古維素刺五加片調養，注意營養和休息。晚上睡覺做夢的原因有很多。我不知道你是否是乙個精神工作者。

如果你白天太忙，工作壓力太大，就會在晚上做夢，思考與白天有關的事情。這種夢通常會讓你在早上感到疲憊和好記性。還有就是正常的夢，每個人都會做夢，你在休息的時候大腦在工作，但這個夢到了早上就忘了。

夢可能是氣血虛弱，**應以氣養血。夢是睡眠時期，一定階段的意識狀態下的一種自發的心理活動。在這種心理活動中，個體身心變化的整個過程稱為夢。

一般來說，如果不影響睡眠質量，就沒有必要關心它。如果有，建議可以在醫生的指導下使用一些鎮靜藥物，幫助改善睡眠，如養血安神片、硃砂安神片等。

神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一種精神興奮和精神疲勞，常有情緒困擾和心理、生理症狀的神經症性疾病。因為多夢而失眠，需要注意，需要放鬆，不要做夢太注意，睡前半小時至1小時，不宜思考問題或讀書，應作適當的體力活動，避免緊張的心理活動。這絕不是說功能狀態導致的夢境感覺不同，不能準確反映客觀事實。

比如感覺很累，其實身體和大腦休息得很充分，洗漱後能感覺精力充沛，這種情況不必太在意。多夢與睡眠時間短、睡眠深度不夠、睡眠質量差密切相關。

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4樓：人生大事

這是因為你白天想到的事情是你的潛意識，所以晚上的時候潛意識就會轉化成夢境，你就會夢到白天想到的東西。

5樓：大超說教育

可能是因為有些人對白天想的事情產生了執念，所以晚上就會夢到。

早上記不清的夢，晚上睡覺前卻總能想起來

6樓：養生種草

魏洪謙。做夢是在快速眼動睡眠階段出現的。這個階段人的腦電波其實是比較活躍的，但是又沒有完全清醒那麼強，可以稱為做夢的半清醒狀態。

睡覺前剛入睡，這時候人的腦電波活動，從完全清醒到半睡半醒，到完全睡著。腦電活動從很活躍，過度到慢慢此茄逗安靜下來。

這個腦電活動從活躍到睡眠的過程中，會和夢出現納晌的半清醒狀森賣態，擦肩而過。所以可以在這個擦肩而過的瞬間看到之前做過的夢。

但是接著就睡著了。醒過來只記得睡前記起來了以前的夢。還是記不下來。

記夢是有技巧的。我分享一下自己的記夢經驗。

就是醒過來儘量別睜眼，問問自己還記得夢到什麼了，找些詞彙來抓住夢的細節。如果睜眼了再閉上，問自己夢到什麼了。

白天想的事晚上就夢見是什麼原因

7樓：全明星宋義

周公解夢：的確有人能夢見現實生活中發生的事，這類人群多數都有很深的宗教信仰，這類人群中有些人可能有仙緣，因為帶仙緣的人通常情況下夢境都比較真實，還有一種人身上沒有仙緣但是有自家的佛菩薩護佑著，一旦有什麼不好的事馬上就給本人拖個夢。

8樓：活潑且豪邁灬倉鼠

說明白天發生的事。對於你來說，非常的重要。以至於你。全神貫注的去想這件事，所以。你晚上才會夢到。

9樓：網友

這個很正常。日有所思，夜有所想。所以說白天想的事晚上就夢見了。

因為可能睡眠意識比較淺，所以才會出現這種情況。因為這種人可能本身就休息不好。所以說以後在白天不要想這些亂七八糟的事。

這樣影響你的睡眠。因為睡眠不好的人都會出現這種狀況。睡眠意識淺，而且休息又不好。

所以做夢還比較多。因為有好多人都是白天想些事情，晚上會夢到。我覺得這一年齡段也有關係。