桌球的推擋技術分為哪幾種?

2025-03-14 13:45:04 字數 1309 閱讀 6908

1樓:沐廷謙休己

一)擋球:1)、特點與應用。

球速慢,力量輕,動作較簡單,初學者容易掌握。它可以幫助初學者熟悉球性,認識桌球的擊球規律,提高控制球的能力。

2)、要點:①擋球是推擋球技術的基礎,初學者應形成正確的動作手法。②引拍時,上臂應靠近身體。③前臂前伸近球,手腕手指調節拍形,食指用力,拇指放鬆。

二)快推:1)、特點與運用。

快推的特點是站位近,動作小,借力還擊,速度快,線路變化多。適用於回擊一般的拉球、推擋球和中等力量的攻球;在相持中能發揮回球速度快的優勢,推壓兩大角或襲擊對方空檔,為自己的進攻創造條件。它是推擋球最常用的一項扒歷技術。

2)、要點。

擊球前靠近身體,前臂適當後撤引起。②在前臂向前推送的過程中,完成外旋動作。③轉腕動作不宜過大,關鍵是時機要恰當。

三)加力推:

1)、特點與運用回球力量重,速度快,擊球點告鄭較高,充分發揮手臂的推壓力量。比賽中運用加力推可迫使對方離臺,陷於被動局面(如側身正手攻前一板,加力推底線或大角度),與減力擋搭配襪此頌使用,能有效地調動對方,獲得主動。它適用於對付速度較慢、旋轉較弱的上旋球或力量較輕、著臺後彈起比網稍高的來球。

2)、要點:①球拍後撤上引是為了增大用力距離。②擊球點適當離身體遠一點。③擊球時間不宜過早或過遲。④要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。

四)減力擋:

1)、特點與運用。

回球弧線低、落點低、力量輕。回接對方的大力扣殺或加力推擋時能減弱回球的力量,如與加力推結合運用,可以前後調動對方,是對付中臺兩面拉或兩面攻打法的有效戰術,它還常用於接加轉弧圈球。

2)、要點:①擊球前身體重心略公升高,稍屈前臂,球拍保持合適的前傾角度。②觸球瞬間,有意識地做手臂和手腕後收的動作。③削弱來球**力的同時,借來球的力量將球擋過去,回球速度快。

2樓:仇德文剛裳

推擋技術可分為平擋、快推,加力推、減力擋,推下旋、推側旋等。

推擋技術是推球和伏搭悄擋球的總稱,是左推右攻型打法的主要技術之一,也是其他型別打法不可缺少的技術。

推擋技術的特點是:站位近,動作小,速度枝態快,落點變化多,也有一些旋轉變化。各種推擋技術配合使用時,能利用速度、落點和旋轉變化爭取主動和缺渣創造進攻機會。

在被動或相持時可起到積極防守的作用,並可變被動、相持為主動。

3樓:俎玉芬乘子

推擋技術分為推和擋,推有快推慢推,推下旋,側旋,擋球一半用力較小,正手,反手都可以當。

4樓:武樹花渠香

接發球的方法很多,主要有:推擋、快撥、搓球、拉攻、仔禪稿快點襲賣、快搓念孝擺短、撇側旋、削球、劈、撕、晃接等綜合技術。e

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