很害怕和他人爭吵怎麼改變?

2025-03-14 02:45:24 字數 6182 閱讀 7352

1樓:帳號已登出

不要害怕和他人爭吵,因為現實生活中每個人因為思維差異,性格不同,以及處事方式有衝突必然會吵架。這種事情其實完全無法避免,因為大家都不是機械人,在情緒激動之時肯定會徹底爆發。所以每個人不能把關注點放在「吵架」本身上面,因為它是無法避免的正常現象,相反理性吵架並且妥善解決矛盾才是不傷感情的正確處理方式。

一般來說遇到這種情況自己會採取以下步驟來解決問題。

第一,讓彼此冷靜下來。

吵架是因為大家產生了矛盾,彼此思維在某件事上無法達成意見一致,最後大家又各不相讓,言語衝突間引爆了彼此情緒哪亂兄,最終大家開始吵了起來。而且由於此刻大家已經失去理智,可能對方說什麼自己都沒聽進去,所以越吵大家只會越激動。面對這種情況首先要做的不是說服對方,而是先讓兩個人都冷靜下來。

拋開所有問題等待心情慢慢平復,這樣整個人才會變得理智,也就具備解決問題的前提。

第二,認真傾聽對方訴求。

大家冷靜下來後接下來就要著手解決問題,吵架是因為矛盾,矛盾的產生歸根結底是彼此並不瞭解對方想法,固執己見,最後引發了劇烈衝突。所以大家就需要給對方乙個機會表達意見,而自己在這個過程一定要認真傾聽,嘗試站在對方角度考慮問題,這樣有些隔閡自然而然就會消失。

第三,通過讓步來協商方案。

瞭解了對方訴求後自己可能會有李襲所動搖,因為別人說的話也有一定道理,但此刻要自己徹底放棄立場妥協別人顯然也不太可能,那就只有乙個辦法了,雙方各讓一步。充分考慮對方意見然後重新審視整個問題,這樣有利於協商出大家都能滿意的解決方案陪棚。

2樓:妥拓

我和伏薯陸我老公也是這樣的了,後來他發火我也感覺慢慢習慣了手模,他乙個人也吵不起來了,時間久,他也改變了好多,兩個人就缺頃很少吵了,生活質量也變好了。

3樓:厲劫成衣

多交點朋友,自己培養培養自信。

害怕與人爭吵是怎麼樣的一種心理呢?

4樓:vast的天涯

害怕與人爭吵的心理:自卑、自負、善良等。

自卑,不管什麼事情,我都不敢吵架,自己就知道自己吵不過對方,所以您可放棄爭吵,聽從他人意見,但是在做事情時候不真心去做。

自負,永遠覺得自己是對的,不管因為什麼爭執,別人意見不一樣就意味著發生衝突,而發生衝突就會帶來不好的結果,你就覺得比人也要理解你的意見,其實你更多的需要是聆聽。

善良,就是我本不想吵架,吵架無意義,你願意說就說吧,我做好我自己。

5樓:炒蛋哥

一般情況下害怕與人爭執,起初的人多數時,性格比較內向,有一點自卑。自信心少一點的人,但是不願意與人爭執的人,也有可能是因為嫌麻煩比較寬容的人。只要你做的對,有的時候也要學會據理力爭。

多培養一些自信。

6樓:bd小葵

以前我真的害怕與人爭吵!結果越忍,現在不怕了!人不犯我,我不犯!對對方的惡意誹謗等,我決不會以罵回罵,我會以理智講理的語言進行反駁。

7樓:bd小葵

爭吵也得看對手方實力。有的不值當的。不是害怕,而是不屑爭辯,在一些公共場合爭吵還是不好的。

8樓:沉夜孤星

同樣害怕與人吵架,但其心裡的內因卻因人而異,諸如有:天生膽小怕事的、心裡比較自卑的、虛榮怕傷和氣的、也有遇事自覺理虧的等等。

9樓:辰星

心態,不願意為小事煩,覺得自己沒有這個必要,也是怕以引起很多人的注意是一件很丟人的事。

10樓:尹朶月

怕吵不過別人,怕成為焦點,不喜歡被別人品頭論足,不喜歡別人把目光放在自己身上,怕影響自己的形象。

11樓:王倩

不是怕,是大度,心態好,不計較,不一般見識…不是怕誰修養好,教養高有含養。

12樓:bd小葵

不想和人吵,嫌煩,和人吵架太費勁,到不如忍忍就過了,省點力氣幹活,多一事不如少一事。吵什麼吵?爭什麼爭?

爭天呢還是奪地呢?想想都頭疼,再說了,吵架要是勝了,又能怎樣,吵架要是敗了。那又傷腦筋又傷心。

還會把人死個半死!想想,太不合算了,也就懶的和人吵了。

怎麼吵架才能讓對方害怕?

13樓:網友

找準吵架時機。

你這次「吵架」是為了解決問題,而不是產生新的問題。那麼,吵架的時機很重要。

1、公眾場合;你可以理解為這是一次人前辯論會。目的是贏,要贏的漂亮。贏就得有裁判,得有觀眾。

私底下吵架只是兩個人撕逼,只會給自己添堵。

2、裁判團很重要;找一波向著自己的吵架圍觀人員很嗨皮,拉偏架才利於輸出。

3、提前做好心裡建設;情緒激動但內心冷靜,憤怒而不過激。不能吵架誤傷周圍的人,有針對性罵他一人,哪怕不能博得別人同情也不能得罪其他人。

14樓:盛世繁華

吵架是萬不得以,有事,有矛盾還是最好心平氣和的談,怎麼樣化解矛盾,如果真是和平解決不了,那就有理,有劇的,狠狠的吵一架,怒火全開,每一句對開都啞口無言,目登口呆,讓他怕你,以後就不感隨便跟你吵架。

該怎樣克服怕與人發生爭執的心理?

15樓:師傅又被抓走啦

想要克服害怕和別人發生衝突的心理,首先要多看看自己身邊的人是怎樣處理這種情況的,還可以找朋友幫忙還原一下這種情形,自己親身感受一下,最重要的是克服懼怕的心理,勇敢的把自己想說的話清楚的表達出來,這些都需要不斷的練習,讓自己逐漸克服這種心理,畢竟一味的迴避衝突是沒有用的,而且對自己的心理也會造成嚴重的壓抑。

每個人的性格都是各不相同的,有些人天生內向,膽小,害怕爭執無法直接表達出自己的想法, 通常都是選擇保持沉默,採取「最好讓衝突過去」的態度,用迴避的方法對抗衝突,來爭取和平生活。但是這種方式並不是解決衝突的好辦法,通常回避是不能解決問題的,即使有些話你現在不敢說,以後多半是要補吃完這份虧的 ,所以有衝突並不可怕,但是不敢表達,不敢面對才可怕。

我覺得可以嘗試心理挑釁 ,這種方法並不是讓你去和對方挑釁,其實是一種避免衝突的方法,比如你一直盯著對方,慢慢接近,對方就會緊張 ,首先在氣勢上壓倒對方,然後有理有據進行溝通,可能開始自己會有些害怕,但是多練習就會有效果,這就是建立一種新的行為模式,慢慢積累經驗和勇氣,你就會發現自己變得和以前不一樣了。

其實害怕衝突,是一種不夠自信的表現,覺得自己和別人不一樣,在心裡把自己看得太低,把別人捧得太高。 很多時候,你的不斷迴避,退讓只會讓別人更加肆無忌憚的欺負你,所以想要讓自己強大起來就要多學習,只有內心強大的人才不會畏懼,因為沒有自信人就算遇到溫順的綿羊都會被羊角頂你

16樓:一起娛樂七分鐘

人與人進行交談,難免會在一件事情上有分歧,進而發生爭執。克服與人發生爭執最好的辦法就是面對,不要怕,敢於將自己的觀點闡述出來,久而久之也就不那麼畏懼。

17樓:百味交感

我也曾經有過這樣的心理,感覺這沒有很好的良方,只有經歷的多了,跟別人爭執的多了就會有經驗了,這樣就會克服害怕。

18樓:時光匆匆

與人怕爭執的心理,估計是天生的缺乏安全感,不夠自信,各種膽小,所以想要克服這樣的心理,平時多鍛鍊自己而且提高自己的自信心!

19樓:愛美食的兔子君

那就讓自己的心態變得佛系一點吧,遇見事情的時候能忍則忍,實在不能忍也沒必要怕,大不了就是吵,實在不行就打唄,誰怕誰。

20樓:30秒不

做最好的自己就可以了。

做事情只要是自己能夠做得到位,有實力有擔當,完全不怕和別人發生爭吵。

21樓:秀我

不要害怕爭不過別人,只要你有理你就可以據理力爭,不要膽怯,這也是維護自己的合法權利的方式。

你害怕和別人吵架嗎?你會怎麼辦?

22樓:淺唱幸福

我相信很多人害怕和別人發生衝突,但是你越害怕和別人發生衝突,衝突就不會消失。每個人的性格都不一樣。有些人天生內向,膽小,害怕爭執,無法直接表達自己的想法。

通常他們選擇保持沉默,採取「最好讓衝突過去」的態度,通過迴避來對抗衝突,從而爭取和平的生活。但是,這種方法並不是解決衝突的好辦法。害怕和人起衝突無非就是兩個原因:

擔心自己的利益受損、害怕破壞人際關係。這個時候我們應該怎麼能處理好呢,接下來給你一點建議:

二、培養強大的心理,遇事要冷靜

你會害怕和別人發生衝突,因為你的心理不夠強大。你會因為對方壓倒你而害怕,或者對方可能佔據了一些道理。如果你有很強的心理承受能力,你會很坦然的面對對方的逼問。

想要改變這方面,首先要調整自己的認知,改變自己不願意和別人對抗的心態。沒有矛盾的東西是不存在的。學習衝突和麵對困難是人類成長的乙個主題。

讓自己心理強大,自尊自信,不要害怕關係破裂後自己會做什麼。只要能解決問題,能面對生活,有時候對抗也是需要的。

三、對自己有自信,態度要堅定

合理表達自己的觀點和不同意見是每個人的權利,並不意味著反對和敵視對方。對於衝突,如果沒有錯,就要立場堅定,據理力爭,不要畏首畏尾!軟弱和寬容不能帶來和平。

為了避免歸因錯誤,我們需要想清楚需要解決哪些問題,然後再選擇開放和沉默。同時,不要去猜測對方的動機,不要去猜測事情發生的原因,當然也不要用攻擊的形式來表達你想要傳達的資訊。很多人害怕衝突。

他們一旦進入緊張的氛圍,就會不自覺地想要退縮,進而忽略了真正問題的解決。遇到問題要自信,要解決問題。對了就爭取,錯了就改正!

總結:很多時候,你的不斷迴避和退讓,只會讓別人更加肆無忌憚的欺負你,所以你要想強大,就得多學習。只有內心強大的人才不會害怕。

23樓:羅文

我非常害怕跟別人吵架;如果跟別人吵架的話,我不會去搭理對方的,我會做好我自己份內的事情,避免跟他爭吵。

24樓:巨蟹阿斯頓

我個人並不害怕和別人吵架;和別人吵架的時候,我會選擇把話說清楚,找到我們為什麼吵架的原因,然後積極把這個問題解決。

你害怕和別人吵架嗎?你會怎麼辦

25樓:帳號已登出

我害怕和別人吵架,因為吵架非常傷感情,而且我吵架也不厲害,會很委屈,所以儘量不與他人起爭執。

26樓:澤藩

沒有人會想和別人吵架的,能不吵架是最好的,不能時就只有吵架了!

怎樣才能讓自己不害怕與人吵架

27樓:匿名使用者

時刻保持冷靜 多看點說話藝術方面的書。

28樓:網友

為什麼要吵架,別人跟你吵理都不要理。

29樓:boss的沉思

拿把刀啊 ,或者,每次吵架的時候,你後面站著很多兄弟。

該怎樣克服怕與人發生爭執的心理?

30樓:

摘要。你好,想要克服害怕和別人發生衝突的心理,首先要多看看自己身邊的人是怎樣處理這種情況的,還可以找朋友幫忙還原一下這種情形,自己親身感受一下,最重要的是克服懼怕的心理,勇敢的把自己想說的話清楚的表達出來,這些都需要不斷的練習,讓自己逐漸克服這種心理,畢竟一味的迴避衝突是沒有用的,而且對自己的心理也會造成嚴重的壓抑。

與人發生衝突時太恐懼不自信。

最後感覺自己很懦弱。

你好,想要克服害怕和別人發生衝突的心理,首先要多看看自己身邊的人是怎樣處理這種情況的,還可以找朋友幫忙還原搜磨一下這種情形,自己親身感受一下,最重要的是克服懼怕的心此螞理,勇敢的把自己想說的話清楚的表達出來,這些都需要不斷的練習,讓自己逐漸克服這種心理,畢竟一味的迴避衝世扒鬥突是沒有用的,而且對自己的心理也會造成嚴重的壓抑。

你好,與人發生衝突恐懼不自信很多人都會這樣,並不是懦弱。

建議你在與人衝突時你只要心中有凱汪廳乙個念頭:「他和我一樣害怕與人爭執,我和他不一樣,我有自己的想法」就行了,你只是在表達自己的想法,如陵棗果你不說出來,別人只會認為你是沒有思想的人,爭執反而有好處,最起碼讓大家盯隱知道你,理解你。

希望我的對你有幫助!

或者對方表現的比我好,比我厲害,我就會很不舒服,感覺自己很沒用。

你好,這種情況很正常,每行缺兄個人都不是十全十美,我們檔襲可以自己多多觀察,多多鍛鍊提公升自己,讓自己的能力提高,扮歲觀察其他人怎麼讓自己處於優勢多多學習。

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