1樓：伏香彤
持續42天，剛生完孩子的母親，子宮會慢慢的回縮，這是需要一定時間的，大約為6周，也就是42天，這個時候媽媽的子宮才算恢復到了非孕期子宮大小，除此之外，產後媽媽恢復自身的腹壁緊張度也恰好需要6~8周左右的時間。
2樓：花香馥郁其情濃
一般是乙個月的時間，食鹽中的鈉是人體必需的物質，如果缺少鈉，人就很容易頭暈眼花、沒有力氣，食慾也會非常差，而新媽媽在生產時，消耗了大量的體力，出了很多汗，身體處於缺鈉缺水的狀態，這些鈉需要通過什麼補充回來呢？就是食物中的鹽，鈉可以維持身體的電解質平衡，缺乏鈉離子，就會出現低血壓症狀，恢復起來更困難，所以新媽媽在產後可以適量地多補充點鹽分，對身體是有好處的。
3樓：寶寶71392瓤品
一般是兩個月，坐月子是乙個月，也就是30天的時間，但是事實上，產後女性身體內的各個系統等都發生了重大變化，需要調整和恢復，所以嚴格意義上講30天的恢復時間是遠遠不夠的，那麼多久才就好了呢，就是兩個月。
4樓：銘刻
一般是乙個月的時間，產後頭三天，產婦一般都沒什麼胃口，可是不吃又不行，需要對吃飯才能順利下奶，很多月子餐中，就放一點點鹽，跟本沒啥味道，新媽媽吃的就更少了，稍微多放點鹽，產婦也會更有胃口，有助於增大食慾。
坐月子多久可以正常飲食
5樓：伊希
生產後，產婦的身體非常的虛弱，為了能夠更好的恢復正常，在飲食上也要注意一些相關的事項，否則就會對身體造成影響。在生產後，醫生一般都會要求產婦禁食。那麼，產後多久可正常飲食？
如果是順產的產婦，在孩子出生後產婦的體力慢慢的恢復後就可以吃正常飲食，只是生產後首次飲食的時候，產婦要注意應該多吃一些流質的食物，在生產的過程中，胎兒經過產道的時候，身體的器官受到了傷害，過硬的食物不容易消化，甚至還會產婦造成一些影響。
對於剖腹產的產婦來說，他們是經過手術來完成正常的生產過程的，手術會對腸胃也造成一些傷害。產婦想要正常的飲食需要等到排氣後，由於每個產婦的體質不同，他們排氣的時間也就不同，有的產婦在第一天可能就會排氣，有的產婦可能就需要兩天時間。
在首次飲食的時候也要注意喝一些小公尺粥類的食物，腸胃需要有適應的過程。慢慢的可以適當的由稀轉變成稠的食物，但是需要注意，一定要由少到多的新增，否則就會給身體帶來眾大的影響。
坐月子要吃多少餐
6樓：網友
坐月子需要給孩子提供足夠的營養，而且產婦在產後可能存在氣血兩虛，應該遵循少食多餐的飲食原則，一般每天可以吃六頓，便於機體對營養物質的吸收，保證每個時間段都有能量**，多吃下奶的食物。
7樓：匿名使用者
坐月子要吃多少餐是沒有規定的，但是可以少吃多餐的。
月子期間多久可以護膚，坐月子期間如何護膚
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坐月子要吃多少餐，坐月子一定要吃六餐嗎
坐月子需要給孩子提供足夠的營養，而且產婦在產後可能存在氣血兩虛，應該遵循少食多餐的飲食原則，一般每天可以吃六頓，便於機體對營養物質的吸收，保證每個時間段都有能量 多吃下奶的食物。坐月子要吃多少餐是沒有規定的，但是可以少吃多餐的。坐月子一定要吃六餐嗎 有些女性在坐月子的時候越養越胖了，因為在坐月子期間...
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