1樓：狄荃夾谷萍雅
枸杞子的三種食療配方：
1.枸杞子+公尺：煮成粥後，加入一點白糖，能夠**視力模糊及流淚的現象。
2.枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用猛毀巨集，能使眼睛輕鬆、明亮。
3.枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有枸杞養生的說法，認為常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑。所以，它常常被當作滋補調養和枝冊抗衰老的良藥。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果餘慶相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人別吃。
2樓：管又戎德輝
枸杞補陽氣的，需要時才補。否則會有虛火旺盛等副作或空用。是兄團遊要三分毒，任何一種藥材都有它獨特的藥理，長年吃會讓身體特性向一種方向偏離，各方面引數偏離後身體可能適應得過來，也可能連醫院都不知道你得了什麼病，因為醫生不知道你在這樣吃枸杞，是你自己給自己創造的不羨銷良反應。
吃苟吉好處跟壞處的區別
3樓：匿名使用者
性味與歸經】
甘、辛，溫。歸肝、心、脾經。
功能與主治】 補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風告鬥溼痺痛，跌賀源撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。
用於經閉痛經，風溼痺痛，跌撲損傷。
功能主治】1、功 效：
用治中風不省人事、口吐白沫、產後風癱。
2、用法與用量。
炒黑，共研細襪拍磨末，每用9克，水1杯，酒少許，煎服。 6～12g。
3、貯藏。置陰涼乾燥處，防潮，防蛀。
4、製劑。當歸流浸膏。
5、配 方。
當歸、荊芥各等份。
禁忌】1.用量過大 口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應，可自行緩解。
大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。
2.過敏反應 有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。3.用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。
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雞蛋對身體有好處 但不能過多。一天最多兩個吧，多了也浪費。雞蛋有營養，但不能多吃 一天最多吃兩個。吃一個就夠了。多了消化不了就浪費了。煮雞蛋在有營養了。哪些人不適合吃雞蛋？吃雞蛋的好處？營養全面，均衡，搭配牛奶每日食用，強身健體。而且這也是最容易獲得的蛋白質補品。國家膳食指南都寫進去了，怕膽固醇高的...
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