同儕壓力是什麼意思?如何看待同儕壓力

2025-03-07 01:55:20 字數 4085 閱讀 5891

1樓:匿名使用者

當你日漸長大的時候,就會發現自己有時候會面臨艱難抉擇.獨立作出判斷已非常困難,若有旁人干擾你,給你施加種種壓力,就更加難了.當你身邊的同齡人試圖旁鎮影響你的決定時,你就受到了"同儕壓力".

要完全擺脫"同儕壓力"相當困難,但並不說明我們無計可施.堅持自己的是非對錯標準,相信自己的感覺和信念,這是個不錯的方法.來自心底的力量和自信會讓你堅定立場,不隨波逐流,避免明知故犯.

擁有至少乙個志趣相投的朋友能大大降低"同儕壓力"對你的影響,也能讓你更理直氣壯地說:"不".當你不想做某件事的時候,若能有運告粗情投意合的朋友堅定地支援你,實在是件美妙的事情.

也許家長或老師曾忠告你擇友受到"同儕壓力"的存在是他們說這話的主要原因.記住,當友慎朋友受到"同儕壓力"時,堅定地站在他的身旁,此時此刻,哪怕是簡單的一句"我支援你,走吧!"也有意想不到的力量.

當你獨自而對"同儕壓力"的時候,以下就是應付的方法.當有人慫恿你吸菸的時候,繞道而行,別理他們.如果你不和這些人來往,他們就還會拉你下水.或者你也可以直接明瞭地告訴他們,你不想吸菸.午餐的時候,和那些有共同愛好的人一起就餐吧.

2樓:匿名使用者

人活著就會感受到壓力。沒有人是可山岩棗以免疫的。不管喜歡與否,壓力每天都會陪伴著你。

你對生活中的人與事不斷地作著反應。 碰一下爐子上的熱東西或是聽乙個好笑話都會引起反應。實際上這兩種反應都會帶來壓力。

當大腦和身體對一些真實的或想像的事件或環境產生反應時壓力便產生了。那些使人產生壓力反應的事件被稱為壓力源。 有一些壓力是有益的和受人歡迎的。

其他種類的壓力,特別是當它遷延下去,就可能會使你的身體系統感到疲勞並受到損害。每天生活中的環境和事件都會引起某類或某種程度的壓力,所以我們的目的不是將壓力從你的生活中完全清除。實際上你需要程度適中的壓力幫助逗拆你保持清醒並作出良好表現。

只有已經死去的人才真正棗弊不受壓力的困擾。 漢斯·賽葉醫生是壓力研究的鼻祖。他將有害的壓力和有益的壓力作了十分重要的區分。

有害的壓力使人感到無助、灰心、失望,而且它還能引起身體和心理上的損害。賽葉醫生稱其為不良壓力。其他種類的壓力則是有益的,它能夠給人以成功感或振奮感。

這些使人愉快的並能有效地幫助人們生活的壓力,賽葉醫生稱其為良性壓力。 壓力是有益的還是有害的,不在於壓力源的強弱或壓力的種類,而在於個人對事件或環境的反應。以飛行為例,有些人非常喜歡它,於是感受到良性的壓力,而有些人感到恐懼甚至變得歇斯底里,他們感受的就是不良壓力。

3樓:匿名使用者

想要壓迫影響別人。

如何看待同儕壓力

4樓:

摘要。對於同儕壓力,我們要有自己的主觀判斷,明白這件事物對於自己而言什麼為主,從而判斷什麼適合自己的,每個人的性格、愛好、取向等等的不同造就每個人決定、觀點的不同,所以,旁人的提議、意見、做法,我們可以用來作為參考,保有自己的主觀是必須的。同儕壓力無論誰都會遇到,在人生漫漫途中我們遭受同儕壓力從而偏離自己所要的也會有不少,但是,我們要做的,便是從失誤中明白怎麼去做。

對於同儕壓力,我們要有自己的主觀判斷,明白這件事物對於自己而言什麼為主,從而判斷什麼適合自己的,每個人的性格、愛好、取向等等的不同造就每個人決定、觀點的不同,所以,旁人的提議、意見、做法,我們可以用來作為參考,保有自己的主觀是必須的。同儕壓力無論誰都會遇到,在人生漫漫途中我們遭受同儕壓簡謹巧力從而偏離自晌前己所攔鍵要的也會有不少,但是,我們要做的,便是從失誤中明白怎麼去做。噢。好的。

5樓:網友

朋友之間的影響力叫同儕壓力。

出自《聖經》

當你日漸長大的時候,就會發現自己有時候會面臨艱難抉擇。

獨立作出判斷已非常困難,若有旁人干擾你,給你施加種種壓力,就更加難了.當你身邊的同齡人試圖影響你的決定時,你就受到了"同儕壓力". 要完全擺脫"同儕壓力"相當困難,但並不說明我們無計可施.堅持自己的是非對錯標準,相信自己的感覺和信念,這是個不錯的方法.來自心底的力量和自信會讓你堅定立場,不隨波逐流,避免明知故犯. 擁有至少乙個志趣相投的朋友能大大降低"同儕壓力"對你的影響,也能讓你更理直氣壯地說:"不".當你不想做某件事的時候,若能有情投意合的朋友堅定地支援你,實在是件美妙的事情. 也許家長或老師曾忠告你擇友受到"同儕壓力"的存在是他們說這話的主要原因.記住,當朋友受到"同儕壓力"時,堅定地站在他的身旁。

此時此刻,哪怕是簡單的一句"我支援你,走吧!"也有意想不到的力量.

如何面對同儕壓力

6樓:上海心路心理

我們要將同儕壓力當成我們的前進動力,將他人身上的閃光點作為我們自我認識的參考物。

如果你無法將此壓力變成動力,而是被壓得沒有任何幸福感和自我價值感,那需要調整自己的心態,並停止和他們比較,因為「如果真的想過上悲慘的生活,就選擇與他人做比較。」如果非要比較,就和過去的自己比較,將專注力更多地放在提公升自己身上,瞭解自身的優勢和目標,去制定符合自己的人生戰略,比如自己目前狀況是什麼樣的,未來想要擁有什麼,怎麼去實現等等,這樣可以在一定程度上緩解壓力。

如果你自己處理這樣的壓力依然有困難,可以向親友或者專業正規機構尋求幫助。

怎樣處理同儕壓力

7樓:雲長天雨

克服同儕壓力最好的方式是:跟別人學,跟自己比。

1,制定符合自己的計劃,並不折不扣地執行。

前段時間有篇文章很火,標題叫《我努力了18年,還是不能和你坐在一起喝杯咖啡》。

主人公是從農村出來的,儘管她非常努力,但是依舊比不過本地家境優渥、成績優秀的同學。她感到很自卑,覺得這麼多年的努力都白費了乎察。

這就是典型的認知錯誤,我們應該跟過去的自己比,而不是拿自己跟別人比。

很多人都覺得,我們跟別人人是同樣的人,所以我們也應該有這樣的生活,不然就是自己不行。

其實別人獲得的成果也是他們祖輩的財富積累和選擇,我們是完全不同的人——興趣不同,志向不同,性格不同,價值觀不同,願意為事業付出的努力不同,可以選擇的捷徑不同……

各種不同的選擇,鑄就了我們和別人現在的不同。所以,跟別人比是沒有任何意義的,只有跟自己比,讓自己的今天比昨天更好,才是成功人生的開啟方式。

2,化壓力為動力。

1968 年局笑 10 月 14 日,桐頃含墨西哥奧運會男子 100 公尺決賽結束後,率先衝過終點的美國人吉姆·海因斯看到記分牌上「的數字時,攤開了雙手,自言自語地說,上帝啊,那扇門原來是虛掩著的。

他為什麼這麼說呢?傑西·歐文斯。

在 1936 年創造出 100 公尺跑 10 秒 2 的世界紀錄。

後,醫學界的代表認為,人類肌肉纖維所能承受的運動極限絕對不會超過10公尺每秒,所以,人類 100 公尺跑的最快時間不會低於 10 秒。

而在 30 多年後,海因斯首次將人類的速度極限壓在 10 秒之內。然後,能跑進 10 秒的運動健將。

突然就多了起來。

別人的優秀在我們的眼裡,不應僅是壓力,更應該是「我也可以」的動力。當你接受了,才不會與之較勁,才能夠跳出來,以旁觀者的姿態去看待這件事,才不會被同儕壓力所迫。

3,相信自己,並增強自制力。

看到更優秀的人,很多人會說:「我怎麼都不行」的挫敗感,其實是不相信自己的表現。

換句話說,是自知力不夠,對自己並不夠了解。

有研究指出,同儕壓力會隨著年齡增長而遞減,但真正導致同儕壓力降低的,不是年齡,而是自知力。

自知力的好處在於,讓我們有清醒的自我認知,知道自己是誰,具備什麼,想要什麼,在做什麼。它讓我們體會到自己是獨一無二的存在,也是一直在努力的個體。

8樓:愛攝影的橘子

壓力的話我覺得還是最好,放下手頭的工作,休息一下,調整好自己的狀態。

9樓:情感解惑桃桃子老師

那麼就告訴自己內心要強大一點,在這個社會上如果是太脆弱的話,根本就沒辦法生存,自己是可以的。

同儕壓力的詞解

10樓:甫從凝

同儕(chai)壓力。

朋友之間的影響力叫同儕壓力。

同儕壓力的介紹

11樓:第一夜的薔薇

同儕(chai)壓力:同儕指與自己在年齡、地位、興趣等等方面相近的平輩,出自《左傳·僖公二十三年》。同儕壓力指朋友之間的影響力,出自《聖經》(中文譯本)。

世俗的偏見是什麼意思?如何看待世俗的偏見?

答 所謂偏見,就是指觀念中帶有歧視性的或者不公正的判斷。傳統的偏見往往指文化傳承中所形成的一種觀念,世俗的偏見指社會現實的價值觀中的不認同。這句話可能是兩人的姻緣收到外人的評價影響,比如眾多他人對婚姻的不認同,導致婚姻雙方中的某一方產生猶豫徘徊,另一方所說的鼓勵的話。希望能堅定感情信念,相互廝守一生...

壓力容器上的壓力錶是什麼意思,壓力容器上安裝的壓力錶其現實值是什麼

壓力錶是壓力容器的安全附件之一,有防止壓力容器使用過程中超壓作用。壓力錶示的是容器內的 壓強 壓力容器上安裝的壓力錶其現實值是什麼 壓力錶顯示的壓力為表壓力,絕對壓力值應是在表壓力的示值再加上一個大氣壓。容器內壓力 青島金木 壓力容器常用的壓力錶為什麼壓力錶 不一定都在壓力容器本體上安裝壓力錶,但全...

去庫存壓力是什麼意思,庫存緊張是什麼意思

去庫存化分成兩類,即狹義庫存和廣義庫存,相應地有狹義去庫存化和廣義去庫存化。狹義去庫存化僅指降低產品庫存水平,比如現在房地產行業出現蓋了大量房子,沒有人買 住,去庫存就是想辦法把這些現有的房子賣出去,去掉這些大量的存量。廣義去庫存化,即消化過剩產能的過程不會很快結束,投資過度和消費不足,使得消化過剩...