1樓：舒爾佳奧利司他
**藥的選擇要慎重，清楚**藥的藥物成分，仔細挑選，不同**藥的***也是不一樣的，建議選擇有國藥準字認證的**藥，選擇有好產品口碑的**藥。奧利司他是長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。奧利司他膠囊在我國作為非處方藥管理，對肥胖或體重超重的患者的**有效果。
奧利司他主要***是會引起油樣便或油性斑點，但這正是奧利司他正在起作用的表現。推薦舒爾佳奧利司他**膠囊，此款**藥不同於其他的**膠囊。它不作用於人的大腦和身體其他器官，只是利用奧利司他抑制胃…
中成藥飯前吃還是飯後吃
2樓：夢墜西城故事分享
從中醫的角度來講，中藥服用的時間其實是不固定的，也就是說需要根據我們所得的病情，還有中藥的性質來決定我們中藥的服用時間，一般情況下中藥的服用時間分為4種，一種是早上起來之後空腹服中藥，一種是飯前服中藥，一種是飯後服中藥，還有一種是睡前服中藥，這4種服中藥的方法，幾乎可以涵蓋所有中藥服用的時間，我們可以再讓中醫看病之後，諮詢一下具體的中藥服用時間，並且嚴格按照醫生的囑託來進行就可以了，千萬不要自己修改吃藥的時間，這樣的話很有可能會讓**的效果大打折扣。除此之外，吃中藥的時候，我們應該注意以下幾點：
1、注意煎藥的方式
首先第1點我們需要注意的是煎藥的方式，一般情況下如果中藥需要我們自己煎的話，那麼在製作的過程中，我們就應該仔細諮詢一下中醫製作方法，我記得小的時候我的母親煮中藥的時候用的是砂鍋，因為砂鍋可以最大限度的保持中藥的藥性，不過現在也有製作成品的中藥，可能**要高一些。
2、注意忌口
可能很多朋友都知道，在吃中藥的同時我們應該儘量忌口，最主要的忌口方法是少吃一些油脂含量過多的食物或者過於辛辣的食物，當然這些辛辣的食物除了那些比較辣的特色美食之外，還包括蔥蒜，韭菜，蒜苗，生薑等等。
3、保持合理的休息
中藥**疾病，一般情況下都屬於調養型別的**方法，這種方法不僅沒有任何***，而且比較容易去根，因此很多中醫在給病人開藥方之後，會囑咐病人一定要注意休息，這樣的話我們的病會好的非常的快，所以我建議大家應該儘量的保持合理的休息。
3樓：網友
作為乙個醫生，我們主張飯前吃藥，無論中藥還是西藥，但應按具體情況具體實施 ，如果你想讓藥物得到更好的發揮作用最好採用飯前吃，但如果你特怕吃藥最好飯後吃 ，先給胃裡放些食物 以緩解你吃藥是 的痛苦，另外 ，無論你飯前還是飯後吃藥 ，最好吃飯和吃藥間隔半小時。
4樓：邵悟
中成藥有很多種，有飯前吃的也有飯後吃的，一共分為以下幾種：第一種，在飯前服用的，使藥性容易下達，被身體快速的吸收，從而發揮作用；第二種，飯後服用，可以減少藥物對胃腸粘膜的損害；第三種，在兩餐之間服用藥物，可以避免食物對藥性的影響；第四種，空腹服用的，可以使藥物被身體充分的吸收；第五種，在睡前服用的藥物。你要諮詢醫生遵醫囑服藥，療效顯著，祝**。大。
秘瘦飯前吃還是飯後吃好
5樓：a山巔之最
不要亂用、
運動和合理的飲食才能快速的**：
一、運動：1.有氧運動是最有效、最健康的**方法。它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。
2.有氧運動包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、騎自行車、原地跑、打球、爬山、健身操、練瑜伽和打太極拳等。每次運動最好一次持續做完，保證每天累計40分鐘以上，中間可以停止，且每次運動總消耗熱量須達300千卡。
3.運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做，最少兩天也要做一次。
二、飲食。1.拒吃油膩、重口味、甜度高的食物，像是雞排、泡麵、蛋糕等皆屬之，這些食物多半含大量鈉、油脂及糖份。
2.烹調簡單、天然清爽的食物，能避免加重腸胃負擔，熱量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃東西滿足感很重要，與 其多吃幾口，不如多咬幾下。不妨選擇那些有咬勁的食物，增加咀噘的時間，體重就沒有增加的機會了。
我了十二天吃過美美瘦一點都沒瘦
6樓：金蛇狂舞
你好，建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。
安全**最重要，不要亂用藥，將內分泌搞亂就麻煩了。望能幫助到你。
美媛春牌**軟膠囊是飯前還是飯後吃好
7樓：溝端汽仔
一元購**茶，來雲微創客，祝身材美美噠。
8樓：日光微瀾丶芭
不知道，一般**膠囊飯錢半小時。
什麼時候吃水果沙拉最好？
9樓：仙人掌夜空
可以，飯後一到兩個小時吃比較好。
10樓：網友
飯前，每天空腹吃能很好的消化吸收，讓**變美美的，還能**。
11樓：小女人旳慵懶
可以阿，酸奶跟水果本來就不會胖，多吃多身體也有好處的，水果種類要多點，這樣維生素比較全，還有水果不要飯後吃容易胖，要飯前半小時吃比較好，
怎麼吃代餐粉瘦的比較快？什麼時候吃能**？
12樓：夢楊娛樂網
**還是要靠自己的乙個意志力和決心 光靠**藥物是不可行的對身體也會有影響。
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
13樓：匿名使用者
我之前用的果蔬類的是代早晚，飯前半小時這樣吃，效果就是比自己、想象的慢一點，總體還可以，
14樓：匿名使用者
三餐飲食一定要以清淡素食為主，早餐有時間的煮粥喝，像小公尺粥、紅豆薏公尺粥等，既**又養顏，午飯六分飽，葷素搭配，蔬菜佔一大半少量瘦肉，晚飯要少吃，建議只吃個水果，或者吃痩立美**，我最喜歡美美的p2這款，無論**還是抗**都是我用過最好的，此外每次飯後出去走走，尤其是晚上散步一小時加快**。~
15樓：暴風雨裡賞落花
這樣不好吶，三餐還是吃的好，我有別的方法可以教你，三餐必須吃，不要暴飲暴食就好。
16樓：尋悅健康
以尋悅五穀健怡為例，正確的食用方式如下：
1.一天一餐即可。一餐代替哪一頓呢？
這個根據自身情況決定就可以了。如果早餐來不及做，就可以直接衝一包代餐粉解決了。晚上有聚會也可以選擇中午吃。
2.當做零食充飢吃。**中人本來就容易餓，如果你不吃任何東西就會傷害身體。而且你越是不吃東西，就會吃的越多。
3. 代替三餐中的部分主食吃。一般代餐粉裡是有碳水化合物的，可以代替粥類主食。
雖然是**，但是營養的均衡還是不可忽視的，蔬菜肉類還是要適當補助一點。
4. 輕斷食時吃代餐粉。每週5天正常吃飯，2天輕斷食。但是這2天不要連續斷食。這個時候，你就可以在斷食的時候用代餐粉補充體內能量了。
**是一件長久的事情，我們不僅要考慮它的成效還要考慮它的健康性。**可以用代餐粉，但是一定不要極端食用，這樣不僅會傷害身體而且效果也不佳。
17樓：小象健康
代餐粉怎麼吃瘦得最快，相信這個是不少想要纖體的人，最關心的事情。
今天，就來科普乙個適用於排毒纖體的代餐粉吃法。
怎麼吃代餐粉瘦得最快之換食法。
代餐粉換食法的特點是，適用於幫助排毒**，改善亞健康和疾病。
代餐粉的食法是，用輕膳美鹼性素食堅果代餐粉或打破**魔咒再現纖盈健康態的纖靚代餐粉，代替一日三餐；每餐1袋，每天3~5袋，連續7天。注意過程中要只喝水和代餐粉，並且11點前要睡覺。另外，孕婦、小孩、70歲以上老人不建議換食，其餘人群均可進行換食。
這樣吃代餐粉，是瘦得最快的。心動不如馬上行動，立即購買輕膳美鹼性素食堅果代餐粉或打破**魔咒再現纖盈健康態的纖靚代餐粉，試試效果吧！
代餐粉怎麼吃瘦得最快，相信你已經知道了吧。
飯前吃湯好還是飯後吃湯好？飯前飲湯好還是飯後飲好
當然是飯前喝湯。都知道廣東人最會煲湯，他們有句話就是，飯前喝湯，怎麼吃都不胖。飯後喝湯，怎麼吃都會胖。飯前喝湯，你的湯喝飽了，能攝入的飯量也就少了。飯後喝湯，你飯在胃裡沒有來得及消化，這時湯和飯同時在胃裡，飯就會在胃裡漲開。這樣即使你吃的飯量少，實際非也。飯前飲湯好還是飯後飲好?沒怎麼講究 吃飯最好...
寶寶補鐵飯前吃還是飯後吃
如果是是藥物補鐵，寶寶最好飯後吃。寶寶補鐵飯前吃還是飯後吃應該是飯後吃。補鐵是飯前吃還是飯後吃好 我覺得補鐵是飯後吃好，因為在飯前吃的話，會加重腸胃的負擔，身體就沒有吸收補充的鐵劑，飯後半個小時再吃，這樣食物在體內大量消化了，補充鐵劑就可以讓身體吸收，不僅促進胃腸蠕動，讓胃腸更好消化的作用，還可以增...
藥是在飯前吃還是飯後吃好？吃藥是飯前吃還是飯後吃？
飯後吃都一樣。飯前吃藥得在飯前一小時 而飯後吃藥得在飯後兩小時。吃藥常識 1.別耍小聰明。吃藥要謹遵醫囑，千萬不要擅自停藥或者加量。2.混合吃藥遵醫囑。有些藥不能同時使用，一定要諮詢醫生。3.飲食禁忌。吃藥時間禁止喝酒，生病的時候都要禁忌菸酒辛辣，不要喝牛奶，會影響對有些藥物的吸收，最好間隔兩個小時...