1樓:魏豔梅白桂江
如果是是藥物補鐵,寶寶最好飯後吃。
2樓:網友
寶寶補鐵飯前吃還是飯後吃應該是飯後吃。
補鐵是飯前吃還是飯後吃好
3樓:網友
我覺得補鐵是飯後吃好,因為在飯前吃的話,會加重腸胃的負擔,身體就沒有吸收補充的鐵劑,飯後半個小時再吃,這樣食物在體內大量消化了,補充鐵劑就可以讓身體吸收,不僅促進胃腸蠕動,讓胃腸更好消化的作用,還可以增強機體的免疫力,所以補鐵還是飯後吃好。
4樓:項茉
補鐵應該是飯後吃比較好,飯後吃比較好吸收,而且飯後吃對胃有好處,因為補鐵的藥物吃下去會導致胃不舒服,所以才會讓飯後吃補鐵的藥物。
5樓:網友
補鐵需要飯後吃,不然會傷胃的,如果是藥補,你一定要看好說明書,或者聽醫囑。
6樓:濮元愷
大部分的補鐵藥是飯前服用,這是醫生的囑咐,所以尊聽醫囑應該沒錯的。
7樓:林吳桂
鐵劑也屬於一種中成藥物,古話說是藥三分毒,所以說應該是飯後吃,是最好的選擇~
8樓:大熊生活小十科
我們這邊的醫生是告訴我們在飯前半小時服用。聽醫生的應該不會錯吧,他們是專業人士!
9樓:殘陽如血
補貼是飯前吃還是飯後吃?大多數藥都是飯後吃。
10樓:網友
那要看鐵劑的說明書。
寶寶補鐵什麼時候吃好
11樓:國際媽咪
1、動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便於嬰兒食用。
2、各種瘦肉:雖然瘦肉裡含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且滾納購買、加工容易,小孩也喜歡吃。
3、雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克,儘管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用儲存方便,而且還富含其他營養素,所以不失為一種較好的補鐵食品。
4、動物血液:豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐,對於預防兒童缺鐵性貧血,倒是一種價廉方便的食品。
5、黃豆及其製品:每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較公尺、面中的鐵吸收率高。
6、芝麻醬:芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬埋物含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,新增在嬰幼兒食品中,深受孩子歡迎。
8、木耳和蘑菇:鐵的彎備液含量很高,尤其是木耳,自古以來,人們就把它作為補血佳品,此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和**兒童缺鐵性貧血的食品。
孩子飯前吃什麼 會影響鐵的吸收
12樓:羊兒要吃肉咩咩
抑制鐵質吸收因子。
植酸、草酸:存在於植物中,會和鐵結合而影響鐵的吸收率。
單寧酸、多酚類:對於鐵的吸收有強力抑制作用。
鈣質:飲食中同時存在大量鈣質時,會使鐵的吸收率下降。
飲食中[鐵]的**。
肝臟、豬血、鴨血。
牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉。
海鮮魚貝類。
全殼類、加鐵強化的殼類製品。
豆類如黃豆、紅豆。
核果、種子類如黑芝麻。
寶寶吃鐵鍋飯能補鐵嗎
13樓:戀丶晴丶
寶寶不可能用單純用鐵鍋補貼的,如果家長要給孩子補鐵應選擇補貼口服液 或者鐵之緣。
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