1樓：匿名使用者
其實人最難改變的就是性格，因為性格是在很小的時候一點一點形成的。老話講：江山易改，本性難移。就是這個道理。
對於你的問題我是皮冊這樣看的。從本質來說你是乙個很敏感的人，對外界的事物多處於一種防範的心理。你又是乙個消極的人。
對發生在你身邊的事總是站在消極的基岩派礎上來分析。同時你又是乙個不自信的人。
當然，我想你的優點一定也同樣突出。只是在這裡你沒有說！
我想說。人的性格分為多重性，你不喜歡的不一定是不好的。你喜歡的不一定是好的，就這麼簡單。
想改變自己的性格是好事，但也不能全盤否定自己，那豈不是太失敗了嗎！性格應該是補充而不是否定。你認為好的，你可以試著去學習。
去改變。你以前粗握賀的性格也是同樣。去糟粕留精華。
你想變成你說的那樣的人，我認為難度太大了。因為改變了你全部的性格，你認為可能嗎？即使改變了，你認為那還是你嗎？
做乙個自己有什麼不好。
希望你能變成乙個有自信的人！
2樓：匿名使用者
在我的想法裡是不可能強制，改變乙個人的個性的。人象乙個杯子，裡面裝滿東西，如果你想改變自己，你就要先倒了裡面的原來的東西，就是佛家說的鍵盯，你要把自己空了稿雀和，你能作到嗎？多少人學佛多年也空不了。
要說強制的改變，開自己的意志也許可能改變一點表明的東西，俗語說江山易改本歲培性難移，你是改變不了自己的本性的。要想真正的改變就先把自己空了吧，怎麼空是另外的話題拉。
如何改變強迫型人格
3樓：儲欣合
強迫症的調整難度較大，但相關的調整方法仍能在一定程度上改善行為矯正。在藥物調整中，僅在異常壓力和情緒反應下使用少量藥物很難改變性格。
心理調節只有在與環境和社會發生衝突或出現睡眠症狀時，才會去醫院就診或在家屬的勸說下就診，一般能起到一定的調節作用。
如何改變自己的性格，強制性的
4樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
5樓：匿名使用者
這和你的生長環境有關。從小沒人與你客套，人際關係間單。這種環境是很理想的。
可中國世俗的一套在社會上根深蒂固，說起來客氣實際是虛偽，讓人活得累不是。比如人上你家，本想趕上吃飯的，恰巧你們剛吃完，桌上盤盤空空，於是怕麻煩你家就不由自主地說吃過了。你懂世故的或許會拿些點心。
不懂，他就餓了。實際實事求是說多好。
你不用自卑，這只是個經驗問題，這次碰壁下次不就內行了。人家不過生活情感經驗豐富一點而已。
以後多找機會與人相處，碰到拿不定主意時多換位思考一下會表現合理些。
6樓：匿名使用者
每天去跑步。
自己想到達什麼目標。
就使勁的跑。
跑完之後。你就會覺得其他事情都很好解決。
你可以試試很有效。
7樓：匿名使用者
不要前執性的改變因為那是不可能的。
只有潛移默化的改變，才是最號的選擇。
強迫性人格如何自我改善
8樓：發明正能量
做一些明知對自己不利的事？
你是指什麼事呢？
你說得詳細一些，讓我們幫你判斷一下，你是否屬於強迫型人格。
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要反覆糾纏於一時的問題、煩惱、思維、感受。
平時，注意安排一些有意義的事情做，充實自己的生活。
養成良好的生活習慣，適當擁有一些積極、健康的興趣、愛好，適當多一點戶外活動、體育運動、人際交往。
平時多與他人交流、談心，發現並糾正自己不正確的思維方式、生活習慣。
有時間，還可以諮詢心理醫生。
9樓：匿名使用者
如果已經很嚴重，建議找專業的心理諮詢師干預。
10樓：艾橋心靈成長
首先選擇主動去找心理諮詢師諮詢。在自己擺脫不了的情況下在心理諮詢師的指導下，適當服藥。很快能夠改善。
如何改變性格，如何改變自己的性格
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請問，社會保險是帶強制性的嗎？如果自己選擇不交社會保險，用人單位是不是就可以不給工人交社會保險
我不知道你個人是什麼原因選擇不交社會保險，是否因為自己每月工資要扣除相應的保險部分？首先你個人要意識到社會保險是對我們勞動者權益的一種保障，是國家強制性要用人單位必須執行的。利國利民的保障措施。這一點你本人必須有這個清晰的意識才行，不能只聽從公司的某些說詞。根據我國勞動法第七十二條 社會保險 按照保...