1樓：網友
可以調節內分泌，呵護卵巢，月見草油的話，blackmores不錯， cw藥房有的。
月見草油的功效與作用服用
2樓：中國美容美體網
首先是具有**的作用，月見草油有效降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量，增加腸道的蠕動，促進腸道消化，緩解便秘和消化不良的症狀，減少身體中脂肪的沉積，具有非常好**的功效。其次是具有消炎的作用，月見草油含有的成分具有消炎的作用，抑制炎症的釋放，從而達到消炎的作用。月見草油中含有的亞麻酸油也具有抑制炎症的作用。
最後是具有美容養顏的作用，月見草油中含有豐富的維生素，維生素有很好的抗氧化作用，有效抵抗自由基對肌膚造成告咐中的傷害，延緩細胞衰老的速度。對於女性來說，經常服用月見草油延緩肌膚簡塌衰老速度，使肌膚更加的年輕化。關於月見草油功襪山效與作用服用。
就介紹到這裡，服用月見草油的時候，每天服用一粒，堅持服用乙個月會有明顯的效果，不要過量的服用，以不利於身體健康。
月見草油的功效與作用
3樓：每日健康諮詢菌
51、適宜人群：由於月見草油具有降血脂、**、消炎等功效，因此適宜三高及**人群等，女性經圓啟常食用還能夠美容養顏、延緩衰老。
2、禁侍蠢忌人群：暫無。
月見草油的功效與作用
4樓：昝唐
1由於月見草油中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低血清中的膽固醇，並抑制膽固醇的公升高，因此月見草油具有降血脂的作用，能夠保護心血管、防止動脈粥樣硬化，特別適宜高血壓、高血脂等患者。
常見的降血脂食物：芹菜、馬齒莧、洋蔥、西葫蘆等。
2月見草油能夠降低血液中的甘油三酯含量，並且使腸道中的絨毛增粗，從而調整胃腸道功能，減少體內脂肪的沉積，具有很好的**作用。
常見的**食物：蘿蔔、冬瓜、豆芽、燕麥、菠菜等。
3月見草油具有消炎的作用，能夠抑制炎症因子的釋放，從而達到消炎的作用，同時，月見草油中的亞麻油酸也具有抑制炎症的功效，對於患有炎症的人群非常適宜。
常見的消炎食物：魚腥草、藍莓、鳳梨、苦瓜、蒲公英等。
4月見草油中含有豐富的維生素e和維生素c，這兩種維生素具有一定的抗氧化功能，能夠抗自由基氧化，並且抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美容養顏的功能，女性常食用月見草油，能夠延緩衰老，保持**的年輕。
常見的美容養顏食物：蜂蜜、橙子、黃瓜、青豆、絲瓜等。
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