1樓:天蠍美麗的神話
產生頸椎病的原因有一下幾種:
1.年齡增長。
這是乙個最主要的內因。頸椎病實質上是一種老年性疾病,有學者報道,60歲人**病率是50%,70歲是100%。現在看來,還不盡然,人雖未老但頸椎出現過早老化。
有文獻報道,頸椎病是一種隱匿性疾病,它的臨床表現相對於病理改變有乙個延遲性的特點。
2.頸椎發育畸形。
這也是乙個主要的內因。例如7塊頸椎只有6塊半;上下相鄰2塊頸椎骨粘連成1塊;後顱骨與頸椎骨的距離太窄;頸椎骨後面的椎迅茄管過於狹窄等等。雖然頸椎發育畸形者從理論上來講易患頸椎病,但是因為年輕時組織的抵抗力適應性比較強,而到了中老年時期組織的適應性逐漸退步,致使頸椎病的症狀與體徵容易凸現。
3.全身情況不良。
主要指營養不良與內分泌低下。由於攝入蛋白質的不足;某些內分泌疾病的影響、激素的不當使用而引起內分泌激素水平低下;支援頸脊柱活動的生理稟賦不足而致病。
4.缺乏體育鍛煉。
由於缺乏體育鍛煉,以頸脊柱為主導的頸項部生長發育得不夠結實強壯而對頸椎的保護不足,因而成為頸椎病的易患者。這類病人的頸項部往往比較單薄。
通過上樑昌帆面的介紹,你橡雹覺得自己患頸椎病的原因是什麼呢?你認為你開車對頸椎有影響嗎,你覺得有就不開了。
2樓:高峰林楠楠
最好不要,因為有勁最病的人開車回事脊椎更嚴重變形。
長期開車的人怎樣避免頸椎病
3樓:網友
您好,很高興為您解答,根據您的提問,可以做頸椎病自我**訓練操,此方法經常練習可以改善頸部血液迴圈,鬆解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。做操時注意不要動作過大!
1. 準備姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。
2. 左顧右盼:頭先向左後向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次。
3. 前後點頭:頭先前再後,前俯時頸項儘量前伸拉長,30次。
4. 旋肩舒頸:雙手置兩側肩部,掌心向下,兩臂先由後向前旋轉20—30次,再由前向後旋轉20—30次。
5. 搖頭晃腦: 頭向左-前-右-後旋轉5次,再反方向旋轉5次。
6. 頭手相抗:雙手交叉緊貼後頸部,用力頂頭頸,頭頸則向後用力,互相抵抗5次。
7. 雙手託天:雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鐘。
怎麼樣可以緩解頸椎病,如何緩解頸椎病?
簡單來說,頸椎病屬於慢性病,是長期不良姿勢形成的,因此改變你的不良習慣就能緩解。方法有很多,一般採取牽引 按摩 推拿 針灸 拔罐 同時建議你白天多做保健操,晚上睡覺多用保健枕,但是保健枕要選好的,假的反而傷害頸椎,一般都推薦泰普爾 這些大品牌的,再教你一套保健操,每天上午一次,下午一次,每次花上5 ...
游泳對頸椎病有好處嗎,游泳對頸椎病有何好處
之後造成風溼的問題建議你把自己的體質考慮進去,另外記得不要遊的太累,不要一次性在水裡太長時間,中途有的吃的話就吃點補充體力,如果還是怕的話就 換其他方法,最簡單實用,切沒有條件限制的方法就是看天 方法 要把身體完全的挺起來,然後輕度低頭,儘量用下巴貼頸 運動的是寰枕關節 頸椎向後仰 運動的是c2 7...
頸椎病的危害有哪些,頸椎病會引起頭痛嗎?
如果得了頸椎病,不 就只會越來越嚴重,病情也只會越拖越嚴重,慢慢的也就會引起頭痛,背痛,頭暈,噁心,嘔吐,病越早治越好。頸椎病是骨科病之類的,骨科醫院年輪骨科醫院還蠻好的。有病早治早好。頸椎病會引起頭痛 背痛 嚴重的會引起頭暈 噁心 嘔吐。哦。頸椎病引起頭痛不 會有什麼後果 頸椎病會引起頭痛嗎?會不...