什麼方法能變長腿
1樓：戀瑜家
小姐姐的瘦腿妙招-3個瑜伽姿勢讓你變長腿mm
2樓：啟明講文房四寶
腿部減脂，然後買那種跟高點的鞋子，再配上修身的高腰褲子，這樣就能顯得腿長。
怎麼才能讓腿變得光滑好看
3樓：網友
用脫毛膏。
洗澡的時候遊沐浴球搓腿部，稍微使勁一點。
每隔一天擦一些如潤膚露。
多喝水，多吃水果，補充好維生素！
4樓：任鑲旋
雞**這是一種常見的問題，有50%的機會，會傳給下一代，
一般是從青年開始長，到歲會變淡，也不會留下後遺症。
第一：像洗澡時不用太熱或太冷的水；第二：飲食上不吃辛辣油膩的食物；第三：
要注意防曬；第四：做好**的保溼；，其實去雞**用毛周淑潤霜就可以，堅持1個月疙瘩就沒有了。
另外平常要掌握好水溫，無論是洗臉，還是洗澡，過熱只會越來越嚴重，其次是潤膚。
不要熬夜，這點非常重要；加強體育鍛煉。
少吃辛辣食品；每天塗一些潤膚露來保溼。
5樓：匿名使用者
這個季節腿部有疙瘩主要是乾燥引起的，先熱敷軟化角質，然後用身體磨沙膏去角質，最後抹上身體乳就行了。
6樓：澄珈藍利
看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞**」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰-有些人腮幫子**會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯
指導意見：
建議你口服維生素a，。外用毛周淑潤霜，一般3-4周即可恢復，很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞**」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞**」的人在冬天天洗一次澡就夠了
7樓：暖陽下淺淺笑
勤運動。運動對身體和**好是眾所周知的，堅持了以上三步再加上運動，雞**基本上就能控制了。
我們可以使用毛周[zhōu]舒閏霜或多吃富含維生素a的食物，維生素對於雞皮的消除有促進作用。
財神是中國民間普遍供奉的善神之一，每逢新年，家家戶戶懸掛財神像，希冀財神保佑以求大吉大利。吉，象徵平安；利，象徵財富。人生在世既平安又有財，自然十分完美，這種真切的祈望成為人們的普遍心理。
求財納福的心理與追求，充分反映在春節敬祀財神的一系列民俗活動中。
春節，是中國民間最盛大的節日。其中除夕之夜有一項重要的民俗活動－－迎財神。除夕之夜，全家人要圍坐在一起吃餃子（餃子象徵財神爺給的元寶），吃罷餃子徹夜不眠，等待著接財神。
財神」其實是印製粗糙的財神像，此財神像用紅紙印刷而成，中間為線描的神像，兩旁寫著「添丁進財」、「祈求平安」的吉利詞語。「送財神」的是一些貧寒子弟，或街頭小販，他們低價買來財神像，穿街走巷，挨門挨戶叫賣：「送財神來嘍！
戶主絕不能說「不要」，而要客氣地說：「勞您駕，快接進來。」幾個銅子就可買一張，即使再窮也得賞個黏豆包，換回一張。
乙個除夕夜，有時能接到十幾張「財神」，這是為了討個「財神到家，越過越發」的吉利。這種習俗在中國民間一些地區仍在延續。春節期間一些乞丐到村裡挨家挨戶乞討錢財，主人施捨給他們錢財後，他們就在主人家門口的牆上貼上一張財神像。
據記述，舊時蘇北張家港周圍貼財神的習俗：他們用黃紙刻上財神圖案，去人家門上張貼，貼時口中唸唸有詞，其詞曰：「財神貼得高，主家又蒸饅頭來又蒸糕；財神貼得低，主家開年好福氣；財神貼得勿高勿低，主人家裡錢鋪地。
主人則答曰：「靠富」
8樓：網友
洗澡後，不要用乾毛巾擦，用手把水珠抹掉，塗抹橄欖油或含有凡士林的身體乳液輕輕拍至吸收，現在氣候乾燥，不洗澡也要擦的。
9樓：網友
雞**不是短時間內就能形成的，**的時候要有耐心。
我兩隻胳膊也是這種症狀，後來在網上訂的毛周淑潤霜 ，搭配保溼的產品，堅持用了2個月左右就好了。
平時還要注意一下幾點：
不要隨意去扣這些丘疹。引起毛囊發炎就不好了。
口服維a或多吃有維a的食物，可以緩解雞**的症狀。
每天洗澡用38-40度的水，太高會讓**的水分蒸發的快。
怎樣才能把腿變成**？
10樓：錯素琴伏胭
瘦腿方法。
1.腿併攏，兩腳前腳掌踩於臺階上。兩腳盡力向上提腳後跟，直立在臺階邊。
然後緩慢地不停向上收縮小腿部肌肉，當小腿肚顫抖發酸時再落下。同時盡力下壓足跟，使之落於臺階水平面下，但腳跟不要沾地。待小腿肚顫抖發酸且再提起。
盡力反覆做這一動作。
2.左腿向前弓步，左腳盡力向上提腳後跟；右腿盡力向後伸直，足跟著地，腳趾向前。然後身體反覆緩慢用力下壓至腿部肌肉顫抖發酸，再換右腿弓步，反覆做。
3.左腳提腳後跟直立，右腿向前伸直抬起，腳向上勾，停頓，腳面繃直，停頓，直至腿部肌肉顫抖發酸；再換右腳提腳後跟直立，左腿抬起反覆做。
4：腳跟抬起，兩腿開啟向下蹲，依據自己實際的身體條件儘量向下蹲。此動作不但能拉長小腿肌肉和韌帶，還能還你漂亮的腳踝。
上身要挺直，雙手交叉自然放於身前，抬腳跟時吸氣下蹲時呼氣，然後自然呼吸。
5：雙手交叉伸直抬至頭頂，盡力向上伸，同時吸氣，雙腳併攏身體呈s形曲線，呼氣，自然呼吸，幻想要坐到椅子上。此動作可拉伸整個腿部肌肉，覺得有難度可稍稍開啟雙腳。
6：站立，左腿微曲，右腿從前繞到左腿上，用右腳勾住左腳踝，胳膊與肩同高，大小臂彎至九十度，右胳膊從左胳膊前繞至兩手掌心相對，身體呈s形。（也可反向）
經常做這個動作，可促進腿部血液迴圈，不但能改善身體曲線，還對小腿的靜脈曲張有很好的緩解。
7：坐在墊子上，上身挺直，兩腿伸直，吸氣抬左腿與地面成45度角，呼氣雙手抓住左腳，自然呼吸。反向亦然。
這個動作很簡單但效果明顯，在做時要注意一定要挺直腰背部。
8：站立，彎右腿使右腳踩在左大腿內側（若踩不到只要能踩到左膝蓋內側就可），同時雙手合十舉至頭頂，儘量向上伸。反向亦然。
常做能讓人體態挺拔，而且對關節處也很好。
9：單腿蹦各50下，可以適當加量（先做好熱身哦）
11樓：匿名使用者
多拉退韌帶，注意跑步姿勢。
12樓：匿名使用者
多拉退韌帶，注意跑步姿勢，用前腳掌過渡到全腳掌。
怎樣可以讓腿變得筆直漂亮？
13樓：手機使用者
看看你是什麼形狀的腿。
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