1樓：司馬晟宇
木瓜的作用。
健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行喚謹消化和吸收，故有健脾消食之功。
抗疫殺蟲。番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿公尺巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
通乳抗癌。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病(血癌)。
補充營養，提高抗病能力。
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有擾帆效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
疏散風熱。用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
清肝明目。用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
木瓜的食用方法。
木瓜奶露。材料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉公尺粉3湯匙。
做法。1)木瓜去核去皮切粒。
2)用兩杯清水加糖煮滾，然後放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。
3)用小半杯水開勻玉公尺粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。可達到**的效果。
木瓜魚湯。材料：木瓜1個(約1斤重)，鮮草魚約斤，幹百合1兩，胡蘿蔔1個，黃杏8錢，黨參1兩，姜2片。
做法。1)先將所有原料洗淨，木瓜去核切成塊。
2)待水滾開後將所有原料放入鍋內，然後用文火燉兩個小時便可飲用。
3)功效：木瓜鮮和李基魚湯，是富含高營養的食物，長期食用不僅能**還能養顏的功效，面部會逐漸變的更加有光澤。
2樓：你粉底沒我的厚
木瓜含有多種營養物質，能為人體補充營養。它的果肉中含有木瓜鹼，可以緩解疼痛，**關節部分的疼痛，起到強身健體的作用。木瓜裡還含有凝乳酶，可以疏通乳汁。
一、補充營養。
木瓜這種水果中含有多種營養物質，平時吃一點木瓜，可以為人體補充營養，還可以提高人體的免疫能力。
二、緩解疼痛。
木瓜是有舒筋活絡的功效，可以清除掉體內的溼熱，果肉之中含有一種叫木瓜鹼的物質，這種物質可以緩解疼痛，尤其是針對痙攣這方面，也能**關節部分的疼痛，所以中老弊棗年人或是有些方面困擾的人群可以吃一些，還可以**腰膝痠軟，起到強身健體的作用。
三、疏通乳汁。
木瓜裡面還含有凝乳酶，這種物質可以疏通乳汁，適合剛生完小孩子的寶媽吃，根頃手據喜好可以搭配上其他的東西飲用。
四、健脾消食。
這種水果裡面含雀卜嫌有較多的酵素和纖維，這些都能起到促進消化的作用，能減少腸胃的負擔，促進體內的食物儘快消化，也能分解體內的脂肪，起到****的作用。
五、美容護膚。
木瓜能使**變得細嫩光滑，促進人的新陳代謝，起到美容養顏的作用，還能減輕色斑、暗沉等。
女性在懷孕期間，能不能吃木瓜呢？
3樓：勇敢
孕婦應少吃木瓜。木瓜甜美可口、營養豐富，木瓜裡的酵素有助分解肉食，幫助消化，防治便秘。木瓜含有的木瓜苷具有活血化瘀的作用，木瓜屬於偏寒性水果，容易造成胃寒、腹瀉現象。
如果孕婦吃多了木瓜，容易增強子宮的收縮，可能會增加早產或者流產的風險，孕婦儘量避免過量食用木瓜。
木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b2、維生素c和多種必需氨基酸，能有效補充人體營養，增強抗病能力和免疫力。木瓜蛋白酶具有抗腫瘤作用，能阻止人類致癌物亞硝胺的合成，對淋巴細胞白血病細胞具有較強的抗癌活性。木瓜能清除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能不全、高脂血症、高血壓有防治作用。
木瓜種植應選用土層深厚肥沃、排水良好、中性或微鹼性土壤的壤土或砂壤土。植物與行距為公尺。種植前，先挖長1m、寬1m、深的種植孔，每孔施腐熟有機肥10kg。
種植前，選擇2-3年生壯苗，可在春秋兩季種植。最好在春天幼苗發芽之前種植。秋天，它們在樹木倒下和土壤結冰之前種植。
秋季傷根易癒合，成活率高。種植澆水後，種植深度與根頸交界處地面平齊，樹盤覆蓋1平方公尺塑料薄膜。注意花果管理。
花和果實在開花期應進行稀釋。
疏花疏果尤為重要，疏果時，應先清除分枝果、異常果和交叉果。一般應選擇分枝的基果和中間果，果距約20cm，以保證產量大、高、穩。適量食用木瓜籽有利於調節胃腸功能，因為木瓜籽對消化系統有一定的抗菌抗炎作用，可以預防感染；肝病患者食用木瓜籽可以解毒，改善身體健康。
4樓：創作者
可以吃的，但是一定要控制好量，木瓜裡面含有很高的營養價值，孕期是不可以多吃的，以免造成消化方面的問題。
5樓：愛上我企鵝9啊
女性在懷孕期間是不可以吃木瓜的，因為木瓜有活血化瘀的功效，很有可能會導致流產。
6樓：灰灰慧闖天涯
在懷孕期間最好是不要吃木瓜的，因為懷孕的時候，吃木瓜有可能會流產的，會對女性的身體造成特別大的傷害。
女性在懷孕期間到底能不能吃木瓜呢？
7樓：金牛
可以吃木瓜，因為木瓜的營養價值很高掘衫慶，而且也可以增塌攜強女性的抵抗力，並且也可以增強判握女性的免疫力，所以我認為女性懷孕期間可以吃木瓜。
8樓：創作者
是不可以吃木瓜的，因為木瓜的營養成分會造成胎兒流產的現象，所以懷孕期間是不可以吃木瓜的。
9樓：吱吱吱吱心
女性在懷孕期間是可以吃木瓜的，可以補充豐富的維生素和維生素，也可以起到下奶的作用。
懷孕期間不能吃木瓜?
10樓：武樹花渠香
木瓜有「百益果王」之美稱。它含有十七以上氨基酸及多種營養素，具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、降血壓等功效的化合物，並能阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領。
木瓜中維生素c的含量是蘋果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃、舒筋活絡、軟化血管、抗衰養顏、****、抗癌防癌增強體質之保健功效。但木瓜是偏寒的食物，因此胃寒、體虛者不宜吃，食用時特別要注意，尤其是胃寒體弱的孕婦不可食用。
青木瓜吃太多了會引起子宮收縮腹痛，導致流產。過敏體質的人群也不宜食用。
木瓜雖美味，但為了寶寶的健康，孕婦一定不要吃青木瓜，熟木瓜可以少量吃。產後可以適當少吃點，對產奶還有一定的幫助。
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