1樓：匿名使用者
臨床中知舉建議低血壓的人不要過多、頻繁的服用綠豆湯。瞎猛運。
綠豆性涼，磨梁為解暑用時建議可酌量加入陳皮來煮，以中和之。
綠豆湯可以降血壓嗎 高血壓能喝綠豆湯嗎
2樓：養生達人花花
綠豆湯在夏天絕對是清熱解毒的必備飲品，在炎熱的夏季，喝上一碗涼爽的綠豆湯是十分舒服的，清涼又解暑，那麼喝綠豆湯可以降血壓嗎？
綠豆湯可以降血壓嗎。
有一定的作用。
高血壓是因為流動的血液對血管壁造成的壓力過大引起的，而血液中鈉多的話血細胞內水的含量就高，血容量就會增加，會加大血液對血管壁的壓力。
綠豆具有利尿消腫的作用，能夠幫助人體排出鈉離子和水分，減小血管內的血容量，就能有效降低血液對血管壁的壓力，對降低血壓有一定的幫助。而且綠豆含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，能夠給人體補充營養物質，維持基本生命活動，提高人體的免疫力，對於血壓的控制也有一定的幫助。
高血壓能喝綠豆湯嗎。
一般是可以喝的。
但如果是脾胃虛弱的高血壓患者就需要謹慎服用綠豆湯，因為綠豆偏寒性，這類患者本身寒涼之氣過多，食用後可能會加重四肢冰涼、腹疼腹瀉等虛寒症狀，建議少喝或不喝。
綠豆湯的做法。
步驟：1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。
2、鍋裡倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例；1:10。
3、大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。
4、把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡，調入適量的白糖，放涼後即可食用。
喝綠豆湯要注意什麼。
1.寒涼體質的人，例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太多飲用綠豆水，吃了綠豆反而會加重症狀，引發其他疾病；
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。
這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉；
3.正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒成分會分解藥效，影響**。
4.專家建議，要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆水，可以選擇吃綠豆粥。如果要單獨用綠豆煮水飲用，綠豆必須煮爛。
喝綠豆湯會降血壓嗎
3樓：乾萊資訊諮詢
綠豆對人體有利尿作用，利尿的食物對於高血壓患者來說，都是很有好處的。因為高血壓其實就是由於各種原因引起血液流動對血管壁造成的壓力過大。
而綠豆利尿，可以幫助人體排鈉、排水，人體內如果鈉多的話，血細胞內水的含量就高，血管內的血容量就會增加，造成血液對血管壁的壓力公升高，而綠豆的排鈉排水功能，會減少鈉，使血細胞中水含量降低，血管內的血容量降低，心臟輸出的血量也會減少，血液對血管壁的壓力就能夠減小，從而達到輔助降壓的目的。
綠豆含有比雞肉更多的蛋白質，具有很好的清血利尿、清熱解暑和明目降壓等作用，可以很好的入藥。另外，綠豆還含有比粳公尺等更多的鈣、磷、各種維生素等，具有很好的抗過敏和排毒美膚的作用。適用於那些容易長痘痘、常會過敏等病症。
中醫認為，綠豆具有很好的解毒功效，並且認為綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內，因此要想達到普通的消暑功效，只需要將綠豆淘淨，然後用大火煮沸，10分鐘左右即可，特別要注意不要長時間的煮，這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈，在喝湯的時候你可以不必吃綠豆，就可以達到很好的消暑功效了。
但如果你是想解毒的話，在熬湯的時候就要注意了，最好是把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，雖然說消暑的效果比較差。但清熱解毒的作用卻非常的強。
綠豆可以降血壓嗎 綠豆高血壓患者可以吃嗎
4樓：醫學生
不知道答悄從哪流傳著這樣一種說法「綠豆可以降血壓」！這是真的還是說這只是一種說法而已。
綠豆可以降血壓嗎。
綠豆有清熱解毒的功效，夏天喝綠豆湯能起到清熱解暑的作用，綠豆還有降壓的作用。高血壓是很多原因引起的血流動力學的異常，春棗是血液對血管壁造成的壓力所導致的。如果人體內鈉過，血管裡的水的含量就會增高，容量就會增加，這樣就會導致血液對血管壁的壓力公升高，引起血壓的公升高，這就是要低鹽飲食的原因，而綠豆有利尿的作清森渣用，可以幫助人體排水、排鈉。
如果人體內的鈉減少了，血管裡的水含量也減少，血容量就會明顯減少，血液對於血管壁的壓力就會減輕，從而達到降壓的目的。但是綠豆降壓只能起到輔助的作用，不能代替降壓藥物，所以真正降壓要使用降壓藥物。
綠豆高血壓患者可以吃嗎。
高血壓可以吃綠豆。高血壓屬於一種慢性疾病，**主要是用降壓藥來控制不能夠被**，高血壓患者的日常的飲食很重要平時要以清淡的食物為主，儘量選擇低脂低糖低鹽的食物，將血壓控制在正常範圍內，避免突然公升高出現腦出血或者腦梗塞的情況。
綠豆有什麼營養。
1、綠豆多糖可提高血清脂蛋白酶活性，即甘油三酯水解降血脂作用，從而防止冠心病、心絞痛的發作。
2、綠豆中的某些成分有直接的抗菌作用，能提高人體免疫力。
3、綠豆湯對蕁麻疹有抑制作用。
4、綠豆可降低蛋白的分解，保護肝腎功能。
綠豆的熱量。
100克綠豆可以產生約330千卡的熱量，與小麥、大公尺等糧食類食物產生的熱量相當，熱量不低。綠豆中蛋白質和碳水化合物的含量都比較豐富。綠豆具有解暑的作用。
綠豆湯是人人皆知的解暑飲料，綠豆湯不僅能夠補充水分，還能夠礦物質，對維持水電解質平衡非常有好處。綠豆還具有一定的降脂作用、抗過敏作用以及解毒的作用。
煮綠豆湯前綠豆不用水浸泡可不可以
可以，只是難煮，要煮的時間長。用水泡過的，維生素會流失部分，直接煮的其實更好。綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有清熱解毒 止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，...
狗狗可不可以天天吃雞肝，狗狗可不可以吃鮮蠔
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可不可以吃米飯
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