1樓：網友
呵呵，便秘沒有別的辦法，只能多喝水，吃軟的。最主要原因還是上火了，降降火白才是真的。
2樓：錢言萬語
要是自己有便秘的情況下，就多吃一些談悶蔬菜，多喝水才好，多陪神吃一些香蕉，地瓜等粗纖維含量多的食品，蘆侍虧實在不中，打點開塞露也是管事的，但是也不能長期用。
還得從食物上調整為好。
3樓：高謐
為什麼便秘拉不出來，還沒幾分鐘就憋不住，怎麼辦？這說明你的肝火比較旺盛，建議你吃一些順腸的食物。
4樓：琴慕凝
你便秘拉不出來來，沒幾分鐘又憋不住。如果是經常性這樣，就到醫院諮詢醫生。還要做個腸胃檢查。
5樓：匿名使用者
便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞碧數隱便乾結。正常人每日排便1～2次或1～悔廳2日排便1次，便秘患者每週排便少於3次畢橘，並且排便費力，糞質硬結、量少。
6樓：網友
去醫院看看腸胃，可能是腸胃不好平時要喝乳酸菌。
7樓：網友
怎麼便秘拉不出來？沒還還沒幾分鐘的話就憋不住怎麼辦呢？說的態或話，他肯定他說李櫻的話，你又是便秘的，有拉肚子的現象，你是那種哪閉叢混合型的。
8樓：匿名使用者
去醫院檢查一次吧，不要覺得是一件小事不怕一萬就怕萬一。
沒有及時排便，經常憋便，會導致拉不出來嗎？
9樓：妞神前力戈牙
沒有及時排便，經常憋便，是會導致拉不出來的。因為這個時候大便會在腸道內堆積，然後腸道會將大便中的水分吸走，讓大便變得乾結，從而讓大便更難被排出。所以我們一定不能夠憋便，在想排便的時候就要去廁所排便，這樣才有利於身體健康。
確實是會這樣的，因為如果我們一直不排便，就會讓大便在腸道內堆積，讓大便中的水分被腸道給吸走，從而讓大便變得非常的乾結，就會拉不出來。所以如果沒有排便的想法就要去廁所內，排便是不能夠憋著的，如果憋著的話，不僅會讓大便乾結，也會讓我們的身體受到影響，可能會讓我們的腸道太過於難受。並且在便秘產生之後也是特別不容易**的，可能會形成習慣性的便秘，讓我們經常被便秘所困擾。
所以我們一定要經常性的排便，在有排便的想法的時候就應該立即去排便，是不能憋著。我們常說人有三急。
所以說人的排洩慾望是不能夠被抑制的，一定要發洩出來。
在有排便想法的時候就應該去衛生間排便不能夠憋著，並且我們要多喝一些水，多吃一些能夠潤滑腸道的食物，這樣就能夠促進大便的排出，也能夠讓我們的身體更加舒服。如果我們一直憋著就會讓大便變得非常的乾結，就會讓大便腸道內堆積，就有可能讓我們的腸道失去蠕動的功能，讓我們的腸道受到影響。所以為了我們的腸道健康，也為了我們的身體健康，一定要立即的去排便，不能夠憋著，憋著也是解決不了問題的，反而會讓大便變得越來越乾結。
10樓：王志剛剛剛
是的，這種情況是會導致拉不出來的。而且對身體的健康也是有不利的影響的，所以千萬要及時排便。
11樓：三農傑談
經常憋著不大便可能會導致便秘，因為當出現便意時排便會很容易，而強忍便意不進行排便，等到要排便的時候，因為沒有便意就不會排出大便，時間長了就容易誘發便秘。
12樓：不爽的爽朗菌
這種情況是會導致拉不出來的，因為沒有及時排便的話，會導致出現便秘的情況。
便秘憋著難受拉屎拉不出來怎麼辦
13樓：生態蛋子
先用支開塞露。以後注意飲食調節，注意運動。
14樓：網友
多喝水，大口大口地喝水；多吃青菜和水果。
便秘 憋得很 就是拉不出來 怎麼辦？著急急急急急急急急！
15樓：北希雅
1、魔芋+蜂蜜。
把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋裡用小火烹製湖狀，裝到容器裡，用涼性的蜂蜜（蜂蜜分涼性和熱性）調製，每天早晨空腹兩勺。
2、早起一杯冷開水。
早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2~3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。
便秘時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
3、飯後吃梨。
梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨富含維生素a、b、c、d和e。乙隻梨的維生素c含量是「建議每日攝取量」的10%，鉀的含量也不少。
16樓：網友
喝點峰蜜，或者果導片，外用開塞露，流食。不要吃辛辣的食物。實在不行就去灌腸吧！
17樓：匿名使用者
22歲還很年輕，一般建議食療，比如蜂蜜、吃完香蕉後喝一大杯水。再不行就吃些藥物，比如蘆薈膠囊。
18樓：網友
如果你想讓他排便的話，你可以買些幹菊花。再放入普通麵粉一點，和茶水攪拌混沌即可，注意茶水不要太熱，會把麵粉煮熟的。這樣今天喝了，明天就會見效。
要給孩子吃些營養的東西，不要吃零食，那些沒營養，還有最近要雞蛋少吃，雞蛋會使便粗大拉不下來。
大便憋不住怎麼回事
19樓：清心修緣松
有可能脫肛了？請及時就醫。
20樓：匿名使用者
精神不清。
小時候憋屎尿。
吃得少沒的拉。
便秘了很急但拉不出來怎麼辦
21樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
22樓：我喜歡的歌
**便秘方法：
1、喝一兩口不加水的蜂蜜；
2、一頓飯用幾個老玉公尺吃飽，不吃別的。
告別便秘：先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃紅薯、南瓜、老玉公尺。如果不再便秘的話，肉食就可以試著吃，魚、蝦、羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉每週只吃一種，就會發現吃什麼肉食便秘。
23樓：康愛多
便秘，拉不出怎麼辦？
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