我晚上12點23分鐘睡到早上9點10分鐘我一共睡了多少?

2025-02-27 17:20:08 字數 3633 閱讀 8358

1樓:帳號已登出

你一共是睡了八個小時四十七分。對於乙個成年人來說這個睡眠是夠了的。有些人一天睡6個小時就足夠了,而有些人每天睡上10個小時仍覺得睡不醒,但相對來說還有個「**分割線」,那就是一天應該保證6-7小時的睡眠時間。

實際上,各種人群對睡眠的要求是不同的。一般而言10-18歲的人群,每天需要8小時的睡眠時間,18-50歲的人群,每天需要7小時的睡眠時間,50-70歲的人群,每天需要5-6小時。但這也不是絕對的,應以第二天醒後精神飽滿程度為準。

如果每天6-7小時的睡眠時間長期得不到保證,很容易引發失眠症。睡眠時間過長與睡眠不足一樣,都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長,睡的時間過長後,心臟的跳動便會減慢,新陳代謝率亦會降得很低,肌肉組織鬆弛下來,久而久之,人就會變得懶惰、軟弱無力起來,甚至智力也會隨之下降。因此,人的睡眠時間不宜過長,成年人晝夜7-8小時也就足夠了,如果想用增加睡眠時間來獲得健康,那將會適得其反,增加疾病,縮短壽命。

正常成年人夜間的睡眠時間一般在7-8個小時。這樣的睡眠時間能使人的體力和精力得到恢復,以滿含巧足第二天工作和生活的需要。有少部分人,夜間睡眠時間大概只有4-5個小時,但是第二天白天的精神狀態也是很良好的,這些人的睡眠時間雖然少,但是深睡眠的時間和正常人差不多,坦核也就是減少的是淺睡眠和做夢期的睡眠。

還有一種人睡眠時間要超過10小時,屬於長睡眠者,睡眠監測顯示這類人深睡期和正常人也是差不多的,增加的是淺睡和做夢期,這兩種情況對第二天白天的工作、生活並沒有什麼影響。所以對於談信鍵睡眠時間,不一定要拘泥於到底晚上睡了多長時間,而在於第二天白天的精神狀態,是不是覺得睡醒了以後神清氣爽,在工作和學習當中都遊刃有餘,不覺得睏倦和疲乏,就是睡好了。

2樓:聆聽聽雪老師

晚上12:33到第2天早上的9:10,你睡早餘答了8小時陸慧47分鐘。時間上是合適的,成年毀搭人的睡眠時間就是6~8個小時。

3樓:水木年華

你晚上12點23分到早上9點虛春鉛10分鐘,一共睡了多少覺?那你睡了差好將近九個小時的覺,8小時47分鐘,你真能睡呀森簡。

下午兩點到明天九點一共睡了多少小時

4樓:曹誠

下午兩點到明天九點一共睡了19個小時。

解答:下午兩點在時間表示的是十四時,鐘錶在二十四時的時候會重新從一轉動,所以明天的九點在時間裡表示的是九時。

用24減去14,等於10,再加上9,結果等於19.

一般來說,人晚上的睡眠時間大概在七到八個小時左右,再加上午睡不超過半個小時,這是人類的正常睡眠,但是這一下子從下午兩點睡到了第二天的九點,這樣就不符合相對正常的睡眠了,睡眠過多會導致大腦愚鈍,變笨,所以還是需要乙個良好的睡眠。

晚上9:20到晚上12:10是多少個小時多少分鐘

5樓:

摘要。晚上9:20到晚上12:

10的時間間隔為:12:10 - 9:

20 = 2小時50分鐘因此,晚上9:20到晚上12:10共計2小時50分鐘。

如果需要換算成分鐘數,則可以將2小時轉換為120分鐘,然後加上50分鐘,得到總共的分鐘數:2小時50分鐘 = 2 × 60分鐘 + 50分鐘 = 120分鐘 + 50分鐘 = 170分鐘因此,晚上9:20到晚上12:

10共計 2小時50分鐘,即170分鐘。

晚上9:20到晚上12:10是多少個小時多少分鐘。

晚上9:20到晚上12:10的時間間隔為:

12:10 - 9:20 = 2小時50分鐘因此,晚上9:

20到晚上12:10共計2小喊散時50分鐘。如果需鄭搜氏要換算成分鐘數,則可以將2小時轉換為120分鐘,然後加上50分鐘,得到總共的分鐘數:

2小時50分鐘 = 2 × 60分鐘 + 50分鐘 = 120分鐘 + 50分鐘 = 170分鐘因此,漏並晚上9:20到晚上12:10共計 2小時50分鐘,即170分鐘。

晚上9:20到晚上12:40是多少個小時多少分鐘。

晚上9:20到晚上12:40一共經過了3個小時20分鐘。

計算方法如御氏旅下:首先,從晚上9:20到晚上10:

00經過了40分鐘。其次鎮凳,從晚上10:00到晚上11:

00經過了1個小時。然後核塵,從晚上11:00到晚上12:

00經過了1個小時。最後,從晚上12:00到晚上12:

40經過了40分鐘。將這些時間加起來,得到3個小時20分鐘。

晚上9:20到晚上01:00是多少個小時多少分鐘。

晚上9:20到晚上01:00一共經過了3個小時40分鐘。

計算方法如下:首先,從晚上9:20到晚上10:

00經過蠢則了40分鐘。其態檔配次,從晚上10:00到晚上11:

00經過了1個小時。然後,從晚上11:00到晚上12:

00經過了1個小時。接著,從晚上12:00到晚上01:

00經過了1個小時。最後,從晚上01:00到晚上01:

00又經過了0分鐘。將這些時間加帆指起來,得到3個小時40分鐘。

晚上9:20到晚上12:50是多少個小時多少分鐘。

3小時30分鐘。

晚上9:20到晚上01:20是多少個小時多少分鐘。

4小時0分鐘。

晚上9:20到晚上01:30是多少個小時多少分鐘。

4小時10分鐘。

從下午14點12分睡到下午17點23分有多長時間

6樓:

摘要。您好親,這道題有老師來為您解答<>

您好親,這道題有老師來為您解答<>

經過計算總度過的時長是三個小時零11分鐘。

也可以表達為191分鐘<>

問一問自定義訊息】

一共睡了三個小時零11分鐘,或者是一共睡了191分鐘,希望老師的可以幫助到您<>

從昨晚9點睡到今天14點共經過多少小時?

7樓:農莉莉

昨晚九點到零晨十二點共3個小時,所以是3+14=17個小時。

早上10點到晚上19點一共是多少小時裡面有多少個兩分鐘?

8樓:高高貴貴

直接是,19-10=9小時,一共有9乘以60除以2=270個。

從早上10點到晚上12點,中間休息3個小時一共幾個小時?

9樓:網友

我的公升陪是燃笑搭11個小時。

從早上10點到中午12點是2個皮拿小時,再到晚上12點是12個小時,12+2-3=11

10樓:網友

14個小時。

一天24個小時,所以24減10得14。還有告知題目雖然說中間休殲啟息3個小時,可並沒有表達出這3個小襪改消時,不算在早上10點到晚上12點時間段之內。

晚上22點30分到第二天13點10是多少個小時

11樓:

摘要。1小時30分十13小時10分=14小時40分。

您好,我是合作伙伴冰檔敗雨夢悠悠,用5分鐘整閉迅理答案,我將竭盡所行態顫能您的問題,滿意麻煩5⭐贊哦~謝謝

我正在幫您整理資料,請您稍等馬上回來。

您好,晚上22點30分到第二天13點10是14個小時40分。

晚上22點30分到零點是1小時30分;

1小時30分十13小時10分=14小時40分。

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