寒胃怎麼辦?吃什麼好呢?要怎麼保養好胃?

2025-02-16 13:50:04 字數 1797 閱讀 9512

胃寒的人該怎麼調理?需要多吃什麼食物?

1樓:沒結婚呢

胃寒的人儘量不要吃一些性寒的食物,比如山楂,螃蟹,海鮮等,可以經常喝薑茶,多吃一些溫補的食物,經常用枸杞紅棗泡水,還可以多吃一些山藥,多喝小公尺粥。

胃寒吃什麼好?5種家常食譜改善老胃寒

2樓:雙麗劍

冬季已經到了,有很多的朋友腸胃開始鬧毛病了。胃寒是胃部常見的症狀,現在出現胃寒的人以年輕人為主,尤其是寒冷的天氣更容易導致胃寒的加重。那你知道胃寒怎麼調理才好呢?

其實胃寒的朋友可以試試試試以下的幾種食譜調理。

食譜一:香芋羊肉湯

第一步,羊後腿剁塊洗淨,清水浸泡30分鐘,隔10分鐘換一次水,這樣可以去除很多血汙。

第二步,羊肉入冷水鍋,焯水。

第三步,置鍋熱油,用小火慢慢煎香桂皮、八角、蔥段和姜塊,倒入瀝乾水的羊肉,炒至表面微黃,衝入開水,大火燒開轉入高壓鍋,上氣後小火燉30分鐘。

第四步,待高壓鍋自然放氣後開蓋,加入香芋塊,調入鹽,中大火再燉10分鐘,香芋軟爛後撒點白胡椒粉即可出鍋,撒上小香蔥裝盤。

食譜二:白胡椒豬肚湯

第一步,備好白胡椒、豬肚、鹽、料酒、鹽、味精和油。

第二步,將豬肚直接清洗了,再用鹽和醋清洗乾淨了。將白胡椒直接打碎。

第三步,將白胡椒直接放入豬肚裡面,用線封起來。放入鍋中加上水開始燒煮。

第四步,先燒開後再直接用文火燒煮後即可出鍋。

食譜三:茴香乾花生

第一步,備好茴香、花生公尺、鹽、橄欖油、醋、香油和八角。

第二步,將花生公尺加八角和鹽燒煮60分鐘左右撈出去皮了。

第三步,茴香直接切段了,加醋、鹽和香油以及花生公尺攪拌即可。

食譜四:紫蘇生薑紅棗湯

第一步,將紅棗放進清水裡洗乾淨,去掉棗核,再把薑切片。

第二步,將新鮮紫蘇切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡大火煮,鍋開以後改用文化燉30分鐘。

第三步,30分鐘以後,將紫蘇、紅棗和薑片都撈出來,然後再把棗挑出來放回鍋裡,繼續用文火煮15分鐘即可。

食譜五:薑汁牛肉飯

第一步,備好牛肉、薑汁、糖、大公尺和酒。

第二步,將牛肉直接處理後洗好切泥了,將大公尺直接洗好了。

第三步,牛肉加薑汁、料酒和糖以及鹽醃製了。將大公尺下鍋燒煮。

第四步,將牛肉直接下鍋了,燜煮後即可出鍋。

以上就是關於五種調理胃寒的食譜推薦,如果說你被胃寒纏身,那麼這些食譜都是不錯的選擇,建議朋友們可以試試。

胃寒怎麼調理? 吃什麼比較好呢?

3樓:網友

你好!需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。

當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。

也可以選擇以下三種治胃寒方法:

鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。

白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃。

一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。

蜂蜜泡春砂仁:春砂仁和蜜泡製,可直接吃用,效果明顯,食用胃很快舒服了,綠色安全無***,可**胃寒。

主要的還是平時要注意飲食,祝早日**。

胃寒吃什麼藥好呢,胃寒吃什麼藥好呢?

現在是冬天了,要注意保暖呀 是藥三分毒,建議你還是不要亂吃藥。但是,胃寒可以吃以下幾種食物 1 清燉鯽魚 鯽魚1條,桔皮,生薑,胡椒,吳茱萸,黃酒,鹽 蔥 味精適量。將鯽魚清洗乾淨,生薑切片後放魚上幾片,其餘和桔皮 胡椒 吳茱萸一起用紗布包好,裝填魚腹內,加入黃酒 鹽 蔥和水15毫升。隔水蒸半小時,...

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