1樓：陳遠紅紅紅
認同這樣的說法，因為花生的營養價值非常豐富，而且花生也有保護胃的作用，所以也可以起到預防胃病的效果。
2樓：雙魚愛仕達
可以。但是我們一定要生吃花生，生花生裡面有脂肪酸，沒有膽固醇，有豐富的膳食纖維，可以起到養胃的作用。
3樓：依依很美的
花生公尺不能預防胃病，這種說法沒有科學依據，但是花生公尺可以降血脂，糖尿病人吃了特別好。
4樓：愛吃西瓜的熊
是的，因為花生當中含有很多油脂，可以在胃中形成一層保護膜，這樣就可以有效的預防胃病。
5樓：菜籃子
不能，出現胃病按輕重程度的不同，採取不同的方式去**，使用不同製作方式做的花生，對身體會產生不同的影響。
常說吃花生可以預防胃病，你有哪些看法？
6樓：劉心安兒
我支援這個說法，因為花生裡營養價值比較高，所以多吃花生的話可以預防胃病，可以提高身體免疫力，對身體是有好處的。
7樓：教育知識之家
總的來說，吃生的花生是比較傷胃的。因為它比較沒有經過熱加工，所以沒有熟的花生好消化，建議儘量少吃，否則有可能引起腹脹或者腹痛的情況。
老人們常說吃花生能預防胃病，這種說法科學嗎？
8樓：荊州言行
花生是再熟悉不過的一種食物了，它一直以來被譽為「植物肉」、「素中之葷」，有人認為，吃花生能夠保健身體，甚至能預防胃病，這種說法科學嗎？
花生含有的單脂肪酸和多不飽和脂肪酸，對身體健康非常有益，而且花生中的脂肪酸構成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白（壞膽固醇）的含量，所以花生也被看做是一種養生乾果。有人認為，吃花生能預防胃病，實際上這種說法並不科學。通過研究發花生**胃病方面，其作用不是很大，僅能夠中和過多胃酸起到一定養胃作用
雖然花生確實有很多好處，但是不代表它能預防胃病，如果食用過量的話還甚至還會引發胃病。花生含有的花生油是脂肪，同時還含有膽固醇，如果食用過量的話勢必會增加膽囊負擔，同時也是加大了胃部的負擔。因為胃不好其實是膽不好導致的，膽囊不好，膽囊收縮功能減弱，膽汁分泌減少，其實會讓人胃部感到很不舒服，進而出現打嗝、胃脹氣等問題，另外部分膽汁還會返流，進入到胃裡面的話，會對胃黏膜區域性產生破壞，形成胃病的情況。
所以花生雖然營養又健康，但千萬不能多吃
還有胃病患者認為吃花生能治好胃病，這更是不現實，吃花生不僅不能治好胃病，連緩解胃病帶來的不適都難以做到。要想緩解胃病最為重要的還是要平時養成良好的生活習慣，增強胃的動力，如果從飲食著手的話，可以考慮這些食物，首先是紅薯，紅薯裡面的營養豐富，有許多對人體有益的營養元素，可以補脾益氣，正氣養胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。然後是桂圓，俗話說：
食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良」。桂圓有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。另外如果胃不好的話，在平常少進食「硬飯」，多進食一些湯湯水水的東西，比如各種粥類外，還有各種蔬菜湯，雞蛋湯等等。
9樓：安妮的心動錄目
這種說法是非常科學的，因為在當地的醫生也說過同樣的話語，吃花生確實可以預防胃病。
10樓：無能為力大蒜
我覺得這種說法是不科學的，因為花生並沒有一定的營養物質，而且還會增加脂肪，不會預防胃病。
11樓：樂樂在此呢
這種說法是科學的，花生有著這樣的功效，可以預防胃病，也可以促進消化，但是吃花生，一定要控制好量。
花生可以預防胃病，是真的嗎？對此你如何看？
12樓：網友
是真的，因為花生的營養價值比較高，可以達到抗氧化的效果，達到保健養生的效果，但是平時不要吃太多花生。
13樓：情感小柒柒
是真的，花生確實可以預防胃病，可以每天適量吃一些花生，這樣對胃特別好，可以讓胃更健康，也不會發生胃病的情況。
14樓：安妮的心動錄目
是真的，我覺得這種說法是非常正確的，會讓乙個人在生活中改變自己的腸胃，也會有乙個很好的消化。
老人們常說吃花生可以預防胃病，這是真的嗎？
15樓：依依很美的
是真的，如果是胃酸的情況，吃花生確實可以起到這個效果，如果是其他的胃病最好還是不要了。
16樓：水瓶問問額
這當然是真的啦，花生的確可以預防胃病，而且還能夠補充人體所需要的一些營養成分。
17樓：王志剛剛剛
不是真的這樣的說法，根本沒有得到任何的醫學證據可以證明，所以這只是人們的猜測。
18樓：菜籃子
生花生公尺對胃病是有好處的，花生仁外面那層紅皮，是非常養胃的，最好在空腹的時候吃。要吃生花生是不能吃多的，每次十粒左右，因為花生本來是很結實的東西，不容易消化，吃多了反而對胃不好。
19樓：網友
生花生對胃有好處。花生仁外面的紅皮對胃很有滋補作用。好空腹食用。想吃生花生，不能吃太多，每次十個左右，因為花生本來就很結實不易消化，吃多了對腸胃不好。
老人們常說吃花生可以預防胃病，是吃生的預防還是熟的預防呢？
20樓：天悅
吃生的花生可以預防胃病。因為花生有很多不飽和脂肪酸和膳食纖維，每天適當的吃一些，對胃很好。
21樓：行樂樂樂行
要吃生的，這是因為花生當中含有非常多的維生素e，而且也有非常多的卵磷脂，都是可以達到綜合胃酸的效果。
22樓：伽利略計劃
吃花生對胃是有一定好處的。最好是吃一些生花生，吃生花生有乙個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維是天然的低鈉食物，每天吃適量的生花生對養胃是有一定的好處的。
23樓：老龐家小
要想養胃的話是吃生的花生公尺，熟的花生公尺是沒有養胃的效果的，所以我們一定要選擇吃生花生公尺養胃，每頓吃幾顆就可以。
老人們常說吃花生可以預防胃病，吃生的或熟的你覺得哪個效果更好？
24樓：王祿
生吃是比較好的，生花生中裡面的一些成分對於胃的養護是特別不錯的，熟了以後可能會有破壞。
25樓：浩海永寧
我覺得熟的更好一些，因為畢竟食物做熟了，對胃部的吸收也更好，生的話很容易中毒。
26樓：灌南紫花苦菜
一般採用醋泡花生，用生花生，胃不好，根在膽，灌南苦菜紅糖湯調之，平時飲食清淡些。
27樓：情感達人左右
對於說老人常常說，吃花生可以預防胃病，那麼肯定是吃生的花生，比吃熟的花生效果要好很多。吃生的花生會對你的胃部有很好的作用。
28樓：周**強強
當然是熟的效果更好一些。熟的花生裡面富含很多營養，而且味道很鮮美，有很多人都非常樂意吃花生。花生可以預防我們身體上許多疾病。
老人們常說吃花生可以預防胃病，那要吃生的還是熟的呢？
29樓：琦琛
花生生食的好處可以穗譁悄將花生中的微量蘆喊營養素損失降到最少，但在挑選生花生的時候，一定要選擇幹猜渣淨無黴變的花生，這樣才對健康更有益處。
30樓：花女士花捲
吃花生對胃是有好處的，因為花生能夠養胃，花生屬於粗纖維食物，吃下去可以幫助胃李遊旅產生胃酸，有助於消化的。但是吃花生也要有個度，不能暴飲暴食，任何東西吃多了都會起反作用的，在吃花生的時候要磨巖注意慢慢的咀嚼，咀嚼充分對胃的消化很有幫助，還有要注意量的控制，一次大概吃3到4粒，一天吃三四次都是可以的，平時的哪凳飲食也要多注意，不能光靠花生的效果，平時也要吃一些比較清淡的東西。
31樓：lingpao王
如果是鬧旦用來**胃病的話，最好吃生的花生。生花生中含有豐富的維生素e、卵磷脂等成分，具有一定的中和胃酸的作用，也可以起到很好的養胃的功效。建議在吃生花生的時候連帶著花生紅衣一起吃，這樣效果會更好。
如果是水煮的熟花生的話，雖然更利於消液冊擾化，但是其營養價值會被流失。如果是姿戚經過煎炸的花生，其油脂含量也會增加，不僅不利於食物的消化，還會加重胃病情況。
32樓：a一此不懈
吃花生最好要吃熟的，因為吃生的花生裡面會有很多的油脂，這樣更不好促進食物的吸收和羨碧消化兄段舉，而且燃啟還會容易引起腹脹。
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