1樓：網友
冬季，很多人緊閉門窗，足不出戶。但由於緊閉門窗，室內空氣流通不佳，導致空氣汙濁，容易引發頭昏、出汗、咽喉幹痛、胸悶不適等症狀。因為保暖過度，容易使機體的調節和適應能力、耐寒能力降低，反倒容易引發一些疾病。
冬季要勤給室內通風，以確保人們能夠呼吸到足夠的新鮮空氣。
冬季怎麼樣給室內通風？
2樓：醉有生夢無死
開窗冬季的室外溫度低，一般都會將室內門窗緊閉，這樣就會造成室內空氣流通不暢，再加上取暖設施，就會造成室內溫度過高、室內的空氣乾燥，人長時間待在這樣環境中，容易導致出現鼻咽乾燥、流鼻血、頭暈眼花、軟弱無力、煩噪不安、**發緊瘙癢等症狀，所以保持室內的通風換氣就尤為重要。
開窗通風並租是最經濟實惠的方法，但是要注意開窗通風的時間，我建議是每天分時段通風，最好是早、中、晚分三次開窗通風。通風時間建議開窗20-30分鐘為宜，建議同時開啟室內的兩扇對著的門窗，讓室內的空氣形成對流，這樣通風的效果是最好的，可以讓換氣的速度提高一倍。
開窗通風時需要注意室內溫度溼度，開窗通風時要注意不要讓室睜臘溫低於16℃，否則容易著涼感冒。所以室內最好開著加溼器，將溼度保持在40-60之間。老人及小孩要添衣，而且要避免在窗戶旁邊逗留，以免著涼。
日出前後及傍晚時間室外空氣汙染物濃度高，不宜開窗。悉蔽滑下雨天、下雪天、大風天、霧霾天時都不適宜開窗。
冬天什麼時間室內通風
3樓：
摘要。親，你好很高興為您服務，冬天在上午9點至11點，下午2點至4點時開窗通風最好。開窗通風的講究有以下幾點：
1.每天開窗通風換氣3至4次，一次30分鐘就可以；2.房間較小，室外有風或較涼的情況下，開窗時間應短一些，房間較大，室外無風或較暖和的情況下，開窗時間應長一些；3.
老人和孩子在開窗前最好加點衣服，以免開窗後因室溫突降而患病。
親，你好很戚租高興為您服務，冬天在上頃擾午9點至11點，下午2點至4點時開窗通風最好。開窗通風的講究有以下幾點：1.
每天開窗通風換氣3至4次，一次30分鐘就可以；2.房間較小，室外有風或較涼的情況下，開窗時間應短一些，房間較大，室外無風或較暖和的情況下，開窗時間應長一些；3.老人和孩子在開窗前最好加點衣服，以免開窗後因室溫突高乎兆降而患病。
冬天開窗通風需要注意什麼誤區一：嫌冷不開窗正確做法：再冷也要開乙個人在正常情況下每小時要撥出22公升二氧化碳，如果通風不良，這些人體撥出的二氧化碳就會集聚在室內。
開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素"，也就是負離子，能增加人的壽命。開窗次數並非越多越好，一天開窗通風3次，每次不少於15分鐘，基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。誤區二：
一早一晚開窗正確做法：上午10:00至下午3:
00開窗最佳很多人習慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗，據研究卜敬測試，城市裡兩個空氣汙染高峰一般在日出前後和傍晚型薯慎，此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣手消清潔時段是上午10時和下午3時前後，建議大家在此時間段多開窗。
冬天室內怎麼通風
4樓：網友
建議冬天實在覺得冷可一天通風3次，每次通風15分鐘左右，這樣室內長時間留存下來的二氧化碳、或者一些其他氣體會和室外的新鮮空氣形成置換，最後也就能有效保證室內空氣的新鮮程度。
另外，有些人認為冬天晚上不適合開窗通風，這個想法也是不對的。雖然冬天室外的溫度非常的低，但是適當的開乙個小的縫隙實現通風還是有必要的。大家應該都有這樣的感受，冬天晚上緊閉窗戶睡覺，早上起來就能聞到室內特別悶的味道，可見沒有縫隙讓室內的二氧化碳流出，室內會長時間處於悶的狀態。
5樓：喜煬煬
冬天室內可以在接近中午的時候開啟窗戶通風，一段時間半小時左右就可以把窗戶關上，我室內就會空氣清新。
冬天需要開窗通風嗎
6樓：生活大師小杜
冬天需要開窗戶，通風透氣。
注意開窗戶通風透氣的時間。人們選擇開窗戶通風透氣時，需選擇早上中午晚上開窗戶通風透氣，在寒冷的冬天開窗戶透氣的次數不是越多越好，人們頻繁的開啟窗戶通風透氣的行為容易是室內溫度過低。
控制好開窗戶通風透氣的時間長短。人們選擇開窗戶通風透氣時，時間要控制好，建議每次10~15分鐘為宜，要是窗戶直接對著馬路，汙染物質特別多，需要適當的調整開窗戶的時間。
開窗注意事項：
老人和孩子在開窗前最好加些衣服，以免開窗後室溫突降受到影響。開窗時，可以只開乙個小縫，產生空氣對流即可。要注意的是，室內溫度不要因開窗而降到16℃以下，最好是將溫度控制在16℃~22℃之間。
冬天睡覺時，很多人總喜歡關門閉窗，以免受寒著涼。實際上，冬季睡覺時窗戶需要儘量開條縫，但要避免對流風，不要讓風直接吹到身上。廚房只要用燃氣就要開窗，而不僅僅是炒菜時才開窗，因為燃氣的廢氣很容易在廚房聚集並擴散到客廳和臥室。
冬天室內通風多長時間為宜？
7樓：匿名使用者
開窗通風有利於保持室內空氣新鮮。正常人每分鐘要呼吸16～18次，在撥出的氣體中二氧化碳佔4％，加上空氣中本身就含有一定量的二氧化碳，如果居室內二氧化碳的總含量達到了5％，人體就會發生窒息。所以緊閉門窗的家庭，屋裡都有一股特殊的氣味，這就是房間內氧氣不足的表現。
長期生活在這樣的環境，人體就會因氧氣的缺乏而表現出種種症狀，如頭暈、頭痛、心慌、疲乏、血壓公升高等。
在室內外溫度相差20℃的情況下，乙個80立方公尺的房間徹底換氣需要9分鐘時間；如果室內外溫度相差15℃，則開窗時間需要11分鐘；如果溫差無法準確掌握，則開窗30分鐘就足夠了。開窗時間以上午9：00～11：
00或下午2：00～4：00為佳。
因為這兩個時段內，氣溫已經公升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。當然，開窗通風時風速不宜過快，以不超過公尺／秒為宜。從感覺來看，在這樣的風速下，人體不會感覺空氣在明顯流動。
開窗通風可以破壞致**子的生長環境，從而達到消滅它們的目的。溫暖、光照差、空氣不流通的房間很適於細菌、病毒的生長繁殖，從而增加人體患呼吸道疾病的機會。美國一家醫院研究證實，居室內通風差、溼度低，最利於甲型肺炎球菌、溶血性鏈球菌等致**子的傳播。
通過開窗換氣，一方面可以把各種致**子排出室外，另一方面可以有效降低單位空間內的致**子濃度，減弱致**子對人體的侵襲力。
開窗通風可以使人獲得較多的「空氣維生素」。空氣中的負離子能夠改善人體免疫系統、呼吸系統以及中樞神經系統的功能，調節大腦皮層的興奮性，被譽為「空氣維生素」。這種負離子在山林、海濱地區含量較多，每立方厘公尺空氣中大約含2500個。
就同樣單位體積的空氣而言，農村田野中負離子含量約1000個，城鎮戶外約600個，現代化建築物內約300個，而密閉的室內只有幾十個。通過開窗換氣，能夠把對人體有益的負離子引到屋裡來，對人體健康大有裨益。
8樓：匿名使用者
首先，最好在每天的早、中、晚開窗通風3次，每次通風時間以15至20分鐘為宜。有人認為開窗次數越多越好，其實也並非如此，因為冬季頻繁開窗會使室溫降低，老人和孩子容易著涼生病。 其次，如果房間較小、室外有風或較寒冷的情況下，開窗時間應短一些；若房間較大、室外無風或比較暖和的情況下開窗時間應相對長一些。
據測算，以80平方公尺的房間為例，在無風或微風的條件下開窗20分鐘左右就可使致病微生物減少約60%。 第三，如果室外汙染物較多，車流量也比較大，就需要調整每天的開窗時間。早上稍提前一些，晚上稍拖後一些，爭取在車少的時間開窗換氣。
如果遇到風沙、陰霾等惡劣天氣，最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點，並使用加溼器、溼化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣溼度，讓灰塵和微生物都沉下去。 第四，老人和孩子最好在開窗之前加點衣服或者換到其他居室，通風后再回到室內，以免開窗後因溫度驟降而患病。如果有重病患者，則需慎重開窗，儘量用紫外線消毒燈來淨化空氣。
另外，需要注意的是，室內溫度不要因開窗而降到16℃以下，最好控制在16℃―24℃為宜。
9樓：匿名使用者
視天氣而定，一天家裡最好都開點窗戶，家裝排氣扇是最好的。**便宜，通風效果好。粉塵大的時候也不怕。
10樓：匿名使用者
如果不影響室內溫度，整天把窗戶開個小縫都可以。不過這樣灰塵太大。建議每次開10分鐘左右。
11樓：網友
開空調嗎，如果開空調 那就通個半小時半掉，如果不開 那就開啟窗戶一角。
12樓：網友
冬天室內通風半個小時左右是最好的選擇。
冬天室內通風多長時間為宜
13樓：網友
不宜開窗：日出前後和傍晚系汙染高峰。
強調通風，但並不意味著要整日門窗洞開，要合理選擇通風時間。據研究測試，在工業比較集中的城市，晝夜有兩個汙染高峰和兩個相對清潔的低谷。兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚，此時不宜開窗通風；而兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後，可根據情況酌情開窗。
開窗次數：不少於兩次 每次不少於15分鐘。
一日之內開窗時間和次數，可根據住房大小、人口多少、起居習慣、室內汙染程度以及天氣情況進行安排。以100立方公尺的空間為例，在無風、室內外溫差為20℃情況下，大約十幾分鍾就可達到空氣交換一遍。
冬季天冷，但每天開窗換氣也不應少於兩次，每次不少於15分鐘。
在不同的氣候條件下，通風的選擇也有不同。雨雪天汙染物得到清洗，颳風時汙染物易散發，這種天氣下的空氣質素較高，可以適當多開窗。但在陰天裡，由地面返上來的逆溫長時間不消，汙染物也就難以消散，甚至發生光化學煙霧，這時就不宜再開窗和到室外活動。
這時可以在室內放一臺小型高效負離子發生器，對保持空氣流通和新鮮也是很不錯的方法。
14樓：匿名使用者
可以選擇陽光好的時候開窗半個小時左右就可以了。
15樓：回不去的愛
如果室內溫度很高的話，每天中午15分鐘左右就可以了，沒有固定的時間，自己感覺涼了，關上就可以了，室內溫度低，一兩分鐘就可以了。
16樓：天藍色的綠茶
由於室外空氣比較寒冷，透個五分鐘即可吧。
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