1樓：一挽清修
維生素e在身體裡的作用到底有多大，看完被驚到！
2樓：匿名使用者
ve有極強的抗氧化作用，提高機體免疫力，對心腦血管有益，好像抗疲勞的作用不太明顯。vb1有消除疲勞的作用。
3樓：匿名使用者
能抗疲勞的營養素是蛋白質粉但必須是完全的蛋白質粉。
補充維生素可以消除疲勞嗎？
4樓：綠茶和茉莉
可以消除疲勞。特別是當眼睛很痛很疲勞的時候，滴點富含維生素e的眼藥水就可以有效的緩解疲勞。
5樓：網友
當身體疲倦的時候適量補充維生素可以快速緩解疲勞所帶來的的不適症狀，如：頭暈，身體無力，反應遲鈍等。
6樓：高中黃老師
不能，消除疲勞的方式只有休息，如果補充維生素c就可以消除疲勞了，那大家都不要睡覺了，天天吃維c就好了。
7樓：gin且聽風吟
可以，有一定的功效吧，但它只能起到輔助的作用，沒有很大的作用，可以使用一些三勒漿這樣的口服液抗疲勞，起到保健作用。
8樓：j清如
維生素能減緩疲勞，但是無法起到決定性的作用，經常疲勞還是氣血虛導致的，維生素能起到改善的作用，但還是需要藥物輔助。
9樓：職場高達
補充維生素，能緩解疲勞的感覺。但是不可能消除疲勞的，疲勞只能通過休息來解決。
10樓：面試指導朱迪
補充維生素是可以短期的去消除疲勞，功能飲料就是這種效果，但是真正的銷除疲勞還是注意休息。
11樓：高中任老師
可以緩解疲勞，但是無法消除疲勞。畢竟你累了說明你的身體機能需要適當的休息才能消除疲勞。
12樓：蘇梓晨
當人體缺少維生素時會使身體機能變弱，補充少量的維生素可以緩解一下身體機能變弱的現象。
13樓：沒有嬌的鳥
容易疲勞、眼睛乾澀！經常難受，你可能需要補充這種維生素了。
14樓：小語玥涵
維生素能夠緩解疲勞，如果感覺到疲勞的時候我們可以補充一些維生素b2維生素c這些。
維生素e吃什麼消除疲勞提公升免疫
15樓：閆醫生講健康
神奇的維生素e，保護我們的細胞膜，抗氧自由基，抗衰老、抗癌、提高免疫力，還能促進生育能力，哪些食物含量豐富？聽醫生講。
維生素E的作用，維生素E 的作用
維生素e。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝 維持中樞神經和血管系統的完整 維生素e的主要功能是什麼？維生素e 生育酚 也是脂溶性維生素，維生素e為淡黃色油狀液，在麥芽 棉籽油 大豆油及青綠飼料中含量較多，本身很容易氧化，但是與其他易被氧化物質如維生素a 不飽和脂脂酸等，在一起共存時，有保護其不被氧化...
維生素E有什麼作用啊，維生素E有什麼作用
1 抗氧化作用，延緩衰老 美容護膚。保持紅細胞的完整性，淨化血液，保護血管與肝臟。是細胞呼吸必需的促進因子，可保護肺組織免受空氣的汙染。促進性激素分泌，提高生殖能力 預防流產。維生素e妙用多，很多人都不知道。1 維生素e具有強大抗氧化功效，可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成及酪氨酸酶的活性，以祛除...
維生素c跟維生素e在面板上的作用有哪些不一樣
維生素e俗稱 抗老素 若機體缺乏維生素e，體內不飽和脂肪發生交聯反應，形成 脂褐素 的色素沉著。維生素e在豆類 蛋類和植物油中都廣泛存在。如玉米油 花生油 豆油 米糠油 核桃 芝麻 豌豆 燕麥片等。維生素c能抑制 內多巴醌的氧化作用，使 內深色氧化型色素還原成淺色還原型色素，從而抑制色素形成和慢性沉...